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贞明吴琼华学明行经日记

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发表于 2018-1-8 14:54:44 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
本帖最后由 湖南凯琪妈 于 2018-1-8 15:05 编辑

学明行经日记第1篇

2018年1月5日  星期五  小雨

新的开始

        学经:通读《孝经》、《大学》各1篇。

        今天晚上通读了一遍《孝经》和《大学》。总共用时15分钟。比老师规定的时间快了一半,真的是要快起来容易,慢起来难。说明自己的心还是比较浮躁。

        明经:今天感受最深的一句话,是《大学》里的“故君子必慎其独也”。让我想到今天玉英老师在群里说的,学习是自己的事情,不用监督,所以也不用上传录音,也不用刷屏汇报,只要自己去读就好了。玉英老师也提醒我们,如果我们自己学习还需要监督,那孩子也会养成需要被监督的习惯。这不正告诉我们“君子必慎其独也”吗?无论是否有监督,学习是自己的事情,自己做好就行了。在工作上也是一样,不论领导是否在,我们都要认真做好本职工作。在社会上作为一个社会人,我们也应遵守基本的社会公德,无论是否有监督,都需要做到从心而发。

        行经:今天开始跟家人一起挑战学习《孝经》和《大学》。晚上准备诵读,可是,起了两次头都因为小宝的打扰被中断了。后来就想着干脆等宝贝睡着了,我再开始学习,于是开始辅导大宝做作业。

        由于今天天气变天了,温度很低,坐在火炉旁,一动也不想动。本想在他写作业的时候,我拿经典来诵读,可是,在暖暖的火炉旁还是不肯挪动身子。正好那时也有点犯困,于是靠在沙发上小睡了一会。到了十点时,本想上床睡觉,明天再读,可是看到家人们在微信群的互动,又给自己打起了精神。心想一定要坚持下来。虽然我读或者不读,别人并不知道,但既然开始了,就得对自己负责任,也就是要做到君子必慎其独也。

        以前觉得写日记挺难的,不知道该写什么内容好,总以为,每天都要对所读的经典要领悟得很深,要能发表很多见解,所以一直都不敢提笔。今天看到玉英老师的指点,告诉我们明经就是对所读经典中的某一句话的感悟。行经,就是在今天的生活当中,在哪些方面运用了经典?有哪些进步?这样一提醒才发现哦原来这还是比较简单,能做到的。本来已经很晚了,想明天再写日记,可是又觉得等过了明天,可能刚才的感悟又忘记了,所以就立即把这些想法记录了下来。(今天晚上也向保倩老师偷学了一招,下载了一个讯飞语记,用起来还是非常方便的。)

        玉英老师还告诉我们读经典要慢,要慢下来,不能太快,太快了就好比洗澡水一样一下就流过去了,没有痕迹,而是要跟经典合二为一,像身体中血液和水一样融入其中。而我以前读经典就是太快了,为读而读,所以这么多年来一直没有什么感悟。真是方法不对,努力白费。现在掌握了方法,事半功倍,而且特别轻松,真是大道至简。

        非常开心,挑战的第一天顺利完成,继续加油。元亨利贞,相信2018年有了一个好的开始,一定会有一个圆满的结果。


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 楼主| 发表于 2018-1-19 12:20:53 | 只看该作者
学明行经日记第13篇
2018年1月17日  星期三  多云
    学经:《老子》1-51章
    明经:“无,名天地之始;有,名万物之母。”世上万事万物都是从无到有的,无是天地的开始,有是万物的源头。突然想到一句话,世上本没有路,走的人多了便有了。我们生存的这个世界,许许多多的东西都是从零、从无开始,经过人们的意识创造出来的。
    行经:当我们在做事情时,不要因为有些事情我们之前没做过、没有经验、一遇到困难就妥协放弃了,我们要有敢为人先的创造精神。现在在工作上、在生活中遇到困难时,想到“无,名天地之始;有,名万物之母。”这句话,顿时有了力量。当你把一件事从无变成有时,你就成为了榜样,成为了先驱。别人就会来模仿你,追随你,向你学习,你就成为了“源头母亲”,可以给予别人力量和引导,你就成为了风向标和灯塔。让我们勇敢前行,成为主宰世界的创造者吧!

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 楼主| 发表于 2018-1-19 12:20:06 | 只看该作者

学明行经日记第12篇
2018年1月16日,星期二,阴
        学经:《中庸》
        明经:“中也者,天下之大本也;和也者,天下之达道也。致中和,天地位焉,万物育焉。”中是天下最大的根本,和是天下万事的规则。达到了中和的境界,天地各在其位,万物被化育。万事万物各遵其道,顺势而为。
        行经:这些天小凯写作业有些拖拉,奶奶越催促,他越磨蹭,我也忍不住唠叨几句,而他却好像什么也没听见似的,无济于事。我想起孩子的任何行为背后都是有原因的。分析他磨蹭的原因一是因为临近考试作业比较多,二是有些题不会做缺乏信心担心做错,三是希望得到更多的关注。今天下班回家,我没有像往常一样一回家就问作业写完没,而是把他抱在怀里给予发自内心地爱与接纳,他也变得柔和和亲近了许多。今天吃饭、写作业都很快,而且今天晚上的数学模拟测试得了100分,他特别开心(以前总是因为粗心要错几道题)。


真是不要把过多的关注点放孩子身上,越抓取,反而欲速则不达。

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 楼主| 发表于 2018-1-19 12:19:11 | 只看该作者
学明行经日记第11篇
2018年1月15日,星期一,阴
        学经:《孝经》、《大学》
        明经:《大学》知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。知道终点在哪里,明确目标后才能确定方向,有了方向才不会迷茫,才能静下心来,静心后才能安心,安心后才能全面深入思考,思考后才有收获。否则做事没有目标,没有方向,就像被蒙着眼睛的驴拉磨,转来转去还是在原地打转,甚至有的还南辕北辙,偏离了方向和目标,越走载远。
        行经:每当我遇到问题,遇到困难时就暂时中止,停下来,先看一看,目标定得是否恰当,方向是否正确。在进行调整后才会前进,而不是盲目前行。让自己静下心来,听从内心的指引。因为在这个过程中,身边的亲人朋友会给自己很多意见和建议,而这些意见不可能是完全一致的,有些可能与自己意见不一致,那究竟该如何取舍如何诀择呢?只有随心,听从内心指引。因为真心是不会欺骗自己的,其它都是表象,有些甚至是假象。所以现在我很喜欢抽时间与自己的心静静地待在一起。比如早起读经典,没有人打扰,比如晚上静心冥想,进入自己的潜意识状态,回归真我,真的是一种享受。看似什么事情都没有做,但其实却收获颇多。


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 楼主| 发表于 2018-1-19 12:18:15 | 只看该作者
学明行经日记第10篇
2018年1月14日,星期日,多云
        学经:《孙子兵法》6-13篇
        明经:“凡先处战地而待敌者佚,后处战地而趋战者劳”。凡是先到达战地等待敌人到来的通常比较轻松,而后到达战地急忙应战的通常会比较辛苦。比如考试时,提前到达考场的,通常心情会比较放松,急急忙忙赶到考场的通常会比较紧张,心理压力更大一些。提示我们凡事要提前作好准备,给自己留有余地。
        行径:"喜怒哀乐之未发谓之中,发而皆中节谓之和"。人的喜怒哀乐的情绪在心里体现并没有外在展现出来,表示属于中的状态,即平静的状态。如果这些情绪已体现在外表,但没有过度,保持适中的状态,表示处于和的状态。最近小凯总是搞破坏,惹出一些“事非”,让老人很头疼,受不了。因此难免唠叨和责备,可是往往越把关注点放他身上,他越对着干。而我则以平和的心态任其发生,不抓取,任其流动,因为这是他这个年龄段的身心特点,过了一一段时间,他自己自动平静下来,又开始去做他该做的事情。

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 楼主| 发表于 2018-1-19 12:17:26 | 只看该作者
学明行经日记第9篇
2018年1月13日,星期六,多云
        学经:《老子》52-81章,《孙子兵法》1-5篇
        明经:“慎终如始,则无败事。”做一件事情,干一项事业,如果能够做到善始善终,像刚开始一样充满激情,持之以恒,元亨利贞,坚持到底,则一定会成功。很多人做事虎头蛇尾,在遇到困难或阻力时半途而废放弃了,所以就失败了。
        行经:君子恒立不易方。这几年学习经典这件事情已经持续了四年之久,每天坚持学习半小时,在这四年当中,通过学习国学传统文化,自己的心态调整了很多,由外求转向内求,遇事反求诸己,己所不欲,勿施于人。能够运用经典指导自己的工作、生活,让自己收获了许多。


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 楼主| 发表于 2018-1-19 12:16:40 | 只看该作者
学明行经日记第8篇
2018年1月12日,星期五,晴
        学经:《老子》1-51章一遍
        明经:水善利万物而不争。水具有极强的包容性,能够溶于任何液体之中,能够进入任何容器之中,能屈能伸,能张能缩,能上能下,能够滋养万物。
        行经:做人也要像水一样,特别是女人,要像水一样柔和,具有极强的包容性,利万物而不争,像大地一样,厚德载物。感觉自己正在朝这个方向努力,在与同事朋友相处方面,能够与周围人和谐相处,不计较个人得失,愿意多付出。遇到问题时能够运用阴阳思维进行化解。但对待自己的家人方面,柔性还有所欠缺,有时也会带点情绪给他们。所以要好好修正提升,要向水多学习,善利万物而不争,多滋养身边的人。

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 楼主| 发表于 2018-1-19 12:11:36 | 只看该作者
学明行经日记第7篇
2018年1月11日  星期四  晴
         学经:《中庸》通读一遍
        明经:“凡事豫则立,不豫则废”。“豫”通“预”。做任何事情,只有提前设定计划,预设方案,将可能发生的事情做好预计,并制定应急解决方案,才有可能成功。而如果不制订计划,眉毛胡子一把抓,不仅没有重点,而且很凌乱,还有可能因为突发事件发生就会导致重要的事情反而没有完成。有句话说得好:“有计划的人生是蓝图,没有计划的人生是拼图”。凡是成功人士都是目标明确、行动高效、意念坚定的人,绝不会东一榔头,西一棒子。而平庸或失败的人通常是脚踩西瓜皮,划到哪里算哪里。
      行经:我通常每天会把当日要做的事情分轻重缓急四个现象来进行划分,紧急又重要的事情列第一位,重要不紧急的事情列第二位,紧急但不重要的事情列第三位,既不紧急也不重要的事情列第四位。当这样进行排序之后,就会思路清晰,有条不紊。即使有计划外的事情临时加入,也能做到心中有数,不会让紧急又重要的事情因为突发事件而耽误。有时如果某天没做计划,就会感觉特别乱,做起事来很不舒服,然后立即进行梳理,按四个现象划分。计划一做,心情就舒畅许多,虽然事情还没开始做,但感觉似乎已完成一半,因为做了计划,心中有谱,就没有那么焦虑和慌乱了。这就是在践行“凡事豫则立,不豫则废”。

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 楼主| 发表于 2018-1-11 11:52:00 | 只看该作者
学明行经日记第6篇
2018年1月10日,星期三,多云
        学经:《孝经》、《大学》。
        明经:“古之欲明明德于天下者,先治其国;欲治其国者,先齐其家;欲齐其家者,先修其身;欲修其身者,先正其心;欲正其心者,先诚其意;欲诚其意者,先致其知;致知在格物。”感觉这段话与“物格而后知至,知至而后意诚,意诚而后心正,心正而后身修,身修而后家齐,家齐而后国治,国治而后天下平。”是一个理论与实践的完美结合,就像一对太极图一样,一个是宏观的从大处着眼,一个是微观的从小处着手。前面一段话告诉我们想要达到一个个目标应该怎么去做,后面一段告诉我们,如果一步一步这样做将会达到一个什么样的结果,这不也正是明经行经的一个很好体现吗?
       行经:“物格而后知至,知至而后意诚,意诚而后心正,心正而后身修,身修而后家齐,家齐而后国治,国治而后天下平。”这段话是对“天下难事,必做于易;天下大事,必做于细。”的一个很好的写照。所以我也是从小事开始做起,先从学好格物做起。前段时间家里衣柜堆得满满的,一直没整理,导致很多衣服都放不下,散落在床上,每次拿衣服时都要到处翻,还经常找不到,很麻烦,每次都想,我哪时有空要把衣服整下了,但是很多次都以要陪伴孩子为由拖延了。今天终于下定决心,抽出1小时,把孩子的衣服先整整。把衣柜翻出来,发现导致衣服放不下的原因是该换季的衣服没有收起来,导致当季的衣服放不下。“错位了”。于是先把该下柜的衣服拿出来一件一件叠整齐放到你看储藏箱中,然后把当季的衣服再一件一件挂好、摆好。全部整完后,家里干净整洁了许多,心里也舒畅了许多,好像被疏通了一样。难怪日本有专门的整理学家,还出了书《断舍离》,其实也就是在教我们通过格物知至,进而达到意诚心正身修家齐的状态。如果每个人的家都幸福而谐了,国家自然就太平了,每个国家都和平了,天下自然就大同了。所以不要小看我们每个人每个家庭的贡献哦,当我们做好自己后也在为国为天下和平做贡献。


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 楼主| 发表于 2018-1-11 11:50:13 | 只看该作者
本帖最后由 湖南凯琪妈 于 2018-1-11 11:52 编辑

学明行经日记第5篇
2018年1月9日,星期二,晴
       学经:《孙子兵法》6-13篇
       明经:“投之亡地然后存,陷之死地而后生”。说明人的潜能是无穷的,当把一个人置于非常恶劣的环境中时,为了生存,为了活命他一定会想出各种办法来克服意想不到的困难。
       行经:这句话让我想起我对小凯写作业的态度。他写作业时总有一种依赖情结,一遇到有点难的,自己不确定的时候就会说,妈妈这个我不会,你教我吧,那个我不会,你教我吧。我通常会先看下题,如果确实感觉他理解不了的,我会给他讲解,引导他思考。而其他的题,我会很“无情地拒绝”他。通常我会让他自己先念题,如果是不会写的字,我不会直接教他,要他自己去查字典(他经常为了省事为了少麻烦想要我直接写给他,我会“逼”着他去查字典)。有时写卷子练习时,他会留下一些空白,说那些是他不会的。我通常不会给他答案,而是“逼”着他自己去思考。结果那些不会写的题绝大部分都写出来了。看似无情,实则砍断了他的依赖情结。平时他有一些事情想要我帮忙去做,我也会视情况才给予,并不是一喊就帮。其实在得不到帮助时,在孤立无援时,反而更能激发他的斗志,培养他解决问题的能力。
      比如昨天他要吃蟹,我忙事情去了,没给他煮,他又很想吃,实在没办法他就自己去弄,自己洗自己蒸。我开始很担心螃蟹会咬到他的手,没想到他抓住螃蟹的腹部,得意地跟我说:“妈妈,你看,抓螃蟹是这样抓的,它就不会咬我手了”。呵呵,比我还专业。以前吃饭时,他有点挑食,有些菜他不吃,他想吃煎蛋(炒蛋),我不给他煎,他就自己弄。虽然有时炒出来黑乎乎的(他喜欢自己放些酱油),但也挺有成就感的。经过几次折腾,现在他煎蛋、炒蛋都弄得挺好的,还会像大厨一样,去抛抛炒锅,嘚瑟一下。就这样他的厨艺也被“逼”出来了。


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