贞明之家---武汉张娟的读经日记楼

张娟

读经周期：第七十五周第五天
2018-3-15
学明行经日记第70篇
学经内容：诵读《易经》第10-19卦，《黄帝内经》素问第9-10篇，《诗经》大雅252-254篇。
明经内容：“蛊，元亨而天下治也”。蛊字让我最大的感受是不好的东西，影响最深的就是以前看武侠片里，练独门武功的人走偏门养的毒虫，此刻我总结是阻碍我们前进的一些伪现象、困难等，元，开始，善之长也，任何事情一定要选择正确的方向方法，正所谓君子慎始；亨， 嘉之汇也，事物发展的一个状态即使是不利于自己的，但始终把握元亨，最终不利因素反而成为成就自己的垫脚石。
行经内容：今早又是付瑾老师的《老子》课程，再一次让我面对自己的内心，我想还是自己没做到“曲”，不仅没有收获到全，还有一些煎熬。一边是正能量的敲打，一边是实践未能做到，一个人的思想和行为没有交集，真是堵得慌，真希望时间快点过，瞬间跳到下半年，虽然我深知这里面存在的困难不是眨眨眼就没有的，事情必须一项项解决，路还是要一步步走过去，最好的解脱是放下。
下班回家急急忙忙的洗完饭就送果果去练琴，一路上真是焦躁，吃饭要等妈妈回家。从我回家到练琴时间只有20分钟，她吃饭有慢，还有几分钟的路程，上一次是没让她吃饭，这一次迟到，叹息！
现在开始小汤三，我能认识的音果果居然不认识了，这几天我就一直纳闷，前面比这难的都有，我不认识的她都知道，反倒是我觉得简单的她糊涂了。今天老师说我们前面的孩子也有这种现象，老师说她们在学的过程中下意识的在背曲子，而且教一个音就死记住。我想想也对，虽然每次我认音慢，但我记性不好，每次就是通过五线谱上音阶去记的，这么分析也就可以解释了。
学什么都不是学那一点点死知识，更重要的是学习习惯、方法，有发散、分析、总结能力，帮助自己提升学习效率，这不仅是孩子们，大人也不例外，事倍功半和事半功倍的差异不是凭空而来的。

张娟

读经周期：第七十五周第四天
2018-3-14
学明行经日记第69篇
学经内容：诵读《易经》第2-9卦，《黄帝内经》素问第6-8篇，《诗经》大雅247-251篇。
明经内容：“君子学以聚之，问以辩之，宽以居之，仁以行之。”君子是博览群书，通过累积增长自己的知识，在交流、探讨中碰撞，以宽厚仁慈的心态生活，随时保持仁义并付诸在行动中。
行经内容：今天果果回来很兴奋，我知道下午孩子们过得特别有意义。午睡后，老师和家长通过现场的情景模拟，教导孩子们在日常遇到的一些安全案例，提升孩子们的安全意识以及防范意识，感恩老师们的用心，家长们的付出。果果很大气的给我介绍哪些小朋友的家长是警察，说今天戴老师被成功解救了，也念叨着今天学习的内容。理论结合实践，孩子们的内心已经上了一把防范锁。以前我是从我的角度讲过，不要随便和陌生人说话，不要接受陌生人的东西等等，每次我都会说万一遇到坏人把你抢走了，妈妈就没有宝贝了等等，但当她玩兴奋了就跑到九霄云外了，比如在读书会，场地很开阔，来来往往总有人，我就一直担心，这么个小人万一遇到坏人，夹在胸前都能抱走，可是每次都照样满场跑。真心希望有了这样的课程，她能有所进步。

张娟

2018-3-16  学明行经日记第71篇
读经周期：第75周第6天
妈妈学经内容：诵读《易经》第20-29卦，《黄帝内经》素问第11-14篇，《诗经》大雅255-256篇。
明经内容：五藏别论篇第十一章“凡治病必察其下，适其脉，观其志意，与其病也。拘于鬼神者，不可与言至德。恶于针石者，不可与言至巧。病不许治者，病必不治，治之无功矣。”“凡治病必察其下”，下我理解是根本上的问题，比如看中医的时候，医生会问最近吃了什么以及饮食习惯、睡眠好不好、大小便是否正常等。从与患者的交流中获取信息加以分析、判断，同时把脉了解内在的气血等运行状态，观察患者的精神状态，从内到外的结合患者的病症看诊。患者也分不同类型，有愚昧信鬼神的，这种人很难明大理，一根筋；还有不信任针石的，针石我理解是包含中医的一些治疗方法，针灸、艾灸、推拿等等，比如说果果去年经过西医治疗还是反复感冒、发烧，最后采取小儿推拿、艾灸，同时控制饮食，中医讲肉生痰，可家里人听不进去，遇到爱吃肉的孩子，所以咳嗽一直难以好彻底。如果患者自身不愿意配合治疗，肯定是很难医治好的，即使治疗也是事倍功半。人的意念很重要，你想怎么样，首先要有强烈的意愿，这么说来有的人能战胜一切，有的人活活被疾病吓死就容易理解了。
行经内容： 最近过得有些混沌，早上又闹不愉快了，我特别不喜欢果果边学习边玩的态度，所以早上告诉她：所有不愿意做的事情都不要做了，经典不用读，包括晚上的舞蹈课也可以不用去上了。
晚上我到家的时候她已经去上课了，我没有像往常一样去接她，留在家整理衣服，冬天的衣服基本上收拾起来了。她回到家连鞋子都没换就跑到房间来，告诉我她出汗了，我说准备衣服洗澡。没一会儿她问我为什么早上吼她，我说：首先吼你是我不对，但做事情必须要认真，学习、写作业、读经典就该认真，如果边做边玩还不如不做，今天开始就自己安排。
我计划自己每天接着她正音的部分坚持每天正音，当我准备好经典书、播放器，她又显得不愿意，拿出一本数学题说要我陪，我答应了，但看着她做一会思想又打岔了，内心真的焦虑，还好控制住了。以往每次都想干脆放弃，不管她自己往前跑，次次又怕浪费了大好时光，但这样下去的必定没有效果，只会让我们都觉得累。这次我是打定主意任尔东西南北风，我一定把现有的坚持好，面对她的状态一定要把握住自己。
我读经典时，她说：妈妈什么都不让我做，你读经典我也要读。我说：我可没有说不让你读，你自己安排。或者你陪着我一起读，她摸了摸书说：我不要跟你一起读，你先读我后读。我感觉她是有顾虑，或许她是在考验我是不是真的让她自己读，她不读我也不会吼她吧。
当我在做这一切的时候，客厅正在播放电视剧，她中途出去拿蒸梨子，好在很快自己回房间了。一会拿出写字本，没写几个字又放回去，在我身边左晃晃右晃晃，甚至趴在我的肩头，见我还是继续正音，自己又把拼图拿出来玩，直到我读完了她还沉浸在里面，嘴巴里一直哼着我听不懂的“歌”。
这周我报名了领读，我真想取消她去读书会的资格，下周要去培训不能带孩子回爸妈那，明天要带她回去，后天直接去读书会。
苦恼，小孩子的专注力到底是怎么培养出来的？也不知道我能不能做到真正的给她时间和空间，原本这样计划时是希望大家都不要催她，但也不要给她营造有电视看的氛围，显然外求失败，一切都要靠自己来改善。
此刻已经是22:03分了，果果还在独自拼图中，我且等待着，看看最后的你到底是怎么给今天画上句号的。

张娟

2018-3-17 学明行经日记第72篇
读经周期：第75周第7天
妈妈学经内容：诵读《易经》第30-38卦，《黄帝内经》素问第15-17篇，《诗经》大雅257-258篇。
明经内容：诊要经终论篇诊要经论篇第十六“黄帝问曰：诊要何如？岐伯对曰：正月二月，天气始方，地气始发，人气在肝。三月四月天气正方，地气定发，人气在脾。五月六月天气盛，地气高，人气在头。七月八月阴气始杀，人气在肺。九月十月阴气始冰，地气始闭，人气在心。十一月十二月冰复，地气合，人气在肾。”这一段是岐伯回答黄帝如何诊治。一月二月，天地的阳气由阴走向阳，对应肝脏。三月四月天地的阳气生发，对应脾。五月六月天地的阳气达到鼎盛，对应头部。七月八月天气的阳气开始减弱，阴阳的天平指向了阴气，对应肺。九月十月阳消阴长，阴气强盛起来，地气逐渐开始为收藏做准备，对于心脏。十一月十二月进入寒冬，阴气最旺盛的时候，对应肾。这段内容把天地运行的规律与人体的脏腑之间的关联，所以养生要遵循规律。本章后面还分春夏秋冬论述了医治方法，我还未能完全理解。
行经内容：主要记录如下几个方面：
我一直觉得果果爱看电视，今天下午在叔叔家，她和三岁多的小舅舅玩，我则看了两集电视剧，大结局终于追完了。通过今天的事情，我深深的理解一个孩子的孤独，和老人玩不到一块，还不如看电视。
自从果果说妈妈手机里有钱后，我开始跟她讲钱是怎么来的，平常要用到哪些地方，以及将来要用到哪些地方等。今天果果让我给她买东西，我说咱们不能瞎买东西，妈妈还要存钱干大事呢，比如买房子。果果的语气显得有些重，说：什么时候？五年还是十年？我反问她什么，她说：你总说买房子，你要去看呀，不看万一小了呢，只有看了才知道。一语点醒我，规划再多，想得再好，不如落到实处一点点。
春节期间凌晨五点多的火车站，今天风雨交加的夜晚，两次经历让我鄙视武汉的出租车，不得不叫滴滴快车。而这位年轻的滴滴小师傅居然是外地在汉的大三学生。交谈中知道他还在做点小生意，不由得多聊几句，对自己目前的学业不太满意，学校名气不咋的，将来毕业踏入社会工作，收入水平很普通，所以开始打基础。方向明确、目标清晰的年轻人。他说现在能力很差，好在父母很支持他，趁年轻拼搏。如果人生就是春夏秋冬，他此刻就处于三四月走向五六月的临界点，正是轻装上阵、勇往直前的阶段。他一直笑呵呵的说自己运气好，上天对每一个人都是公平的，而运气就在于当它来临时你准备好了没有。
“ 比你优秀的人并不可怕，可怕的是比你优秀的人比你还努力”、“在该奋斗的年纪你却选择了安逸”，都是告诉我们踏踏实实的走好当下的每一步，努力做好每一件小事，幸福都是奋斗出来的。

张娟

2018-3-18 学明行经日记第73篇
读经周期：第76周第1天
妈妈学经内容：诵读《易经》第39-47卦，《黄帝内经》素问第18篇，《诗经》大雅259-260篇。
明经内容：《益卦》“益，损上益下，民说无疆。自上下下，其道大光。”读到这里时想到“称物平施”，益是受益，收获，最大的受益不是一个人，不是自己，当自己受益了要传播给更多人，如同我们学习国学经典。此句我觉得还做次序理解，在上位的人，要以下面人的利益为出发点，心中时刻以民为先，以大众为先，人人都受益、获利，从上至下和谐、安详，众人的力量又托举出上位的人，有如周朝八百年。
行经内容：鉴于果果最近读经典的反复，今天傍晚时分的主动说要带领我们家小弟弟读经典，果果有点吃醋，我赶紧说：你要不要带着小舅舅读？她爽快的做好榜样，今天的四样内容一鼓作气读完，俨然是把《读经规范歌》用行动展示出来。
其实今天早上我们一起欣赏上海大地游学的视频、相片时，我特意停留在玉英老师的相片上，问她认识不？她说是玉英老师。我说这次好可惜，我们读经典没汇报，这次的游学没资格去，随即就讨论暑假要不要去参加游学，果果不假思索的回答去。我搬着手指说：我们还有时间，从今天起每天打卡读经典，相信到报名的时候一定能达到要求，玉英老师就批准咱们参加暑假的大地游学。我问果果有没有信心能参加，她说有，咱俩击掌鼓励自己。
晚上回到家时，她径直来到小书桌前继续她的拼图，我赶紧收衣服，一一归位后提醒她洗澡，她压根没听见，如果不是到了九点钟，我一定让她自己玩下去。见她没有起身的意思，我蹲下去说：这个是去年小舅舅过生日给他买礼物时，妈妈奖励给你的吧？她说是的，但是这个被小舅舅扔了一些，差东西。我说没关系，表现好还是会有奖励的，果果连忙说：我还想要乐高的。我说想要得到的东西需要自己去争取，连续30天读经典打卡了就有机会，小家伙像被电击了似的站起来，指着印章说：就用我这个读经章，每天盖一个章，我说没问题。
读经典本是自己的事情，只是小家伙最近有些不在状态，今天连下猛药，真所谓是“威逼利诱”，我这也是“君子无所不用其极”。

张娟

2018-3-19 学明行经日记第74篇
读经周期：第76周第2天
妈妈学经内容：诵读《易经》第48-56卦，《黄帝内经》素问第19篇，《诗经》大雅261-262篇。
明经内容：玉机真藏论篇第十九，这个章节里的内容很多知识点都有讲过，我就自己的理解做个小结。一年有四季：春夏秋冬，天地有四个方位：东南西北，五行：木火金水土，三者之间的关系是：春-肝-木-东，万物之所以始生也；萌芽阶段，阳气开始生发，脉弱而滑，端直以长。夏-心-火-南，万物之所以盛长也；生长旺盛，阳气旺盛到阳气渐弱，也意味着阴的到来，脉如钩，钩是金属物品，一不小心会划伤人，或许是象征这个阶段的脉象沉稳，有种厚实感吧。秋-肺-金-西，万物之所以收成也；遵循天地规律，太阳就是东方升起西方落下，阳消阴长。冬-肾-水-北，万物之所以合藏也。
行经内容：最近果果内火旺盛，在家极少吃青菜，让人着急。我晚上下班去买了一把生菜和橙子，看我在洗菜，赶紧拿小板凳说：我也要弄。一边说要吃蛋炒饭，由自己负责打蛋。
蛋炒饭是目前吃得比较乖的，一顿的量恨不得是两三顿的标准。跟我抢着吃生菜，边吃边说好吃，明天还要吃。当果爸拿出自制的牛肉酱时，果果也想吃，说从来没吃过，好想尝尝，或许真的像别人说的，孩子好多菜没尝试，平常都是固定的几个菜品，孩子的胃口没打开，吃什么都不香，都不想吃，越是如此就身体的机能运转也慢了，形成了恶性循环。
我一直说带着她参与到具体的家务中来，答应她尝试着做蛋糕，做各种颜色的饺子，我们一人买一个擀面杖擀饺子皮等，目前都还未落地，跟孩子相处最基本的说话算数一定要做到，希望四月份可以执行。

张娟

2018-3-20 学明行经日记第75篇
读经周期：第76周第3天
妈妈学经内容：诵读《易经》第57-64卦，《黄帝内经》素问第20篇，《诗经》大雅263-265篇。
明经内容：小过卦“君子以行过乎恭，丧过乎哀，用过乎俭。”君子的行为、行动要谦卑、恭敬之心，真正做到的都是有德之人，丧我做丧失理解，面对这种同样会觉得哀伤，但更多的是用行动来阐述，俭是简单、朴素，饮食起居简简单单就好。
行经内容：这几天脑子好像不记事，大早上到办公室才记起昨天电话中沟通要发一份资料过去，因为对方出差要得比较急，挂了电话就忘记了。
前面没有按进度学习完《问答集》，这几天开始总复习，范围缩小了，原以为会很容易，却一遍也没完成，感觉自己啥都没记住，这种状态就更忐忑了，也祝自己满载而归。

张娟

2018-3-21 学明行经日记第76篇
读经周期：第76周第4天
妈妈学经内容：诵读《易经》P173-P198，《黄帝内经》P1-P14，《诗经》P93-P99。
明经内容：《易经》系辞上传第五章“广大配天地，变通配四时，阴阳之义配日月，易简之善配至德”，广袤无垠是形容天地，无边无际，大到无边，变通变化是形容四季变换，不以任何理由而停止，永远日复一日年复一年的循环往复，日为阳月为阴，阴阳就如日月，此消彼长，容易简单的事情做好了，做到极致了就是积德，厚德载物。
重点想说下“易简”，正好今天的《老子》课程“治大国若烹小鲜”，治大国，大到普通人无法想象，国家的发展、世界的引领……但烹小鲜，小到无内，可以是炒一盘土豆丝，可以是蒸一碗鸡蛋，作为成年人说不会蒸鸡蛋的少之又少，照葫芦画瓢也能弄熟。就是这看似平凡普通的事情，却可以精益求精，作出能滑可口的美食，真正的奥妙在哪呢？每个人都不是天生会做，不是大厨，最根本的区别也就是多做，多实践，在实践中反复的总结、改良。煮饭做菜如此，其他方面也不例外，就是把做过的每件事做好、做精、做细，家人们都是高手。成功的人不是做了多少轰天动地的大事，而是坚持把每一件小事干好了。值得自己反思，每天马不停蹄的，连果果的胃都没抓住，爱，需要用心渗透到每一件具体的事件中，想到明的一定要去实施。
行经内容：早上陪果果读完两样经典我就起身去客厅，并提醒果果准备出门，只听果果说：妈妈，我帮你把手机装包包里，帮你把行李箱带出来，我马上就出来。正在吃面条的我看见她把自己的书包、我的背包都抱出来了，找椅子放好后又进去房间拉行李箱。对待孩子都用发现美的眼光，这样的小帮手谁能不爱呢！
可是自己的耐力真是有限，面对她不理想的一面总忍不住吐槽，最近也深深的受教了。经过反思，也归纳总结一下：少则得，多则惑。每一个工作日的晚上，我过的都特别紧张，眨眼工夫就深夜了。下班回家吃饭、读经典、练钢琴，有时候还有作业，而完成这些如果是自主意识的绰绰有余，可果果干什么都慢吞吞，就连中途上个厕所都慢，让我一方面觉得时间紧张，一方面忍不住去催她，久而久之就形成了恶性循环。我深知果果被我是这种紧张的情感感染，也明确自己的症结，却依旧没改善。
感谢林对我的帮助，把自己的案例分享给我，而且通过我和果果平常的小游戏可以感知到孩子的要求特别简单：妈妈陪自己玩。我们的游戏之一是玩拼音，接龙拼音、组词，没接上的刮鼻子；扑克牌玩拖拉机、大小点，加减数互相算。我觉得自己居心不良，提议的这些游戏都带有目的性，可她一点不在乎，甚至连简单的石头剪刀布都能玩得哈哈大笑，只因妈妈陪她玩。
孩子的天性就是玩，虽然我们标榜说快乐的玩耍，认真的学习，实际上当形成了不良情绪时，孩子做什么都是应付，效率、效果自然不如意。先要让孩子真正的有玩的时间，毕竟才幼儿园，这样就面临着取舍的问题。
是啊，这种时候再不刹车，继续发展下去就与自己的初心背道而驰了，何必为了此刻的快呢，改该慢就只能慢了，我们重在坚持，重在累积。就如同蒸鸡蛋，既要参考大厨的做法，也不可能完全一摸一样照搬，需结合自己的口味在实践中变化，摸索出属于自己的术。

张娟

2018-3-22学明行经日记第77篇
读经周期：第76周第5天
妈妈学经内容：诵读《易经》P198-P222，《黄帝内经》P14-P29，《诗经》P99-P106。
明经内容：《易经》说卦传第七章“乾，健也；坤，顺也；震，动也；巽，入也；坎，陷也；离，丽也；艮，止也；兑，说（yue)也。”第九章“乾为首，坤为腹，震为足，巽为股，坎为耳，离为目，艮为手，兑为口。”早上读到这段的时候，突然想到这就是在教育我们如何做一个人。乾为首，是大脑，思维、格局要健康，是向上的引导自己的行为；坤为腹，涵盖身体的五脏六腑，每一个器官都是互相关联的，必须通畅、顺利运转才能保障身体健康；震为足，是双脚，要多运动、走动，常运动促进身体健康，到处走动增长见识，也是告诉我们要多实践；巽为股，是输出的，世界上的万事万物都有阴有阳，负面的、不利的要及时排空，其次正常的输入要内化，通过输出进一步的提升自己；坎为耳，耳朵用来听，但是人上一百形形色色，有自己喜欢听的，也有不爱的，有句话说我们要感恩自己的对手，感恩阻碍我们前进的人，因为他们推动了我们成长，一切的坎、一切的困难都是来成就自己的；离为目，要拥有一双发现美的眼睛，扬长补短；艮为手，我理解是要有度，该承担的时候主动承担，比如孩子小的时候吃喝拉撒全管了，但随着孩子长大了，适时的放手，给予孩子实践的机构；就像玉英老师曾经说过这一双手既是救命的，也可能是杀人的，全在我们的一念之间，且行且珍惜；兑为口，要多说好听的话，多说一些正面的、鼓励的话，圣人教导说：君子居其室，出其言，善则千里之外应之，况其迩者乎。一个完整的人，身体的每个部位都透彻的分析了，我们照着去做就好了。
行经内容：今天是培训第一天报到，我是一个不善言辞的人，自我介绍也很简短，从未想过自己能走到今天。回想近十年，彻底把学习扔掉了，就如同自我介绍所说的：混混沌沌、随波逐流的日子让自己越发的没有方向和目标，而今方向更明确、脚步更坚定了，是因为未来可预测，目标明确，只管义无反顾的跟着前进，世上的路从来没有捷径。
说到捷径，自己今天就犯傻了。当出了火车站来到地铁站时，看到自助购票前黑压压的一群人，我们决定出去坐公交车到其他站点再乘坐该趟地铁，公交车毕竟是在地面行驶，受路况影响，到指定站点后不是我们要乘坐的那趟地铁，站牌上虽是同站名，却不是同一趟车，幸好地铁换成方便。这一路花的时间足够我们排队购票，原本是看着排队人多想尽快到达目的的，去找捷径，实则相反。
而孩子的教育也一样，老人喂养，五花八门的培训班、私塾等、家长想走捷径，把孩子送给他人或机构去教育、培养，最后连基本的亲子关系都输掉了。我很庆幸自己在工作之余亲自带孩子，虽然过去也有很多错误的方式，起码我是用心的在陪伴；现在更加庆幸自己结缘育心经典，在用心陪伴的基础上更有质量的去陪伴，的确牺牲了很多时间，有很长的一段路要走，我心甘情愿、义无反顾，每一种选择都不是倾向于捷径，而是正确的、对的选择。

张娟

2018-3-28学明行经日记第78篇
读经周期：第77周第4天
妈妈学经内容：诵读《易经》P107-131，《黄帝内经》P109-118，《诗经》P139-143。
明经内容：《夬卦》“君子以失禄及下，居德则忌”，禄常与福禄寿连在一起，象征着吉祥如意，幸福、财富、寿命都达到极致，禄表示财富，此句话我用大学中的句子来理解：出自《礼记•大学》:“德者本也，财者末也。外本内末，争民施夺。是故财聚则民散，财散则民聚。真正的大德之人不会居功自傲，更不会将财富据为己有。
行经内容：突然发现今天的自己还挺能说的，坚持每天花一点点时间关注头条新闻，获取最新信息，紧跟时代步伐，不要做闭门造车的那个人。最近朋友圈刷屏的文章，某创始人在离职时说：战胜了所有对手，却输给了时代。多么深刻的认识，而如今正是恢复、发扬中华传统文化的发展时期，真心希望身边的朋友们能够重视起来，抓住孩子童蒙养正的时机，将来可以从容面对时代的变化，否则若干年后就被时代抛弃。
在交流中，我很诧异客户经理说传统文化是几千年前留下来的浓缩精华，就好比建房子、大树，传统文化就是给孩子奠定地基的，地基决定了未开的高度、格局以及人生价值观。确实如此，无论是哪个年代一定是先学会做人再做事，做人的智慧全在国学经典之中。
每个人都要有居安思危的意识，现在所追求的毕竟只是装修层面的，真正为孩子打地基的东西还是在古圣先贤传下来的精华之中，愿身边的人都能够拥有这样的长线思维能力。