贞明之家-广西梁丽丹与月月的读经日记楼

广西梁丽丹M3

题目：听淼英老师的《驾照里的智慧》有感

日期：2017年6月16日 星期五  晴   
读经周期：第5 2周第3天（第367天）
读经人：月月、妈妈
月月读经内容：
1、《明夷卦第三十六》；
2、《诗经.伐木》；

3、《笠翁对韵》03；

读经方法：137累积法；
妈妈读经内容：
1、《易经》56卦-60卦；
2、《诗经》10；
3、《黄帝内经》10；
4、《神农本草经》10；

读经方法：147累积法。

首先看到看到淼英老师的题目的时候，我就在想驾照里面能有什么样的智慧呢？在听课程的过程中，我边听边发出感慨：淼英把生活经典化，经典生活化演绎得太精彩了！太赞叹淼英老师的发散思维了！淼英老师通过考驾照这件现在很普遍的事情都能与我们的经典联系起来，与我们教育孩子的要遵循的道联系得更是天衣无缝。

教练的声音就用大声来唤醒我们，想让我们记住，但是这样的效果反而适得其反。曾几何时，我在教育孩子上也是一名90后教练，在这节课程之前我多少还是没能平和的心态对待孩子，虽然通过学习学会了很多育儿知识，但是有的时候还是忍不住对孩子发出责备声音，“你怎么慢吞吞的？”“你要怎样怎样，不要每次都让我提醒。”“我都说过了，你怎么还不明白！”这些话我偶尔还是会说的。就如同那些考了驾照但是没开车上路的家人，虽然在平台上学习到的理论知识，但是还是没能灵活运用到生活当中。

未有所养子而后嫁者也，各行各业都有证件，唯有做父母不需要考证就可以上岗，我们要在孩子教育的有效期给到孩子最好的教育，父母的高度决定孩子的一生。我们活着就是不断的学习，不断的突破，还有就是要完完全全的接受自己和身边的每一个人，万事万物都是有阴有阳的，所以我们要不断的蜕变，不断的强大，我们要活出真实的自己来，而不是活在别人的嘴巴里。这堂课我也一直在反思自己，让自己慢下来，好好的沉淀自己。

竹子的坚贞之德，是我们学习的品质。放松心态，静待花开。你若盛开，蝴蝶自来，我们往银行存的是物质，只有往我们脑子装的东西才是精神的粮食，只有父母好好学习，孩子才能天天向上。鸡蛋从里面打破是生命，从外面打破是食物。我们要激发孩子的内动力，让孩子赢在起跑线上。

广西梁丽丹M3

题目：明己明人

日期：2017年6月17日 星期六  晴   
读经周期：第5 2周第4天（第368天）
读经人：月月、妈妈
月月读经内容：
1、《明夷卦第三十六》；
2、《诗经.伐木》；

3、《笠翁对韵》03；

读经方法：137累积法；
妈妈读经内容：
1、《易经》56卦-60卦；
2、《诗经》10；
3、《黄帝内经》10；
4、《神农本草经》10；

读经方法：147累积法。

这几天闺蜜一直在跟老公闹离婚，跟我抱怨老公和公公婆婆的一大堆不是。在我看来，闺蜜的问题也很大，很小的事情她都斤斤计较。

举个例子，闺蜜小孩刚学会走路的时候，有天她老公南宁去考试，婆婆去亲戚家，本来老公上午考完试下午就可以回来了，但是他在南宁逛了一下，晚上六七点才回来。而婆婆在去亲戚家之前交代公公要做饭给她吃，公公去买菜回来就跑去和酒友喝酒了，她就为此气得不行，说是公公就算不煮饭给她吃也应该在家帮她带孩子让她煮饭，而不应该跑去喝酒，让她一整天都没饭吃！晚上老公回来后又把气撒在老公身上，说是明知道我一个人在家带孩子没办法煮饭，还不早点回来带孩子，让我饿肚子一整天！这件事在外人看来在小不过了，但是闺蜜却觉得自己受了很大的委屈。

诸如此类的矛盾还有很多，其实都是些生活琐事所引起的，但是在她看来自己就是那老公不疼，公婆不爱的外人。

而她老公原生态家庭给他带来了很不好的影响，性格偏激，他也明知道这样不好，但也常常以此为理由不愿改变。我就在想，要是他们当中哪怕有一个人能育心的话，这些问题就都不是问题，而对于没育心的他们来说却成为了将要离婚的缘由。我得好好想想要如何引导闺蜜才行。想想，好好想想。

广西梁丽丹M3

题目：慢慢学习，慢慢领悟

日期：2017年6月18日 星期日  晴   
读经周期：第5 2周第5天（第369天）
读经人：月月、妈妈
月月读经内容：
1、《明夷卦第三十六》；
2、《诗经.伐木》；

3、《笠翁对韵》03；

读经方法：137累积法；
妈妈读经内容：
1、《易经》56卦-60卦；
2、《诗经》10；
3、《黄帝内经》10；
4、《神农本草经》10；

读经方法：147累积法。

今晚太阳的几个初中同学约他去吃烧烤，虽然烧烤不是什么好东西，但是我没有提出异议，因为我们的夜生活实在太单调太简单了，一年到头都没怎么出去玩过，特别是晚上，除了看店还是看店。我白天看，他晚上看。过不过夜生活倒是无所谓，只是看到太阳这样长期熬夜很是担心，但是为了生活，我们不得不做出妥协。

什么样的生活才是我们理想的生活呢？时间自由、空间自由、金钱自由。这对我们来说，没有一样是实现的。也就是说现在的生活不是我们想要的，我们需要努力地去改变现在的生活状态。要如何去改变呢？机会是留给有准备的人，我们要时刻准备着，不断的努力学习，储备能量，待时机成熟后飞龙在天。

最近在跟翠萍学习练字，从最基本握笔姿势开始练起，看似简单的笔画，实际练习起来却觉得有点力不从心，往往练了很多页还是不满意。其实练字也跟我们学习经典一样，需要慢慢累积，不能着急。之前也买过字帖来临摹，不过没能坚持下来。这还是和我们学习经典同样的道理，只有和一群人志同道合的朋友一起才能坚持下来。学习了育心经典后，发现平台生所说的每一句话都不是凭空而来，而是经过前辈们一路走来的经验总结，只要用心去体会，你会发现，平台上所说的每一句话都是至理名言。待我们领悟后会发现，看似简单的一句话，背后却隐藏着大大的道理。

慢慢学习，慢慢领悟吧，不要着急，反正我们相约十年、相伴一生，我们有的是时间。

广西梁丽丹M3

题目：看《摔跤吧，爸爸》有感

日期：2017年6月19日 星期一  晴   
读经周期：第5 2周第6天（第370天）
读经人：月月、妈妈
月月读经内容：
1、《明夷卦第三十六》；
2、《诗经.伐木》；

3、《笠翁对韵》03；

读经方法：137累积法；
妈妈读经内容：
1、《易经》56卦-60卦；
2、《诗经》10；
3、《黄帝内经》10；
4、《神农本草经》10；

读经方法：147累积法。

最近大家都在对《摔跤吧，爸爸》这部电影议论纷纷，我也很想看到底是一部什么样的电影。可是又没有空去影院观看，想开通会员，又怕控制不了自己看太多电影。记得淑珍姐在哪里分享过免费观看视频的链接，找了几个群文件没找到。今早刚好有空，就向淑珍姐要来了链接，原来她分享在微信朋友圈里。

直到中午一点钟才分批次把电影看完。在现代讲究时效的社会环境下，能拍两个小时四十分钟的电影确实不多。俗话说:一百个观众就有一百个哈姆雷特。大家都对这部电影做出了各自的感想和评价，刚看完电影的我也是很有所感悟的，下面来说说我的观后感:

1、在孩子还没能建立自己人生目标的时候，我们做父母的有责任和义务帮助孩子做出决定。爸爸辛格虽然很希望自己能有个儿子能实现自己的愿望——在国际摔跤比赛上为国家赢得金牌。但当他爱人连续生下四个女儿后，心灰意冷的他在一次偶然的事件中发现自己的两个女儿吉塔和芭碧塔在摔跤运动上有杰出的天赋，他毅然决然的帮两个女儿选择了走上摔跤运动的决定。最后也证明了他的选择是对的。

这跟我们平台上的的教育理念是相同的，在孩子还不懂什么是好什么是坏的时候，我们做父母的有责任和义务帮其做出正确的选择，比如我们现在陪孩子学习经典，目的就是培养孩子一个良好的学习习惯和建立一个正确的人生格局。很多人会说，我的孩子还小，主要任务就是玩。我想告诉大家的是：孩子0-3岁只要用10%的精力就能起到很好的引导作用，3-6岁需要60%的精力，6-13岁则需要90%的精力，13岁之后就算用100%的精力去引导都很难达到前期引导所取得的成果。

教育孩子应该是一个越来越轻松的过程。如何我们一味的让孩子自由发展，那么我们将为孩子的未来买单。就像国家规定未满16周岁的孩子为未成年人，在此年龄阶段犯错误的孩子，其父母需要为其承担法律责任。难道我们不应该为孩子的人生做好规划吗？

2、要想让孩子成为什么样的人，我们做父母的首先就要做什么样的人。电影中，有无数个镜头是爸爸在陪两个女儿在练习，爸爸希望女儿们早起练习，自己就调好闹钟早起一直陪伴练习。爸爸拥有专业的训练知识很重要，他可以陪伴孩子共同成长。在育心里，很多父母都是在孩子推动下成长，能在这里学习家人们都是很注重孩子教育的人。我们为了陪伴孩子成长，一次又一次的突破自己，为的就是能更好的引领孩子，给孩子树立一个好榜样。

3、人的主观意识的改变往往会因为一件事或一句话。刚开始，两个女儿对爸爸强迫自己练习摔跤有很大的抵触情绪，但当参加完朋友的婚礼以后，因为朋友的一句话点醒了:爸爸是为她们的未来做打算。爸爸不希望她们跟万千印度女性一样，整天沉浸在家庭里洗衣做饭相夫教子。我们在平台上学习，往往也会对某一句话触动很深，并潜意识的慢慢发生改变。我们从以前的不知道到知道再到做到。就像今早淑珍老师说的：育心已经成为了我们的生活方式。

4、当孩子出现问题时，做父母的要及早发现及时纠正。姐姐吉塔在去国家体育学院学习之后，在那里她面对诱惑和更多的选择，错失奖牌。妹妹用言语、爸爸用行动让姐姐明白自己所犯下的错误，得到及时改正。最终再次站在决赛台上。同样的道理，当我们的孩子出现问题时，我们不能以孩子还小为借口而放纵孩子。俗话说：小时偷针，大是偷金。我们要在孩子萌生不好苗头时，及时把坏苗头扼杀要摇篮里，把孩子带入正规。

5、肯定孩子，以孩子为荣！每个人都喜欢听赞赏的话语，记得保倩日记里分享过的九牛之人，就是在老公的肯定中越来越漂亮越来越贤惠。“我说你行，你就行！”当孩子取得成绩时，不要吝惜你的赞美之词。孩子在肯定的声音当中会越来越优秀！

刚刚在网上搜了一下这部电影的励志精神，除了在育儿上的方式方法值得借鉴之外，其中还深藏着很多企业家的精神。不得不承认这是一部成功的电影。特别是育心后的我带着育心的心态来看的时候，受益匪浅。

广西梁丽丹M3

题目：闰月和闰年

日期：2017年6月20日 星期二  晴   

读经周期：第5 2周第7天（第371天）

读经人：月月、妈妈

月月读经内容：

1、《明夷卦第三十六》；

2、《诗经.伐木》；

3、《笠翁对韵》03；

读经方法：137累积法；

妈妈读经内容：

1、《易经》56卦-60卦；

2、《诗经》10；

3、《黄帝内经》10；

4、《神农本草经》10；

读经方法：147累积法。

刚刚跟月月说：我要写日记，写什么好呢？月月说：今天你做了什么事？我说：做了什么事呢？月月说：你陪我配了音，还给我看了两集动画片，还有就是你吃饭的时候我把经典读完了。

我们常常在怀疑孩子读经典到底懂不懂什么意思，其实这个问题真的不是个问题，我们不能用大人的眼光或意识去衡量孩子的理解能力。孩子往往通过自己的生而神灵的本性自己去理解我们认为很难理解的东西。

今天老公说家里的稻谷是不是熟了？我心想，好歹他也在农村生活了20几年，怎么连这点常识都没有，农历五月稻谷怎么可能熟了？于是我跟他讲今年闰六月，稻谷不可能熟那么快的。他居然又问我，什么是闰六月?好吧，出去不要跟别人你老婆是文科生。

今天就先给老公普及一下地理常识，先来说说闰年和闰月的区别：

闰月是阴阳历中为使历年平均长度接近回归年而增设的月。阴阳历以朔望月的长度（29.5306日）为一个月的平均值，全年12个月，同回归年（365.2422日）相差约10日21时，故需要置闰，三年闰一个月，五年闰二个月，十九年闰七个月。所以，每隔十九年，阴阳历的日期就会出现同频现象。

闰月加在某月之后叫“闰某月”。 闰月指的是阴历中的一种现象，阴历是按照月亮的圆缺即朔望月安排大月和小月，一个朔望月的长度是29.5306日，是月相盈亏的周期，阴历规定，大月30天，小月29天，这样一年12个月共354天，阴历的月份没有季节意义，这样十二个朔望月构成农历年，长度为29.5306×12=354.3672日，比回归年365.2422日少10.88天（即将近11天），每个月少0.91天（近1天）。一年与阳历的一年相差11天，只需经过17年，阴阳历日期就同季节发生倒置，譬如，某年新年是在瑞雪纷飞中度过，17年后，便要摇扇过新年了。使用这样的历法，自然是无法满足农业生产的需要的，所以我国的阴历自秦汉以来，一直和24节气并行，用24节气来指导农业生产。

大概很多人认为“闰月”与“闰年”是一个意思，其实不然，虽说只是一字之差，所包含的意思却相差很远。“闰年”，我们通常所说的一年365天，其实是个约数，准确的数字应是365.2422日。那么一年365天，就与实际的一年相差0.2422日，这样四年之后就比实际的一年少了近一天。为了弥补这个差值，历法中规定，4年设一闰，即能被4整除的年份为闰年，另附加规定，凡遇世纪年(末尾数字为两个零的年份)，必然被400所整除才算闰年，其它的整百年不是闰年，即“百年不闰”。如1996年即闰年，2000年也是闰年，而1700年则不是闰年。阳历闰年的二月有29天，2月29日为闰日，阳历闰年有366天。也就是说阳历闰年的二月不叫闰二月，闰月为农历所特有。

世界上的历法共有三类：一类是阳历，就是以地球绕太阳运转一周的时间为一年，年的月数和月的日数可人为规定；一类是阴历，就是以月球绕地球运转一周的时间为一个月，只有年的月数可以人为地规定；第三类是阴阳合历，就是以月球平均绕地球转一周的时间为一月，但通过设置闰月，使一年的平均天数又与地球平均绕太阳转一周的时间相等，如中国的农历、藏历。

太阳、月亮是人们挂在天上的日历。年复一年，地球围绕着太阳不停运转，地球上的万物也在日月轮回中生息繁衍。如按十三个朔望月构成农历年，长度为29.5306×13=383.8978日，比回归年又多出18天多。如果按上述规定制定历法，就会出现天时与历法不合、时序错乱颠倒的怪现象。这就是矛盾。

讲到这里，大家是不是看得云里雾里了，很多人还是不明白。然而我们的祖先在几千年前就总结出如此精确的计算季节的方式，不得不佩服我们祖先的智慧。就如同佩服我们的祖先给我们留下了那么多的经典，这智慧的结晶就是我们整个中华民族的瑰宝。我们中华儿女都应该学习并发扬光大！

今天的日记就先分享到这里，感恩大家的陪伴与聆听。

广西梁丽丹M3

雪域圣地水源 发表于 2017-6-21 11:59
广西梁丽丹妈妈学以致用，早课的内容内化并付诸于行动，真的为您点赞！值得我好好学习。我也面临着您遇到的 ...

谢谢您的鼓励！我们一起加油。

广西梁丽丹M3

题目：上海大将--保倩

日期：2017年6月21日 星期三  晴   
读经周期：第5 3周第1天（第372天）
读经人：月月、妈妈
月月读经内容：
1、《晋卦第三十六》；
2、《诗经.鹿明》；

3、《笠翁对韵》02；

读经方法：137累积法；
妈妈读经内容：
1、《易经》56卦-60卦；
2、《诗经》10；
3、《黄帝内经》10；
4、《神农本草经》10；

读经方法：147累积法。

今早保倩的课程太精彩了。保倩是我很喜欢的一位姐妹，特别喜欢她幽默风趣的说话风格。而且觉得她特别的亲切，因为我们有很多的相同点：首先我们都是85年的，而且我的月月和保倩的小溪又是同龄人，还有我们是同一时期请的经典，还有还有保倩住在上海，我住在上思！嘿嘿……

不同是的，保倩拥有超强的行动力，很佩服她在认识经典第二天后就把教材请了回家，一个晚上就把赖老师的三大文集看完。而我对于经典的领悟力明显就慢了很多很多。不过咱不要跟别人比，特别不要跟那么优秀的家人比。咱要跟自己的过去比，比昨天的自己进步了多少。

保倩的早课有两个主题，第一：母亲的性格对孩子的影响。这一点，我很有感触。不过我们家三姐弟的性格主要是受爸爸的影响比较多。我爸爸是一个脾气特别暴躁的人，而我们姐弟几个在他长期坏脾气的影响下，没有一个是脾气好的。当然，现在育心后的我脾气比以前好很多了。

第二个主题：绝世武功是如何修炼的？这一点保倩通过用郭靖和杨康在修炼武功的过程给我们分析了学习经典方法。在这里我们有幸得到赖老师、玉英老师的指点（明师指点），只要按照赖老师的137累积法（听话照做），每天坚持不懈的读经典（勤学苦练），还有就是把各部经典系统学习起来（融会贯通）。

不得不赞叹刚刚学习经典一年的保倩对经典的领悟和解析就如此透彻。这个小女人的内动力和爆发力太强了，简直就是贞明里的黄蓉。期待她下次给我们带来《射雕英雄传》里更多的真经！

今天的日记就分享到这里，感恩大家的陪伴与聆听。

广西梁丽丹M3

题目：从容中道

日期：2017年6月22日 星期四 晴   

读经周期：第5 3周第1天（第372天）

读经人：月月、妈妈

月月读经内容：

1、《晋卦第三十五》；

2、《诗经.鹿明》；

3、《笠翁对韵》02；

读经方法：137累积法；

妈妈读经内容：

1、《易经》61卦-64卦；

2、《诗经》11；

3、《黄帝内经》11；

4、《神农本草经》11；

读经方法：147累积法。

今早是郭川老师的《孙子兵法》第十三讲从容中道，每次郭川老师都能把我觉得高深莫测的《孙子兵法》与我们的生活紧密的联系到一起，在赞叹我们老祖宗的同时也不得不赞叹我们郭川老师的经典思维能力。能把用于行军打仗的兵书运用到生活中，家里还有处理不了的问题吗？

从容中道讲究的就是一个度。听到这，我扪心自问了一下，对待月月，我做到适度了吗？育心前，我和郭川老师有相同的经历，在对待月月吃零食上，我控制得很严，饼干糖果基本上没吃过，除了爷爷奶奶偶尔“偷偷”给吃一点。就算我自己小店里卖的零食，月月也是极少可以吃的，更不用说花钱去买的了。当然有时月月也表示很想吃的样子，都被我以各种理由拒绝了，在外人看来我根本就是孩子的后妈。

今早的课程大太阳也听到了一部分，我也趁机和他讨论关于月月报兴趣班的事。说实在，面对周围的孩子都去参加兴趣班，我有点不从容淡定了，我也想给月月报一两个，但是面对这个班那个班的，我还真不知道在孩子这个年龄阶段该选择报什么班好。

上次有个同学带她小孩过来跟月月玩，小孩比月月大一岁。她报了舞蹈班和画画班，每周去学习三个晚上，(舞蹈班学两个晚上，画画学一个晚上)月月也很想去学习舞蹈，我的本意也是想让她去的，但是太阳说不给去，理由有点不能接受，说是学习舞蹈的女孩子都比较开放和叛逆。

今早我又把这个问题提了出来，太阳说现在学习兴趣班意义不大，除非是长期的学习下去有一定的成就，不然学了一两年后又忘了，没什么作用。我们要选择一种能让她受益终身的技能才不浪费时间金钱和精力。

我问他什么样的技能才是受益终身的？他说：比如说游泳就是其中一样。我想了想，太阳说的没错。游泳确实是个受益终身的技能。太阳接着说：还有书法，但是书法对月月来说还太早，等以后长大些在学。我说：不用等以后了，等我把字练好了，我以后就是她的书法老师。到时你们就叫我梁老师吧！

跟太阳这么一聊，原本为月月兴趣班纠结的我好像又从容淡定了一些。正如《有奉献精神的父母培养大人物》一书中提到的，一个人的才华不能凌驾于品德之上。我们有育心经典为我们孩子的品德保驾护航，只要我们保证孩子拥有高尚的品德，我想我们的孩子就能吹开才华的蒲公英！

今天的日记就分享到这里，感恩大家的陪伴与聆听。

广西梁丽丹M3

题目：高考分数线那点事

日期：2017年6月23日 星期五 晴   

读经周期：第5 3周第2天（第373天）

读经人：月月、妈妈

月月读经内容：

1、《晋卦第三十五》；

2、《诗经.鹿明》；

3、《笠翁对韵》02；

读经方法：137累积法；

妈妈读经内容：

1、《易经》61卦-64卦；

2、《诗经》11；

3、《黄帝内经》11；

4、《神农本草经》11；

读经方法：147累积法。

今天又开启了高温模式，本来就胖的我再加上两个人的体温,光是坐着都汗流不止。别提有多难受了。

今天高考公布分数线，虽然家里没有参加高考的考生，但是在媒体铺天盖地宣传的时代，一不小心还是会看到这个重大事件。广西的分数线如下：一本：文科535；理科473，二本：文科387；理科318。光是看到这里，我就不想看下面的了。虽说今年的二本和三本并了，但这分数也太低了吧，750分的卷面，318分就能上本科。这意味着什么？正确率为42.4%就能读本科了？

记得我高考那年的二本分数线是504分，而我以十几分的差距与本科无缘，要是当时的分数放到现在都可以达到一本的分数线了。是因为今年的题目太难了？还是我们的考生文化水平偏低呢？

因为我们没有参加今年的高考，对于题目难易我们不得而知，但是对于考试文化水平我觉得还是有偏低的可能性。为什么这么说呢？现在的孩子有很多学习精力并没有放在学习上，上网、玩手机、谈恋爱什么样的都有，父母有钱了却没有好好教育孩子，而是把孩子的教育丢给学校的大有人在。在这种现象普遍存在的情况下，孩子们的文化水平能高到哪里去。

很庆幸我们和孩子能遇到育心，在这里学习的父母都是很重视孩子的教育，我们给孩子树立正确的世界观、人生观、价值观，给孩子树立一个良好的品德。

今天的日记就分享到这里，感恩大家的陪伴与聆听。

广西梁丽丹M3

题目：孕后期

日期：2017年6月25日 星期日 晴   

读经周期：第5 3周第4天（第375天）

读经人：月月、妈妈

月月读经内容：

1、《晋卦第三十五》；

2、《诗经.鹿明》；

3、《笠翁对韵》02；

读经方法：137累积法；

妈妈读经内容：

1、《易经》61卦-64卦；

2、《诗经》11；

3、《黄帝内经》11；

4、《神农本草经》11；

读经方法：147累积法。

最近睡眠很不好，整夜在床上翻来覆去，突然明白女人为什么会比男人老得快了。都说晚上早睡是睡美容，女人怀孕有可能整夜失眠，而且不是一两个晚上的问题，而是好几个月。本以为生了孩子就能解放了，殊不知那是另一个“噩梦”的开始。生了孩子之后晚上照顾孩子又是没能睡一个安稳觉。

怀孕时还可以躺在床上翻来覆去，有了小宝宝之后照顾宝宝还得起上爬下，累得跟狗似的，上班族还得白天去上班，整天睡眼朦胧的样子，眼袋、黑眼圈、雀斑、妊娠纹什么都长，就是不长记性，怎能不老呢。但是每当回家看到那可爱的宝贝，一切辛苦与付出都变得那么理所当然！“养儿方知父母恩”，以前总责备父母亲没有给自己创造好的物质条件，现在自己当了妈妈才能体会到母亲当时有多么的不容易。

今天嫂子带月月和春宇去图书馆看书，而我忙于店里卖东西没能去，看到嫂子发过来的视频，两个小家伙相处得很融洽，很认真看书的样子。那么好的学习环境和氛围，以前怎么没想到要带孩子去呢。放假有时间了要常去。

今天的日记就分享到这里，感恩大家的陪伴与聆听。