|
|
楼主 |
发表于 2018-7-23 22:29:59
|
显示全部楼层
2018年7月23日 周一 晴转雨
读经周期：五周年九个月零一天
读经人：晴晴 晴妈 婉婉听《易经》
读经典内容：《易经》—第八次复习 《 孟子》 《唐诗三百首》 《诗经》 《能量朗读》 《心经》
【今日有觉】：（描述觉察到的具体事件）
1：上午和主任沟通时非常激动，当面对她的质疑与不信任时，我顿时失控，以至于主任直接挂断电话。
最后我选择文字沟通，事情有了一个比较好的转变。
但我痛恨自己的激动，痛恨自己说话时太不注意方式，也痛恨自己觉察力不够，让我将一件本可以很圆满的事情变得那么糟糕，以至于后面花费大量的时间去补救。
【今日有悟】：（描述从事件中的核心体悟）
我的修行还不够，而我应该觉知到我沟通的强项在于文字沟通，一定要多文字，少语言，在有情绪时一定要学会积极的暂停。
【今日感恩】
1、感恩晴爸，下午忙完之后就陪伴女儿，我可以很轻松地逛东方巴黎，期待我们新家的诞生！2:感恩今日作家协会的老师告诉我要写作，首先诵读国学，他的作文课也是先诵读国学开始的。让我又一次意识到，国学经典是万物的源头活水，分享给女儿时，女儿大笑，妈妈愿意每天给你种进心锚。
【今日锻炼】无。
【今日明经】老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。尊敬，爱戴别人的长辈，要像尊敬自己的长辈一样；爱护别人的儿女，也要像爱护自己的儿女一样。
【今日行经】晚上给女儿买袜子时，特意去港货店买了一些零食，希望可以给宝贝女儿解解馋，路过思颖家时，特别想拿过去给宝贝吃，的对待每个孩子像对待自己孩子一般，你将拥有无限爱的反馈！
【今日情志】有两次态度不好的时候，还有一次很想发火，但一直与自我对话，成功的转换了，我期待你的方向是文革而坚定。
【今日婉婉闪光点】今天走进卧室，那是一个整洁，女儿高兴地分享说是她整理的。我告诉女儿她的整理内务能力比妈妈要强很多，谢谢女儿给予了一个如此好的环境。其实，由衷的赞美女儿，给予女儿心理营养时感觉真好，也给予了自己营养。【婉婉闪光点】小家伙真的很萌，今天抱着女儿告诉她妈妈爱她，感谢她成为妈妈的女儿时，小家伙好像听的懂一样，紧紧地搂住妈妈的脖子。而且她还会给客人递吃的，递鞋子，示意客人喝水，这样纯净的内心是我要学习的。
【晴晴语录】晴妈:“晴晴，妈妈觉得你的日记写的太短了，我们的日记要描述事件，还要描述感受。”晴晴:“妈妈，你相信我从今天开始会写很多吗？今天我换个新本子，我准备30天将这本本子记录完。你相信我吗？”
晴妈:“晴晴，在这个世界上不是别人是否相信你，而是你自己是否相信自己，这点才是最重要。你相信丽花阿姨吗？”
晴晴:“相信。”
晴妈:“那我们为什么会那么相信她呢？因为她言必行，行必果，大家都不是看你说什么，而是看你在做什么？”
【今日好词好句】人生便如一块香料，是只有在坚持的信念为柴，坚守的信念为火炙烤中才能散发出最浓郁的芬芳。
|
|
描述从事件中的核心体悟） 仪式感有着语言所没有的力量，很有必要。 【今日有醒】：(描述下一步自己需釆取的行动) 多给家庭营造仪式感。 【今日感恩】1、感恩大家一起为了目标而努力。 【今日情志】静 【今日锻炼】无 【今日学习】无 【今日好句】【每天正能量】[玫瑰][玫瑰] 父母之所以痛苦，是因为总想改变孩子而自己不想改变； 男人之所以痛苦，是因为总想改变女人而自己不想改变； 女人之所以痛苦，是因为总想改变男人而自己不想改变； 老板之所以痛苦，是因为总想改变员工而自己不想改变； …… 当下感悟[太阳][太阳] 自己是一些的根源，你变了，世界就变了！ 而改变核心是改变思维模式。
