贞明之家-河南聂亚仙和晰智宝贝的亲子成长日记楼

焦作聂亚仙

●河南聂亚仙G8 读经时间：2016.11.27 读经人员：晰智和妈妈 读经内容： 1.《易经》下63-64卦； 2《黄帝内经》素问上《生气通天论篇第三》（二）； 3.《文学启蒙》中《兰亭集序》。 自从走进了育心，对于智儿的生活，我比以前从容了不少。智儿也很喜欢这种感觉。今天分享一点点我和智儿的小小幸福。 ☆总指导师玉英点评： 呵呵，从容是因为我们内心明确了。 今年的第一场雪，智儿早上衣服都不顾穿，站在窗前又蹦又跳，兴高采烈的喊：我是小雪人，我是小雪人，雪人妈妈，雪人妈妈…… ☆总指导师玉英点评： 亚仙又要晒幸福了！ 我们的幸福晒不完！ 智儿发烧、咳嗽、流鼻涕时，我习惯给他熬点姜葱红糖水，或者姜蒜水给他喝，特别见效。每到这时，智儿都会喊我：医生妈妈，医生妈妈…… 早上起床，智儿喜欢给我顽皮，用被子蒙着自己让我找。我说：小蜗牛你在哪里？快出来，小蜗牛出来看看天亮了。晰智就在被子里喊：蜗牛妈妈，蜗牛妈妈…… ☆总指导师玉英点评： 呵呵，没有遇上哈！ 放学啦，智儿推开家门闻到香喷喷的饭菜的气味，会叫到：好香啊！美食家妈妈，美食家妈妈…… ☆总指导师玉英点评： 智儿心中，妈妈是个小能手！ 全能手！ 妈妈真棒！ 妈妈每次听着智儿的叫声，心里都美美的。记得有朋友曾经说过：带孩子很累吧！我说：我倒希望时间过得再慢些，我很享受和智儿在一起的时光。 说实话，我觉得，知识只要努力，都是可以装进脑子里的，但是，一个人的智慧，格局修养、行为习惯是装不进去的，需要熏陶，需要潜移默化，不是一朝一夕就可以形成的。如果你的孩子正在写作业，有小朋友来找他玩，你会不会很反感？我始终认为教育应因人而异。 ☆总指导师玉英点评： 我带孩子都没有带够呢！ 特别渴望多陪陪孩子。 智慧确实不是一蹴而就的。 晰智不善言辞，我倒是更注重提高他的沟通能力，感觉沟通能力的提高会直接影响到他今后学习能力的高低。 ☆总指导师玉英点评： 也不是靠死记硬背出来的。 周末时晰智正在写作业，文闯哥哥还有另外一个小哥哥来找她玩，如果强制不让他玩，他也能做到，但是，我没有这样做，我觉得他的作业在周末是可以完成的，暂时先休息一下也无妨。这不也是锻炼他的社交能力和沟通能力的最好时机吗？顺其自然的，是最好的成长。 ☆总指导师玉英点评： 是的，培养我们的孩子主观能动性更重要！ 看到他和哥哥们之间交流的很好，一起玩拼装，一起玩打仗的游戏，一起下跳棋，一起下军棋，不亦乐乎。 ☆总指导师玉英点评： 学习，是学习生活的方方面面。 学习不只是课本。 下军棋的时候，智儿特别兴奋，文闯哥哥知道晰智的底细，另外一个哥哥不清楚，要帮助晰智一起对付文闯哥哥。 ☆总指导师玉英点评： 还有向生活学习，还有向他们学习。 文闯哥哥说：你还帮他？我都没下赢过苏晰智。结果，下着下着两个哥哥就开始联手了，下棋的时候，晰智还让着哥哥，允许哥哥悔棋重走，看到他这种自信的状态，感觉我的决定是对的。 ☆总指导师玉英点评： 智儿宝贝在全面成长着。 亚仙引导的好！ 有时候文闯哥哥赶上我们正在读书，晰智就邀请哥哥和他一起读，两个人还换着领读。文闯哥哥上五年级了，晰智不会的题文闯哥哥还会想办法教他。这样不是很好嘛，干嘛非要束缚他们？ ☆总指导师玉英点评： 是啊，生活中的良师益友，我们唯有好好珍惜！ 最后用玉英老师的话来做我的结束语吧：让我们一起，不畏宠辱，不患得失，坚定地跟着自己的内心，用我们自己的坚定行动，为自己，为家人，为身边的人托起一片天！用我们的爱，不辜负自己，不辜负苍天！ 天空本来就是属于他的，爱他就让他在天地间自由的舒展吧！ ☆总指导师玉英点评： 亚仙，好样的。 知识可以去背诵，智慧则只能通过思考和实践去转化！ 知识可以一下子记住很多，智慧只能在生活中慢慢的累积。 亚仙做的非常好！ 让孩子在累积中，在生活中，不断地让经典发酵，让经典融入孩子的思维，行动中，而不只是口头上。 经典中最最高级的心法就是举而措之天下之民。 【整理：宋玉平】

雪域圣地水源

焦作聂亚仙 发表于 2016-9-21 16:11
感悟

读经时间：2016年9月6日读经人：晰智和妈妈读经内容：复习《易经》第九第十，《皇帝内经》素问第五 ...

字写的好，画的很棒！

焦作聂亚仙

雪域圣地水源 发表于 2016-11-29 22:23
字写的好，画的很棒！

谢谢您的鼓励！我们会继续努力的。

焦作聂亚仙

愿你的生命里有书为伴

读经时间：2016.11.29

读经人员：晰智和妈妈

读经内容：《易经》下63-64卦；《黄帝内经》素问上《生气通天论篇第三》（二）；《文学启蒙》中《兰亭集序》。

读经方法：137累积法

晰智对新鲜事物特别感兴趣，也许这是小孩子的通性吧。前段时间，赵老师邀请了陈医生，来给我们讲了一堂中医知识，很是受益。当时陈医生推荐了一本书《遇见最美的本草》，晰智喊着要我给他买，我就给他买了一本，回到家他果然爱不释手。

每天中午一放学，先去拿这本书来看，上面有很多字他不认识，就搬个小板凳跟我到厨房，只为能随时问我不认识的字。看到他对这本书的热爱，我也开始对这本书感兴趣了，果然书中的图美，文字更美。每一种药材，都写了一个生动的故事，让我们读过一个故事，就深刻的记住了这种药材的特性和作用。

一天晚上晰智写完作业，又拿出这本书来读，他突然喊：妈妈，你得的是邪病。

我：我得邪病？

晰智：“你看，……六邪中，以湿最令人讨厌。它若在，该病就是缠绵的，经久不愈型。比如脚气病……”

我：哦，还真是邪病。

晰智：“你用茵陈治呗。”

我：茵陈？

晰智：“你看，有邪就有正，邪总是不能压正。上帝很会安排。一物降一物，绵绵的茵陈正好用以驱逐绵绵的湿气。看，茵陈可以治你的病吧。”

我：是啊，晰智真棒，都会给妈妈治病了。

两年前我的观点还是：这些书孩子懂吗？我要给他选他能看得懂的书。后来和慧娟老师聊起课外书时，慧娟老师建议：不要干涉孩子看什么书，他爱看什么看什么，你怎么知道他不懂，看了就懂了……从那以后进了图书馆一切由他，不再干涉，我省事他也开心。他喜欢看动物类、昆虫类、喜欢枪、喜欢车……随他。

以前选书是本着课本的学习内容出发，现在不替他选书是本着他的兴趣爱好，扩展思维，开阔眼界出发。

读经班的老师也会根据读经的内容，推荐一些书籍，比如《东周列国志》、《山海经》、《史记故事》……说实话，如果不是老师推荐，我是绝不会想起卖这些书给晰智看的。

有一段时间晰智对汉字特别感兴趣，我跑遍了书店也没有看到合适的书籍，后来向慧娟老师提起，慧娟老师立刻在网上给我订了一本《画说汉字》，特别感激。那段时间，晰智放学就看，上学还非要装到书包里，厚厚的一本书很沉，但是拗不过他。

感觉孩子就像一块海绵，接触什么就会吸收什么。我能做到的就是尽量让他接触爱读书的人，比如每周一次的读书会。尽量让他接触高能量的书，比如育心经典，还有慧娟老师推荐的书，我是必买的。让他自己爱上读书 ，爱上读高能量的书。

晰智，妈妈才疏学浅，帮不了你什么，就培养你爱上阅读吧，腹有诗书气自华，愿你的人生之路有书为伴，书中有什么暂且不说，至少你的内心不再寂寞。

焦作聂亚仙

读经时间：2016.11.30

读经人员：晰智和妈妈

读经内容：《易经》下63-64卦；《黄帝内经》素问上《生气通天论篇第三》（二）；《文学启蒙》中《兰亭集序》。

读经方法：137

晰智的学校坐落在小街道的一侧。街道不宽，加上停车占去了道路的一部分，就显得更窄了。每次上下学都得缓缓向前移动，今天中午依然如此。

不同的是以前虽然走的慢，但大家能相互理解，虽听到些怨言，不过最终在相互配合的情况下，都能通过。今天却让智儿碰到了不堪的一幕，一辆出租车正赶上放学的点驶入了这条街道，进退两难，一个骑电动车的和他走个丁头，两人话不投机，污言秽语不绝于耳。

智儿从来不骂人，真不想让他受其影响，可是又过不去，心中焦急。我默默地想赶紧带智儿“逃离”，智儿在后面说话了：”都走开不就行了，这样又解决不了问题，谁也过不去，这都不知道，妈妈是不是？”我心中的乌云散去：“是啊，还是皮皮说的对。”原来智儿不是会那么随便被影响的。此刻他能想到怎么才能让大家通过，而不是发表怨言。相比之下我有点惭愧了。

自从走进育心，智儿都在潜移默化的变化着。以前遇到不高兴的事不是哭就是闹。后来发现他再遇到“坏事”（这是他对不愉快事情的通称）会说：妈妈，坏事能变成好事，这个坏事怎么才能变成好事？我会说：“我们一起想想，看谁先想起来，怎么变成好事呢？”无论是他先想起来，还是我先想起来，他都会高兴的说： ”O耶,坏事变成好事了！ ”经典润泽心灵，他这种状态也正是我所希望的。

经常会听到某某封闭式学校怎么好，孩子的分数怎么高，试想一只猛虎，从小被圈养，长大后再放回本属于他的地盘，他还能适应吗？他还有他的野性吗？他还能自食其力吗？

一个孩子可能会被封闭式学校训练成“高分生”，看起来“知书达理”，但是当他进入社会的时候如果不能融入，不能面对各种各样的世间百态，格格不入，各种不理解，这不也是一种病态吗？我从来没有羡慕过用孩子的幸福换来的高分。我来育心的初心和分数无关。

上天不会无缘无故让你做出莫名其妙的选择，它让你放弃或等待，就是为了把最好的留给你……晰智在上幼儿园时，我就跟他的老师说：您能把晰智的性格转变过来就太好了。没有。晰智上小学时我给他的班主任老师说了同样的话，老师很配合，但是后来班主任换了。

贞明育心是我和智儿永远的指导老师，我们的大家长赖老师提出学习经典不离社会，不离家庭，这样孩子才能全方位地健康成长。

感觉育心不是要改变谁，而是把每个人带到本该属于他的地盘，是骏马就把他带进草原，是猛虎就把他带进森林，是苍松就把他带进高山，是鲜花就把他带进田野，是翠竹就让他成林……让他能在自己的地盘游刃有余的驰骋、舒展。

我和晰智也是被育心轻松愉快的学习氛围吸引来的，现在晰智的表现也更加证明我的选择是对的。

感谢贞明育心的导师们，感谢一路陪伴的贞明家人们，让我们一路同行相约十年！

焦作聂亚仙

读经时间：2016.12.01

读经人员：晰智和妈妈

读经内容：《易经》下63-64卦；《黄帝内经》素问上《生气通天论篇第三》（二）；《文学启蒙》中《兰亭集序》。

读经方法：137

早上收到一条消息：我要转播。原来是月芬妹妹。

我：“您说的是哪里的转播？我只负责咱们河南群，想去智慧父母群转播要报名的。”

月芬：“我想做早上的转播，就是河南群，为了督促我早上用电脑听早课。”

从月芬妹妹的话中能感受到她心情的迫切。月芬妹妹您这么精进，我一定要支持您。刘艳听说后为了支持月芬，把早课的转播让给了月芬，虽然不舍。

早上还在微群里看到一张照片：慧娟老师和竹青一个坐在电车上，一个站着，每人手里拿着一本《学说集》在经典幼儿园门口看着，应该是在等着开门，就这一点时间还不放过。

褚静是我们的日记达人，每天的日记都是第一个写完。

还有很多姐妹，既在总部承担了义工又要在河南群承担义工。

是什么力量让我们的姐妹做出如此举动，没有走进育心的人是不能理解的。就像没有亲自品尝过是不知道这串葡萄真正的酸甜的。

贞明平台就是我的加油站，虽然我和很多姐妹都未曾谋面，但是每天收到的都是满满的正能量。每个人都是为了一个初心而来，就是蕴育好自己的儿女，可走进了才知道，我们还能收获更美的春天。

老师们的课程让我每天从经典中领悟人生，了解养生之道，懂得阴阳平衡，知道遇事要先找到根源，找到平衡点，这样才能长长久久。

在这点我还做的不够好，有时知道平衡点在哪里，却不能马上做到，不能马上从内心平衡自己。暂且替自己找个借口，人无完人。还有很多知识需要内化。

在育心平台继续浸泡吧，虽没有去过总部，但每次听到姐妹们提起大易村，还是很向往的。想象中那一定是个世外桃源，没有世间的纷争，卧心促膝，谈天论道，自给自足……有生无论能否亲历，都不要阻止我神游一次吧。

让我们从现在做起，一点点积累，一点点成长，让育心经典洒遍天南海北，愿我们的下一代，下下一代随处可见大易村。

焦作聂亚仙

读经时间：2016.12.01

读经人员：晰智和妈妈

读经内容：《易经》下63-64卦；《黄帝内经》素问上《生气通天论篇第三》（二）；《文学启蒙》中《兰亭集序》。

读经方法：137

早晨5点被铃声叫醒，感觉晰智在发烧，没有惊动他，想着等他醒了先用老办法治治。

晰智感觉到了我，问我：开始了吗？我说：没有，还早呢，你发烧了，再睡会儿吧。是昨天学校发了短信，让今天早上7:30陪孩子收看一个电视节目 《怎样让每个孩子爱上学习》，他还惦记着呢。

想起明天的读书会轮到晰智做小主持，看到他这情况我就说：不行咱给老师说先让别人主持吧。他：不，我要做主持人。我：你看你发烧了。他：你给我熬点姜水，一喝就好了，我就能做主持人了。

为了这个主持人，周五一放学晰智就抓紧把作业写了，准备今天有时间好好练习一下，可能是第一次主持有点小兴奋，写着作业还会咧着嘴笑笑。

以前写作业磨蹭时我会吼他，现在我每到周末就说一句话：写不完作业老师不让参加读书会。下面就不用多说了，他会自觉的把作业搞定。完了还要再找我确定一下：妈妈我的作业写完了，我能不能参加读书会？当然可以了，宝贝。不只是你和小朋友们喜欢读书会，妈妈和阿姨、老师们一样喜欢读书会。这里是小朋友们成长的乐园，更是妈妈们成长的加油站。

宝贝，你有动力的时候脑子就很灵活，会主动想到解决的办法。为什么有时候你那么有动力？有时候又拖拖拉拉？是妈妈没有提起你的兴趣吧。妈妈还要继续努力，让你的发动机全面启动。

早上的电视讲座是和晰智一起看的，晰智看的很认真，老师讲的课程很受益，不过感到很熟悉，老师讲到只有父母是无证上岗，对孩子不要吝啬自己的鼓励，讲到孩子的现状不只是孩子的原因，和父母、家庭有密切关系，不要给孩子制定遥不可及的目标，制定的目标要让孩子有信心达到……这些都是贞明课堂经常讲到的。

而我们使用的137累积法，简单易行。适合各种学科。

不比不知道，在贞明育心浸泡的久了，再听其它的课程觉得都是熟悉的，是在温故，而在贞明育心的课程是知新。在育心收获的不仅仅是育儿……

孩子只要每天坚持诵读育心经典，把137累积法合理运用到学习上，相信在以后的人生道路中也会有我这种感觉的。因为我们在育心所处的高度不同，所以格局也会不同。

育心我的人生航标，有您在前面领航，我和孩子的路会更加顺畅的。

焦作聂亚仙

读经时间：2016.12.04周日

读经人员：晰智和妈妈

读经内容：

1《易经》(系挂传）1-4卦；

2《黄帝内经》素问上《金匮真言论篇第四》（二）；

3《文学启蒙》中《五柳先生传》。

读经方法：137

时间过得真快，不知不觉中读书会又要结束了。听着大家的幸福分享，看到宝贝们和宝妈们的改变，也为大家感到高兴。

父母成长论坛上，慧娟老师又从专业的角度给大家分析：0-3岁，孩子就是一个傻瓜照相机，看到什么，就记录什么；3到6岁的时候，孩子开始有理解能力，占到百分之二十，记忆能力占百分之八十；6到12岁的时候孩子的理解能力占百分之四十，记忆能力占百分之六十。如果孩子在0-6岁时没有储备，那6岁以后让孩子拿什么来理解？孩子在6岁之前百分之四十的理解能力也就浪费了。就像到了饭点儿该做饭了，可家里没有米，没有菜，没有油盐，让我们拿什么来做饭？急急忙忙采购，急急忙忙做出来的饭菜肯定没有精心准备下做出的饭菜可口。凡事预则立不预则废。

我是深有体会，智儿6岁之前的时间被我这个无知妈妈浪费了，才导致他进入小学跟不上节奏。幸亏在智儿6岁时我结识了慧娟老师，不然我们不知道还要走多少弯路。

丁娜老师讲了自己的一个生活经历，从而来引导我们：娜娜老师在刚拿到驾照时，自己的夫君上路陪驾，夫君看新手开车那是哪哪都不顺眼，不停的指挥，不停的埋怨，怎么不踩刹车？怎么不看倒车镜？怎么不……？最后两个人都气哼哼的，弄得丁娜老师一点心情都没有了，只想赶紧把夫君送回家，自己一个人去练习。现在想想，一位是刚拿到驾照的新手，一位是有着三十年驾龄的老司机，如果不能静下心，不能换位思考，当然就是这种结局。

进入育心之后，丁娜老师想起这段经历，想起了自己以前对待孩子的态度，觉得不是一样的道理吗？我们不能让才几岁的孩子达到自己几十岁年龄的状态。

我也反思了自己以前对待晰智的态度，正如娜娜老师说的，我当时的心态不就是要让孩子达到我的理解能力？越是这样要求孩子，孩子越是达不到，但是孩子没有办法逃离，所以只能被我吼的迷迷瞪瞪的。那时没有进入育心，自己没有觉察而已。

如今孩子已在育心经历了两年的读经生活，我也每天在育心平台浸泡着，改变着，大人的心静了，孩子的世界也静了下来。一切开始步入正轨。

给孩子犯错的时间，给孩子思考的时间，给孩子成长的时间----原来改变这么简单，只需要给孩子足够的时间。

就像一棵小树，我们为了催它快点长大，每天去晃一晃来提醒它，它还是这么大，不会看到改变，晃得久了可能就改变了它的生长轨迹。它需要的是阳光，需要的是水分，需要的是成长的时间。

我们也不必把它的根挖开来看，看它的根扎到哪里去了？扎的够不够深？我要不要把它根下面的土挖松，让它的根好往深处扎扎？省省吧，这样会适得其反的。

我们孩子读经典也是如此，不必问他你会背吗？你记住了吗？你理解意思了吗？玉英老师不是讲过，水喝进肚里，无论你看得见看不见，它都在发挥着作用。

读书会上，李娟老师也漏了宝，讲自己怎么引导孩子阅读，获益匪浅。

读经典到底有什么用？今天从宝妈们脸上洋溢着的笑容里我看到了！

（今天我还是小小主持人哦帅不帅？）

焦作聂亚仙

读经时间：2016.12.05周一

读经人员：晰智和妈妈

读经内容：

1《易经》(系挂传）1-4卦；

2《黄帝内经》素问上《金匮真言论篇第四》（二）；

3《文学启蒙》中《五柳先生传》。

读经方法：137

“我怎么才能写得快？”晰智写作业又拖拉了，他自己也意识到了。听他这样问我，能听出他也想写得快一点，但就是控制不了自己。

“不要想别的，就想着写作业，这样就快了。”我说。

“怎么才能不想别的？”看来我这样说还是不能解决他的实际问题，他又急切的问。

然后又说：“我这样想行不行？就想着帅帅跟我比赛呢。”

“好，就这样，帅帅在跟你比赛呢，加油！”我配合他。

“好嘞。”他马上进入状态写了起来。

写了一会儿他问：“妈妈，帅帅写到哪儿啦？”

我指了指他写过的说：“帅帅写到这儿了，他在追你。”

他说：“妈妈给我加油。”我说：“苏晰智加油！”……

原来小孩子这么可爱，以前只知道催他，现在这样我也觉得很有意思，像是在做游戏。我是不是也开始可爱了？哈哈。

人生本就是一个舞台，我们都在各自扮演着自己该扮演的不同角色，子女的角色，父母的角色，老师的角色，学生的角色，上下级的角色，愚者的角色，慧着的角色……什么时间扮演什么样的角色上天都已安排，我们只需把这些角色演得够精彩，有了这种心态，心里轻松多了。

一切都是最好的安排，今天又经历了一次。一位司机朋友今天来借电车，我的车刹车不好，我自己必须小心翼翼，不然就会撞人。换的新刹车片依然如此，修车的师傅说这车什么地方磨损了，修不好了，我也不懂，就这样将就着。真担心哪天会出事。我担心他骑的快刹不住车出事，就告诉他，这车可没有刹车。他骑了一圈安全返回，我也就放心了。

没想到的是回来后他拿个活扳，三下两下就把修车师傅都修不好的刹车修理的非常灵了。

我就在想一定是上天派他来给我修车的，但是上天要先考研我一下，看我是不是借给他，看我是不是有心提醒他注意安全。如果我不借给他，或者借了但他因不清楚刹车情况出事了，都将不会再有后面的结果。车子他只是借用一次，而我每天都要用，在这件事上我受益更大，因为他给我排除了一个安全隐患。

那孩子读经典，看似我付出了不菲的钱财，但是孩子的一生都将被经典影响着，连同身为孩子父母的我们今后的人生观都将会重写。在这件事上谁更受益呢？当然是我和孩子了。

一切按自己的初心，只管行动不问结果，相信最终就像我们平时不经意的一个举动，却带来了意想不到的收获。

焦作聂亚仙

2016.12.06

晰智中午放学，我问他：有作业吗？

他说：有罚抄的。

抄完了课文，他就跑到门外，在一楼喊四楼的赵雅阁（是他的同学）：赵雅阁你有罚抄的没有？

赵雅阁说：有。

晰智说：你抄完了没有？我抄完啦。……

我听着两个人就这样楼上楼下的喊，心里反而很轻松。晰智：妈妈不管你在学校，在老师的眼里犯了什么错，那是你和老师之间的事，你们自然有你们的平衡法则，妈妈欣喜的是你的这种状态，让我感到放心。

记得一年级时，我和晰智的爸爸不能接受他当时的状态，晰智的爸爸更甚，晰智后来不敢拿出卷子让爸爸看。

由于那一年经常和慧娟老师聊天，意识到了，调整好自己告诉晰智说：老师每周考试你们，不是想看你的分数有多高，是想知道你们还有哪些知识没有掌握？已经掌握的老师就放心了，没有掌握的老师下周会重点讲解，或者会出这方面的题让你们继续练习，直到把你们都教会了。爸爸妈妈看你的卷子也是和老师一样的想法，班里学生多，老师不会注意到每个学生，妈妈可以帮助你把每道题都弄会。

再后来有一次周末我收到学校的消息让订正卷子，但在晰智的书包里怎么也找不到。

就问晰智：你的卷子呢？老师让订正。

晰智说：忘学校了。

我当时半信半疑。周一和他一起去了学校，为的是确实忘学校了就给老师解释一下，也有点其它想法。

到了学校，他的卷子在桌斗里，那次是九十几分。我感到自己太狭隘了，如果这次分数低是不是就不相信他了？

孩子其实都是纯洁无暇的，之所以后来变得性格各异了，都是周围的环境所致，他是在用“改变自己”的方式来“保护自己”。

晰智现在在经典宝贝们的陪伴下，在妈妈的改变下，渐渐回归了本性。可是感觉这只是一个小环境，随着年龄渐渐长大，接触的人也会不断变化，写到这里我仿佛体会到了赖老师和玉英老师的用心。一个人受人尊重不是因为他有多少学问，他多么博学，而是因为他帮助了多少人。

还有，突然觉得平台上讲的经典三问我也没有做好，日记能让我更好的理解老师的课程，更明确的知道自己行动力的快慢，哪些做到位了，哪些还需要加油。