贞明之家---武汉张娟的读经日记楼

张娟

2018-4-13学明行经日记第89篇
读经周期：第79周第6天
果果读经内容：跟读《易经》《中庸》《诗经》《黄帝内经》
妈妈学经内容：诵读《易经》P198-222，《黄帝内经》P14-29，《诗经》P99-106。
明经内容：《易经》系辞下传第八章“《易》之兴也，其当殷之末世、周之盛德耶！当文王与纣之事耶！是故其辞危。危者使平，易者使倾。其道甚大，百物不废。具以终始，其要无咎。此之谓《易》之道也。《易经》是好几位圣贤集体创作的，伏羲氏、神农氏、尧帝、舜帝等，后由周文王推演成现在的六十四卦，孔子作十翼。《易经》真正的发展是在殷朝末期、周朝兴盛之初，正是周文王与殷纣王的时期。所以《易经》里有很多的忧患意识。“危者使平，易者使倾”，要有居安思危的思维，水能载舟亦能覆舟，要遵道而行。道是看不见摸不着的，但却像一只无形的大手在我们身边，万事万物都不能偏离大道，只有这样才能繁衍，才能够生生不息。物有终始，遵循万事万物的规律，就不会有过失。这就是《易经》的真谛。
行经内容：今天在教室外面等果果时，听到她在说自己没好好吃饭所以才不长个子，估计是老师在排队列说她这一年没怎么长个子。最近她的胃口特别差，晚上经常都只是随便吃点，常常说自己在幼儿园吃饱了不想吃。我其实非常无语，我知道调理脾胃不是一朝一夕的事情，但没有哪一次都是按照我自己的意愿坚持到底的。爱孩子的心人人都有，可是不遵循饮食之道，注定会给身体健康带来影响，脸色不好、不长个子、大便不好等。冷不丁的有人买酸奶，冰箱里拿出来就喝；巧克力也不便宜，买回来放冰箱，大家都会说：酸奶拿出来放到不冰了再喝，巧克力一天最多只能吃一个，对于孩子来说，她能控制好吗？所以我主张不要买这些东西，晚上给孩子煮点粥，煮点面条等都是极容易的，觉得自己要能分身就好了。既可以陪孩子学习，知道老师教授的知识点，也能有时间在家给孩子做吃的。
果果这几天早上起床后都有点咳嗽，昨天早上给她艾炙大椎、肺腧等穴位，昨天炙的地方一层湿漉漉的，我特地看了身体其他部位都没有，排除出汗，今天炙后好多了，但还是有点浅咳，这次希望通过自己在家艾炙、简单的推拿能解决。
我一直知道鸡内金，却一直不敢用，这次用起来，多方面去解决果果的脾胃问题，目标坚定，坚持做下去。

张娟

2018-4-14学明行经日记第90篇
读经周期：第79周第7天
果果读经内容：跟读《易经》《中庸》《诗经》《黄帝内经》
妈妈学经内容：诵读《易经》P223-239、P1-10，《黄帝内经》P29-45《诗经》P106-112。
明经内容：《黄帝内经》“以天地为之阴阳，阳之汗，以天地之雨名之；阳之气，以天地之疾风名之。就是说人的阴阳好比天地，人出汗就像天下雨一样；人的阳气，就像天地的疾风。所以养生要像天地一样，效法天地，遵道而行。这一章中讲的多是以自然界中气象来说的，一种事懂非懂的感觉。
行经内容：我真是有种被打败的感觉！下班回家果果还在赖在床上，说是上午出去玩了。听见我回来了说想让妈妈帮忙穿衣服，算是快乐的起床了，我在洗手间听到奶奶说：你的冰糖葫芦还没吃！等我来到客厅时，她已经吃上了。我说马上要吃饭了，这根冰糖葫芦吃下去肚子就装不下其他东西了。奶奶说：她中午吃得还不错，一块半豆皮、喝了一碗糊米酒。我脑子都是大的，早上吃了5个汤圆，中午的豆皮、糊米酒又是糯米食物，回家就开始睡觉。
晚上开始咳嗽，我问白天出去喝水没，答曰：水杯拿回家了，忘记带水！晚餐算是什么都没吃，这样下去任我如何想办法去调理果果的脾胃都是徒劳，违背养生之道，迎接我们的都是越来越糟糕的体质。赚再多的钱都比不上孩子教育失败，赚再多钱都没办法换来孩子越来越糟糕的体质，先现实总是这么残酷，逼着推动我们向前。
运用《易经》的阴阳思维，这样的推动未尝不是好事，千篇一律的生命线程总是要有变动才能有突破的，易穷则思变。

张娟

2018-4-15学明行经日记第91篇
读经周期：第80周第1天
果果读经内容：跟读《易经》《中庸》《诗经》《黄帝内经》
妈妈学经内容：诵读《易经》P223-239、P1-10，《黄帝内经》P29-45《诗经》P106-112。
明经内容：今天读到《易经》杂卦传“解，缓也”，连贯到序卦传中“蹇者，难也；物不可以终难，故受之以《解》”，我认为最好最简单的理解是黑夜之后就是天明，不可能永远是黑夜，生命中不可能被什么难倒而迈不过去，战胜困难的信念一定要有，多坚持一下，要相信天明就在下一秒，过去了也就缓过来了，见到了曙光就看到了希望，一步步往好的方向发展。如果每个人都懂得这样简单的道理，就不会有那么多轻易放弃年轻生命的人了。
其实这也是符合天地规律的，《解卦》中“天地解而雷雨作，雷雨作而白果草木皆甲坼”，天地也不可能一直阳光明媚，这样不利于自然界的万物生长，他会有狂风暴雨，但这也给予了很多事物生长发育的机会，甲坼就是种子刚刚裂开要发芽的状态，这一点在我之前的学名行日记中也写过一次，不过当时仅读这一卦时的感悟。
人的一生也不可能一帆风顺，一定是在经历了大风大浪，经历了坎才会成长，风雨过会就是彩虹。
行经内容：今天在回家的车上给果果看了可可和乐乐姐妹俩贴手机壳的视频，她真的是从长江二桥一直哭到下车，噼里啪啦说了我好几个“罪证”，最后还是我承认错误，拉钩承诺作罢。
今天姑姑确实是说一起带孩子去贴手机壳，目的地离家更远了，而且想着带她去做保健，所以就没去。当果果看过视频后就说我没有告诉她这件事，她也想去玩。我首先说自己不知道这事，我以为她们回家了，但果果认定我知道，指责我不问问她的意见，总是要她听我的等等，真的是一路梨花带雨。当我采取不回应、不理她时，就开始是妈妈根本不爱她，也不帮她，以前不帮她拿玩具害她把牙齿摔了，说妈妈说话不算话，说好互相监督不发脾气，根本就是假话……其实我继续走她也会跟上我走，但说到我发脾气的时候，我忍不住停住脚，蹲下来跟她聊了一会，最后达成一致，不管是她还是我，一定要把自己的意思表达清楚的告诉对方，不可以哭哭啼啼，不可以发脾气，好好说话，拉完勾勾才算是没哭了。
确实早上出门前把经典读完了，她今天是可以去玩的。所以对于我给她买手机壳和装饰品给她贴，她说不想一个人在家贴；我说约可、乐姐姐下周去贴，她说不可能的，这周才贴好的下周还去干什么！我虽然是为了她好想带她去做保健的，确实是我没有提前告诉她这样的安排，更重要的是没有预约，客人多，没有保健老师给她做，白跑了一趟。也难怪她说自己什么都没做，午觉也没睡。

张娟

2018-4-16学明行经日记第92篇
读经周期：第80周第2天
果果读经内容：跟读《易经》《中庸》《诗经》《黄帝内经》
妈妈学经内容：诵读《易经》P223-239、P1-10，《黄帝内经》P29-45《诗经》P106-112。
明经内容：《易经》乾卦“潜龙勿用，阳在下也”、“潜之为言也，隐而未见，行而未成，是以君子弗用也”。潜，就是不会轻易的被发现，看到，种子在土壤里积蓄力量，待时机成熟才会破土而出；人也一样，当各方面的能力还没达到时，没办法通过外在的表现展示出来，这个时候就应该潜下来学习、成长，积蓄能量。潜的意思就是说隐蔽着不容易看到，做了、行动了暂时还看不到结果，所以君子在这个阶段是不会显露自己的。
今天玉英老师的《老子》课程，开讲就说到防患于未然和防微杜渐，就如同现在很多全经典宝贝，在孩子还未出生的时候就通过经典的智慧去涵养，而更多的人是孩子到了求知年龄，在教育问题中遇到难处还没有发展到不可救药的时候开始学习经典，去改正、纠正一些问题，就是防微杜渐。
“其安易持，其未兆易谋；其脆易泮，其微易散。为之于未有，治之于未乱。”安就是安宁，安宁是修身、齐家的基本，“未兆易谋”就好比全经典宝贝，白纸一般才能更容易的去谋划未来；“其脆易泮，其微易散”，当只有一丁点苗头的时候就容易去解决、改变。人需要有长线思维，而不是要上战场了才去铸造武器，不是等到孩子出现问题了才想着去学习如何教育。
爱上国学经典，更是爱上平台里通俗易懂的经典演绎。
行经内容：下班前接到果果打来的电话，问我今晚是不是要上舞蹈课，我问她今天周几，她说星期一。我又说她舞蹈课是什么时间，她说周三和周五。我说今天周一，你说上不上呢？她很清晰的回答：妈妈，我上周不是也上课吗？我忽然理解了孩子，因为清明节假期，上课时间有所调整，我只是在上课的时间告诉她该去上课了，却没有教会她调整时间的原因，所以才有今天这通电话。
从这件事也告诉我，在平常与孩子的交流中，不仅仅是安顿她的吃喝拉撒，更要整体、全面引导她，把她拉到一定的高度俯看下面，站得高看到的事情更全面，或许孩子有了这样的意识，并不需要我帮她安排具体的事务，这是我需要努力去实现的。
晚上在外面和一陌生的小姑娘交流起来，俩人年龄相仿，很容易的就交流起来，小姑娘很大方，小姑娘的妈妈自顾自的逛着小店，我则远远的在边上等着；果果和小姑娘也有很明显的区别，显得很谨慎，我平常不是要买需要的东西几乎不逛店，孩子真的是妈妈的翻版，提升自己的修养、能力，不仅是有益于自己，更是辐射到孩子。
一直都清楚自己比较容易焦虑，希望孩子还没有形成这种性格之前我能很好的调整自己，育好自己，防微杜渐。

张娟

2018-4-17学明行经日记第93篇
读经周期：第80周第3天
果果读经内容：跟读《易经》《中庸》《诗经》《黄帝内经》
妈妈学经内容：诵读《易经》P223-239、P1-10，《黄帝内经》P29-45《诗经》P106-112。
明经内容：《易经》乾卦“乐则行之，忧则违之，确乎其不可拔，潜龙也。”正确的事情，有意义是我们幸福快乐的事情就要把握机会去做，反之违背了自己的初心，对我们不利或者不能帮助我们实现人生价值的事情要慎重，当找到了自己奋斗的目标，就应该好好的为之努力，不要被一路上的违风景迷惑。
中国传统文化历史悠久，博大精深，自己小时候没有接触，错过了很多，现在有缘分开始学习，也义无反顾的加入到发扬传播国学经典的大道上，就应该跟着平台好好学习，将所学用于生活中，能够吸引、感化更多的人，让越来越多的人能够学习伟大的中国文化。
行经内容：渐渐的要到夏天了，天亮得也特别早，今天早上果果要拿自己的手表看时间，我没有注意手表时间快了十来分钟，当她看到上面是6:59时，就开始读经典，我倒是有点焦急，怎么早上的时间过得这么快！其实读完还不到七点半，也决定这个手表时间不调整，应对接下来幼儿园搬远了需要的耗时。
早上有家长亲自去新园区探路了，和果爸的说法一致，下车步行过去约10分钟，对于现在下车就入园来说略显不方便，最后两个多月要坚持到底，但刚刚建立起来的早读习惯荒废了也可惜，所以早上的时间真的是争分夺秒。
对于平台早课时间的调整我太兴奋了，希望自己能够加入到抢麦的队伍中去，能够有很多的机会去承担现场的一些义工工作，通过学习、承担去提升自己的能力。
我和果果的早读都完成了，晚上就更从容，还可以留出亲子休闲时间，这一点还没有做到完全兑现，有时候会有其他原因作罢，这是我需要调整的，果果能做到早读，晚上就应该获得和妈妈一起玩耍的时间。认识问题，解决问题，才不会留下隐患，不以“恶”小而为之。

新余张艳

张娟，看了您的日记特别赞叹您对经典的运用，相信，假以时日，你会遇见越来越优秀的自己。

张娟

新余张艳 发表于 2018-4-18 21:00
张娟，看了您的日记特别赞叹您对经典的运用，相信，假以时日，你会遇见越来越优秀的自己。

感恩张艳老师的鼓励，您是我学习的榜样，努力向您靠齐。

张娟

2018-4-18学明行经日记第94篇
读经周期：第80周第4天
果果读经内容：跟读《易经》《中庸》《诗经》《黄帝内经》
妈妈学经内容：诵读《易经》P223-239、P1-10，《黄帝内经》P29-45《诗经》P106-112。
明经内容：《黄帝内经》阴阳应象大论篇第五“智者察同，愚者察异，愚者不足，智者有余，有余则耳目聪明，身体轻强，老者复壮，壮者益治。”学习经典后更加能体会无论是人还是大自然中的某一物，都是有其生长存活规律的，要遵循规律。察是观察，聪明的人会找寻规律，遵守规律，从而实现自己的人生价值，完成自己来到人世的使命，大多数人是背道而行，所以也会失去很多，甚至根本无法实现目标。
"有余则耳目聪明，身体轻强，老者复壮，壮者益治"，现在很多疾病都年轻化，我们埋怨气候不好，吃的是转基因，很多食物一年四季都有，基本连基本的起居都做不到遵循规律，人的五脏六腑均对应不同的时辰，该让它休息的时候，我们人为的让它继续超负荷运转，该是活动运化的时候让它呼呼大睡，如此只会未老先衰。自己以前不懂，给自己的身体也留下很多隐患，其实也是给自己警告，像智者靠齐。
人的身体健康如此，孩子的教养也不例外。在孩子该自立的年龄不给予她自立的机会，不给予孩子承担的机会，长大了让孩子如何立得起来？今天刘英老师分享了汀汀的成长事迹，相比之下自己还是包办太多，缺乏生活中多多劳动的经历，缺乏感恩之心。去读书会我一般是背着书，拎着饭盒，果果偶尔还想着说妈妈抱一抱，虽然说最终没有抱，至少也缺乏了承担之心。
果果也会收拾行李，还有模有样的学我把自己的衣服卷起来放行李箱，清理自己的衣物，包括给自己准备隔天要穿的衣物，只是自己总觉得时间紧张，代劳得多，我要多学着放手让她去动手，就如同刘英老师课程中说及的，养育孩子注定是要跟自己分离的，趁着跟我们在一起的时间，让孩子能够成长起来，将来才能飞得稳稳的。
行经内容：今天爸爸生日，开玩笑说要吃鸭脖子，我计划中午去买一点，后来果爸没事干下午去买了。我下午请假了一小时提前回家，正好果爸接完果果，我们碰头后一起回家。
我不太会表达自己的感情，极少对爸妈说一些感性的话语，包括今天爸爸生日，我象征性的给爸妈、果果一起合影。
爸爸说及过年时拍的相片一张都没看到，我很惭愧，当时在外面玩就说到相片的事，我说简单，到时候回家洗出来，这一晃2个多月了还没去做。
我一直都是比较简单、随意的人，果果这么大了家里都没有摆放相片，QQ空间倒是存了不少相片，大约在去年的时候，我突然觉得生活中需要一些仪式感，可以过好一些节日等。
年前，碰巧果果用积分兑换了一本相册，也答应她给她把相片洗出来，让她自己打理自己的成长相册，同样未完成。
生活中需要诗和远方，给我们自己的生活增添一些乐趣、色彩，不至于每一天、每一年都一层不变，像一潭死水，人生需要经营，家庭也需要经营，不求未来怎样，但求当下过好每一天。
最后，在心里对爸爸说一声：生日快乐，祝愿爸妈身体健康！

张娟

2018-4-19学明行经日记第95篇
读经周期：第80周第5天
果果读经内容：跟读《易经》《中庸》《诗经》《黄帝内经》
妈妈学经内容：诵读《易经》P223-239、P1-10，《黄帝内经》P29-45《诗经》P106-112。
明经内容：《黄帝内经》阴阳应象大论篇第五“故善用针者，从阴引阳，从阳引阴，以右治左，以左治右，以我知彼，以表知里，以观过与不及之里，见微得过，用之不殆。”针是中医的一种，中医治病不像西医头痛医头，脚痛医脚，阴的问题从阳着手，阳的问题从阴着手，通过右边治疗左边，通过左边治疗右边，通过正常的状态分析异常，通过表象了解实质，只有抓住了根本，才能对症。我们一般说中医治疗会来得慢，是因为中医不仅是为了解决病症，更是要治疗产生病症的根本原因。感觉就像一个家庭现象，自己只顾着表象的一些问题，而没有从根本上去解决产生这些现象的根本原因，没有抓住重点去对症下药，治疗起来肯定会反反复复，时好时坏。
行经内容：这几天给自己安排了高强度的工作计划，脑子不够用。上班开始就全身心投入到各种表中，接近收尾时已经十二点多了，不知道怎么着鼠标好像拿滑了一样乱动了一会，我都没注意光标落在哪里，只见电脑屏幕上的任务栏没有我的那张表，我认为是刚才无意关掉了，但没提示我保存，我快速的去原文件打开，提示已打开，这下我就奇怪了，完全看不到在哪里，没办法就将打开的所有表关掉，系统提示我要找的那张表先保存，一切就绪后又回到原文件打开，打开什么都没有，那一刻真的好崩溃。
已经下班了，不好意思去找IT同事，忐忑不安的等到上班时间，各种尝试后我也想放弃，重做吧，浪费半天时间。结果同事QQ抖我，说他好像找到原因了，迅速远程，原来是我无意中点了隐藏，这张表中所有表页都被隐藏了。
一个EXCEL中有太多的工具了，当找不到内容的时候我就一门心思想着如何去恢复，系统自动的备份在哪里找等，刚开始自己还愤愤不平，老师傅被这种低级问题困住了。真的是方向不对，努力白费，小小的一个隐藏键搞定。
就像我们对孩子，总是打着爱的名义去要求孩子做这做那，对孩子说这些都是为你好，但是真正的教育是一棵树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂，孩子需要童蒙养正，需要感化。
晚上果果被爸爸打屁股了，最近爸爸抱怨说对果果说话像没听到的，估计是觉得果果挑战了他的权威，所以才动手的。有时候爸爸先回家，就要求她读经典，写作业，可果果不听，我只跟我妈妈一起读经典，我等妈妈回来写作业，爸爸就通过他的方式去吼，果果迫于压力也会去执行。其实这也是爸爸缺乏陪伴孩子的一种反射，有时候果果会说：爸爸不读经典，他没智慧等等。
晚上待果果睡着后，我对爸爸说：你靠吼、打的方式解决不了问题，只会让她离你越来越远。她其实挺乖巧的，本来想说我们对她其实已经造成了伤害，但没说出口。接着说如期去吼、打，不如用这个时间陪伴她玩，像历史、棋类你比我在行，用点心思，花点时间给她读读历史，玩玩棋，慢慢的你就走到她内心了，不仅你们的关系好，对她的成长也有很重要的作用，父亲的角色是引领孩子，母亲关注孩子的细枝末节。
爸爸说她读经典都不理解，又没解释。我顺手指着书柜上的三大文集，说：正好，你少看一些网络小学，把这些书带在身上，有时间就看看，你所有的疑问都在这里面。其实我还想说孩子读过的东西能记住的很少很少，但是不代表没有概念和印象，学过的智慧在必要的时候无形中会用出来。
今天爸爸关注这个问题，是因为他们看电视剧《孔子》（具体是不是这个名字我没看，内容是讲的孔子），当时果果已经上床准备睡觉了，他说抱果果出去看看，我也跟出去了，才知道是要让果果看看电视剧中的孔子。我顺势说到：争取游学前看一遍。
我明显的感觉到孩子看电视也是需要培养的，假如我说看电视，果果会说《国家宝藏》，而不是动画片。

张娟

2018-4-20学明行经日记第96篇
读经周期：第80周第6天
果果读经内容：跟读《易经》《中庸》《诗经》《黄帝内经》
妈妈学经内容：诵读《易经》P223-239、P1-10，《黄帝内经》P29-45《诗经》P106-112。
明经内容：《易经》乾卦中“子曰：同声相应，同气相求。水流湿，火就燥。云从龙，风从虎；圣人作而万物睹。本乎天者亲上，本乎地者亲下。则各从其类也。” 我的理解是自然界中的万事万物都有其内在的特性和其所存在的空间位置，也必定会有阴阳双面的关联，像水是往低处流，有水的位置就会潮湿。”本乎天者亲上，本乎地者亲下“像云层就是在天上的，而溪谷就是依附于大地的，各自的属性不同，所存在的位置也不一样，像《黄帝内经》中有说清气向上，浊气向下。也是教导我们要明自己，知道自己的定位，学会分辨，拥有类族辨物的能力，不是同类的不要强求，强扭的瓜不甜。
行经内容：晚上洗澡前，果果阻止我去开浴室的水，要求自己开，并且说自己会，我停下手中熟悉的动作让她自己来。在这个过程中她告诉我今天要多洗一件衣服，下午的时候出汗换了一件衣服，但是请同学帮忙扣的背后那颗扣子，说了一位小男生的名字，特别提醒我是前几天早上碰到那一个，他有个小妹妹，问我是否记得。我回答说我认识，并且说自己有需要帮忙的时候懂得寻求帮助，还不错。果果说自己谢谢同学了。
我问她今天在幼儿园有没有做乐于助人的孩子，回答说有，帮一个小朋友隔汗巾了，也是一个男生，果果说他太高了，自己要够起来才行，而且他的隔汗巾太小，应该要换个大的才好。我问她有没有跟自己的同学说，她说没有，他妈妈应该知道的。
每周五可以带自己喜欢的玩具去幼儿园，上周五说自己忘记带，自己不开心，都没人跟她分享，但是今天也有小朋友没带玩具，她分享玩具给同学玩了，说这件事的时候特别认真，估计对自己的“遭遇”深有感受。
小姑娘越来越有主意了，洗发洗澡都不需要我帮忙，我不小心滴了水到她的睡衣上，她撒娇般的说妈妈把她的衣服打湿了，我说再换一套，她说：算了，就一点点没关系的，反正明天也是要换的。穿好衣服自己洗了小裤裤，以前是叫我帮忙晾晒，前几天看她自己拿着撑衣杆在晾晒，今天直接把晾衣架摇下来了，完全不需要我帮忙。
我深知小家伙需要顺着她去摸，才会和谐相处，但总是经不住她的“慢”，说到底还是自己的心境作祟。今天是迎风老师的《庄子》课程，跟着老师的节奏走，觉得自己其实有种被撕裂的感觉，原来这也是上道的前奏，说明自己找回了自己，在往良性发展的方向前进，接下来继续跟着平台、姐妹们努力成长，让自己从无到有，再从有到无的去蜕变，去遇见更好的自己。