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亲爱的贞明家人们，大家上午好！ 我很高兴与大家如期相约在上午10点30分的贞明日课堂，感谢家人们的如约守候，感谢贞明经学院为大家打造的成长平台，父母好好学习，孩子天天向上，让我们每天在学习中成长，在成长中进步，在进步中提升，努力成为优秀的智慧父母。 非常感谢大家的配合！ 我今天给大家分享的是涵涵妈，一位高中的老师学习育心经典后的心得和感悟——《成长，是自己的事》（一）。 （一） 请育心教材前 2015年之前的很长一段时间，自己的身心都疲惫不堪，和老公关系不和谐，和婆家人的关系也处得非常不好，经济压力特别大，加上自己身体弱，孩子2岁前的健康状况也不是很好，所以感觉活得很累。 那段时间，下班后我都不想回家，不想跨进家门面对家人。每天的心情就如阴雨天一样，异常烦躁，生活中有一点不顺心的事就抱怨，经常板着个脸，我甚至忘了怎么微笑，在外面还会装一下，回到家就真的是笑不出来了，拿涵爸以前说我的话：好像我们欠了你很多钱似的，回到家总是拉长着脸。可以想象那段时间家里的氛围是很压抑的，我自己也很难受，觉得很委屈。 怀涵涵时由于体质差，整个孕期不是很顺利，孕早期要打保胎针，孕晚期也在医院保胎近2个月，刚满37周因大出血，不得不选择剖腹产。 当时我流了很多血，身体虚得不行。人家做月子是啥都能吃，我是喝点鸡汤就会拉肚子，拉了近一个多月后又严重便秘，所以什么都不敢吃。老人都说如果身体不好在月子里是最容易补回来的，可我却补不进去。 剖腹产后的一个多星期，我的伤口处疼得我都不敢坐起来喂奶。出院后没多久，涵涵有点黄疸且吐奶厉害，又住了一个星期的院，可以说我的月子有一半多时间是在医院度过的。 我身体状况本来就不好，加上月子没坐好，人就显得更没精神了，心情也很抑郁，容易生气，这就是常说的产后抑郁症吧。 那时涵爸都没请假回来照顾，而且到周末才回一趟家，只有婆婆一人照顾我，虽然婆婆也很尽心地照顾我，但是一个人的能力是有限的，加上我心情不好，总有我不满意的地方，所以心里有很多怨气。很多时候孩子哭了，尿了都是自己收拾，晚上睡眠不好，白天也没什么觉睡。 孩子满月后，婆婆把差不多满2岁的侄子带出来了，因为父母在外打工，侄子从小就是由婆婆带的。平时家里就我、家婆和两个小孩，有时侄子要闹着出去玩，我身体弱，能不出门就不出门，家婆就会带着侄子出去走走，有时出去几个小时才回。 这个时候我是感觉最无助的，因为涵涵易吐奶，不像别的孩子吃饱了就睡。我每次喂了奶后总要抱很久才敢放他睡下，即使这样也还是会吐，吐得满枕头都是，所以我就干脆抱着，后来一放他睡就哭，到半岁前都这样。 还有就是经常放个屁就会出屎，3个月之前，一天会有很多次，所以得经常换尿裤。当我又困又累时是多么渴望有个人在身边帮一下，能让我多休息一下啊。 涵涵满5个月我就要上班了，上班后涵涵几乎每个月都会发烧一次，一发烧就去吊水，一直到10个月以后变成3个月吊一次。因为不懂怎么处理，所以只要孩子一发烧我就很紧张很害怕，就去医院，去医院就得吊水，小孩子的血管是很难找的，有时连戳几针都没打中，孩子撕声裂肺的哭声让人心疼，可又无可奈何，任由护士把孩子强按在床上。 打针回来我还经常因为孩子不配合吃药而大发雷霆，在孩子面前摔过碗，摔过勺子，孩子被吓得不知所措。我想我当时的样子在孩子看来特像一只发疯的母老虎。断奶前孩子一晚上要吃3次奶，导致我睡眠很不好，白天要上班，下班要买菜，回到家还要煮饭。 这种状况一直持续到涵涵满1岁断奶后，我的身体状况才稍微好一点点，但是我的心态却没有太大的改变，情绪不稳定，常觉得有颗大石头压在心底喘不过气来。 那段时间我记忆力下降，常丢三落四，上课要用小蜜蜂扩音，声音还是容易沙哑。再加上家里其他事情，让我对生活充满了绝望，潜意识里我知道这样下去很不好，可又无法排解心中的压抑。 一次上QQ时，无意间进入同学的空间，看到她这段时间一直在写日记，同学是我初中时很要好的朋友，大学毕业后联系就少了，抱着想了解她近况的心情，我一连看了好几篇，从她的日记中感受到，她能从每一天那么微不足道的事中寻找快乐，这些事在我的生活里也经常发生的。 为什么我就没觉得幸福呢？她幸福的源头在哪里呢？关注了一段时间，我抱着好奇的心理加入了日记后面的QQ智慧父母群。 在这里真的得感谢我同学，是她，让我遇见了育心，走进了贞明，这也说明了我俩是特别有缘分的人。我在QQ群里泡了大半年，有时间就关注一下，有不少信息都能引起我的共鸣，即使再不好的事情经过他们一分析都能看到好的一面，很多都是充满正能量的信息。 我还看到每天有人汇报读经的情况，他们在读什么内容呢？教材在哪买呢？当时自己还没完全了解育心经典，冥冥之中就觉得我能在这里找到想要的东西，我从不拒绝任何有正能量的事物。 当时的生活状态令我窒息，我再也不想过这样的生活了。我无力改变环境，不能左右别人的想法，认识到自己也有很多做不好的地方。想起涵涵小时比一般的孩子都爱哭，而且哭得很大声。我听到她哭时就很烦躁，就会想方设法恐吓她，想让她停止不哭，就会说再哭，大灰狼就来了，再哭，麻包佬就会把你带走…… 有一个晚上，很晚了，孩子一直哭不肯睡，我不是去寻找原因，而是一个劲地恐吓她，还说再哭就把你扔出窗外。可是一点用都没有，孩子反而哭得更厉害了。 后来奶奶把她抱到另外一个房间，才停下来。侄子把家里的东西弄得乱七八糟时、吵闹时我也异常烦躁，可见当时我的心理是一种什么状态，现在想起来都觉得很不可思议。 平时性子急，脾气暴躁，涵涵三岁以前很缺乏安全感，胆小怕事，和我是有很大关系的，我的心态不好，教育方法不对会直接影响到孩子，我的负能量会影响到身边的人，所以，我请教材最初的目的就是为了自己的成长，因为通过大半年的浸泡我了解到只有自己成长了，心态变好了才能教育好孩子。 （二）请经典的过程 萌生出了请育心经典教材的想法后，我开始向我的同学咨询，因为在群里我只认识她。在群里大半年的时间中，我也看到过她分享的一些内容，就问她学习这些教材真的有那么好吗？ 我当时不以为然，但是我确实迫切需要改变现状，又基于经济压力，这笔钱对于当时的我来说真不是小数目。后来，搁置了一段时间，我继续关注群里的动态，并开始按137累积法读家里之前买的《三字经》，读了一段时间，由于心力不够，没能坚持。 但是，我却意外地发现涵涵能背诵《三字经》前面的一部分内容了，我教的两首诗重复几天后她也能背出来了！真的打心得佩服赖老师的厉害，他总结的137累积法真的好神奇！我更越发觉得，孩子的教育要从当下开始，不能再等待了！ 大概又过了两三个月，我还是下定决心请育心教材了，教育要全力以赴，我最后是通过刷信用卡，把育心的全套教材请回了家。这件事我是不敢让涵爸知道的。 然后怀着特别期待的心情，等待着育心经典教材的到来，2015年2月02日下午下的订单，2月03日中午就收到了沉甸甸的一大箱教材！怀着激动的心情打开，里面有一封芸妈的信，还有读经计划表，育心经典读经日记本，精装的教材，以及口袋书，《大易教育》，《让子成龙》等。芸妈说赖老师的三大文集目前没有现货了，过段时间再寄过来。我迫不及待的把《大易教育》，《让子成龙》认认真真的看了一遍，并把有感触的语句用笔标了出来，又看了好几遍一场价值百万的儿童教育演讲视频，我心情澎湃，从此开启了自己的读经之路。 （三）读经的过程及收获 刚开始的几周，我按照计划表来读，按照137累积法，每天读一遍，一天读三样经典，同样的内容重复七天。后来我就有点急躁了，也可能是我太想吸收每一部经典的能量了，我很想把收到的每一部经典都读一遍。所以后来的很长一段时间我都是随性地想读哪本就读哪本。 因为涵涵才两岁多点，完整的一句话还不能表达出来，多于三个字的就跟不上了，很多时候都是我自己读，她听，偶尔她也会跟读几句，早上和睡前也有意识地放给她听，我居然发现她很快就能说3个字以上的句子了！ 2015年6月底时，涵涵发了一次高烧，去医院打了几天吊水也不见好，还流鼻血。打针后的第二天早上起床时，她怎么都不愿站起来说：“脚疼。”我很紧张，前几天在医院医生恐吓的话语让我不想再带孩子去医院了，就在群里发了信息，有的妈妈说可能是药水打多了，体内太寒的缘故，并给了我一些处理的建议。 在家整整躺了一天，我尽量让自己的心定下来，给孩子正能量。到第二天早上，涵涵终于能站起来了，但看着还是很虚弱。从此之后我再也没有带涵涵去医院吊过水了。 我的妈妈和侄子也是经常因为一些感冒咳嗽的小病就去医院吊水的。为了家人及自己的健康，我开始了养生，7月底，很果断地开始学习四大医学经典：《伤寒论》《黄帝内经》《难经》《神农本草经》。 同时我每天坚持锻炼和食疗，我还学会了用艾灸、小儿推拿等简单无副作用且成本最低的方法处理一些常见疾病，来为自己及家人的健康护航。以前家里常备的药是感冒药、止咳药、退烧药、消炎药等，现在都换成了艾条、姜和红枣。 身体的健康是1，其他都是0，以前我就是由于身体状况差，还伴有产后抑郁，经常觉得腰痛，我骄傲容易得妇科炎症，加上严重气血不足，所以脾气暴躁，有不顺心的事就容易把气撒到孩子身上及家人身上。 现在我的腰痛、头疼、女性常见的妇科炎症，还有咽喉炎、颈椎痛等职业病，都在加入育心后不知不觉中好了。 育心，就是一个大大的正能量场，有一群高能量、高智慧的人在指引着你的生活。这让我想起一段话： 在现实生活中，你和谁在一起真的很重要，甚至能改变你的成长轨迹，决定你的人生成败，和什么样的人在一起，就会有什么样的人生，和勤奋的人在一起，你不会懒惰，和积极的人在一起，你不会消沉，与智者同行，你会不同凡响，与高人为伍，你能登上巅峰！ 我庆幸自己走进了育心，认识了一群高能量的人，收获了身心的健康。如果不是育心，我想自己会像很多人一样病急乱投医，每年要往医院送去不少钱，成为药罐子（以前的我就是这样的，天天吃中药也不见好）；或是像很多人一样把钱投入美容养生馆或运动健身馆。 认识我的人都说我前几年走路都是有气无力的，现在是走路去哪都不打紧了。身体比以前好了，情绪自然也越来越稳定，心态也平和了很多。遇到事情没有以前那么急躁，对家人少了抱怨，多了包容，心结慢慢地打开。对于之前怎么也迈不过去的坎，在自己的一念间也化解掉了，我学会了用正向的思维去思考。 当然，我还要继续地修行，才能不断地把负能量转换为正能量，把所遇到的事和人都看作是来成就自己的。自己各方面虽然不优秀，但我有向上（善）的心，同时也说明自己还有很大的成长空间。 读经典方面由于自己之前随性地读，坚持得不是特别好。2015年的上半年带高三毕业班，工作上的事情也多些。我家附近有读经班，因为我周末补课，所以都没去成。 下半年有个精进的妈妈发起了每月诵读一本经典的活动，我也报了名，跟着家人才有动力继续前行，并开始早起上YY500137听早课学习。 在请回教材的一年里，我自己读完了十几本经典，《易经》《大学》《中庸》等好几本经典还读了几十遍。我很享受诵读经典的过程，尤其是大声朗读，仿佛又回到了学生时代。 进入育心之前，我虽然了解经典的价值，但是苦于有很多生僻字根本无法读下去，也觉得内容苦涩难懂，觉得是普通人无法接触的。这段时间除了读经典时更顺口以外，也还是不懂经典里的意思，总感觉自己悟性很差，就如一只蜗牛一样，进步得特别慢。 后来通过在YY听课，我明白了我虽然一直在读，但是没有严格按照赖老师的累积法，没有学习高能量的课程，学了后在平台上交流也少，不善于分享。就如一个死水湖，只进不出，不内化，效果是不大的。学了后还要习，要实践，也就是要经历读经、明经、行经的一个过程，才能成长起来。 没有承担，没有付出，收获自然很少。同时还要有一颗空杯的心和诚心来学习。《大学》有云：欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意。 2016年5月份之前的我，一直还是在潜伏着。 那么5月之后，我的成长又有哪些蜕变呢？ 请明天接着听我分享《成长，是自己的事》之二。 让我们一起在贞明这所没有围墙的智慧父母大学，每天学习一点点，进步一点点，积小成高大。我们也期待更多智慧父母的加入，让我们一起育心，一起成长，一起进步，幸福快乐每一天！多学习，多正音，多努力，多付出！坚持读经，相约十年！我们一起努力！ 编辑：王翠霞 审核：高菊华
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发表于 2017-9-28 04:36:22
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