贞明之家---武汉张娟的读经日记楼

张娟

读经周期：第六十六周第五天
宝贝读经：《易经》第43卦《中庸》第五节《诗经》国风《黄帝内经》第四个音频
学明行经日记第七篇
日期：2018年1月11日  星期四 晴天
学经内容：诵读《中庸》 用时28分
明经：君子之道，淡而不厌，简而文，温而理。如何做人在经典中无处不在，我理解这句话阐述了真正的君子行为之外在的表现形式，“淡而不厌”我首先想到《老子》里的宠辱不惊，看似没有大悲大喜，实则是内心强大，不受外在的环境和条件影响，有一句话说不以物喜， 不以己悲。同时这也是修身后的体现，《大学》中说：故好而知其恶，恶而知其美者，天下显矣。大阳伴大阴，一定要把握好度。简而文，我理解是在道行德，生活本是简单，没有想象中那么多、那么大的坎，遵循大道，文而化之，无论社会怎么发展，时代如何变化，知识才能改变命运。温而理，在外人眼中，君子是非常的温柔，儒雅有智慧，并且很理智的状态。温是温度、温暖，用这样的心态与人相处，与物打交道，自会换来同样的礼遇，教导我们不要外求，做好自己，老天自有安排，有句话说无私成其私。
行径：晚上接孩子下课，她想要喝肯德基里面带奶泡的牛奶，我告诉她其实就是我们普通的牛奶冲出来以后打了奶泡，没有什么特别。我知道这杯牛奶最吸引她的就是奶泡的外观。孩子显得特别的懂事，还举一反三的跟我说了一些饮品，说这些饮品都挺好喝的，但是里面会有色素，有防腐剂，还有化学成分，都是对身体不好的。我顺势说道水是什么颜色呢？孩子说是透明的，没有颜色也没有味道的。我说那些漂亮的饮料有不同的颜色，味道也特别好喝，不像水什么味道也没有，什么颜色也没有，但却是对人体最好的饮料。水是自然界存在的最原生态的东西，人的生存离不开水。做人也应该像水一般原生态，纯真、淳朴、善良；做人应该像水一般顺势而为，善利万物而不争；做人应该在道上，向着君子攀登，做有德之人。

张娟

读经周期：第六十六周第六天
宝贝读经：《易经》第43卦《中庸》第五节《诗经》国风《黄帝内经》第四个音频
2018-1-12
学明行经日记第8篇
学经内容：诵读《老子》第1章至51章 用时31分钟
明经：《老子》第2章原文：天下皆知美之为美，斯恶已；皆知善之为善，斯不善已。故有无相生，难易相成，长短相形，高下相倾，音声相和，前後相随。是以圣人处无为之事，行不言之教。有时候理解真的是在一瞬间，当我读完这句话，突然想回头再读一遍，内心不自觉的想到《易经》的阴阳思维，万事万物都有阴有阳，大阴伴大阳。美和善，是因为有丑和恶来比较，才突显出人、事的美与善。一个人，一件事，我们喜欢他对我们有益的、阳的一面时，一定要准备好接受他带来的阴。阴不代表就是不好，就像中医治病，要调和阴阳，达到中和的状态，才能让身体健健康康。《中庸》云：致中和，天地位焉，万物育焉。
面对孩子呢？都说小时乖巧、没有问题的孩子长大一定会出问题，因为不是没有问题，不是听话，是迫于父母、环境的权威、恐惧把本应属于小时的小问题发酵了。所以如果有这样的孩子，父母一定要警醒；同理，面对调皮的孩子，问题层出不穷的孩子，作为父母要有耐心，用心的引导。当然多读圣贤的经典，无为而为中滋养孩子。对我自己而言，更要多一些耐心，少一些甚至不要暴躁，好好的和孩子相处，修炼自己，做好孩子人生中重要的师者。《老子》云：处无为之事，行不言之教。
行经：最近几周的早课，我一般都现场学习到六点半钟，开始手机录音。我用读故事唤醒孩子，直到她洗漱完毕，有时候还可以读两样经典再出门。有时候非常舍不得离开电脑，心里会想，如果孩子能自觉到点起床该多好，如果爸爸能代替我该多好，可是换一个角度想，孩子前期的习惯没有养成，如何让她自觉；过去一直是我承担的角色，爸爸又如何能代替，所以我会果断的离开电脑。否则跟孩子相交的过程中会有摩擦，当时间仓促，面对有点起床气、动作慢的孩子我就很难做到淡定，可以说越强势场面越难堪，而我们最近的这种方式就特别和谐，即便录音补课也值得了。告诫自己当人与人之间、事件与事件之间有冲突时，多想想阴阳，把阴阴思维运用于生活之中，相信生活中会有更多的美和善。

张娟

读经周期：第六十六周第七天 宝贝读经：《易经》第43卦《中庸》第五节《诗经》国风《黄帝内经》第四个音频
2018-1-13
学明行经日记第9篇
学经内容：诵读《老子》第52-81章 《孙子兵法》第1-5篇 用时35分钟
明经：《老子》第54章“修之于身，其德乃真；修之于家，其德乃余；修之于乡，其德乃长；修之于国，其德乃丰；修之于天下，其德乃普。”我理解为这是一个递进式的成长过程，《大学》就是修身、齐家、治国、平天下，自己是一切的根本，一切事物只是靠吹牛而自己做不到的都是伪象。我们说做人以德为本，同样不是靠嘴巴说说，更要行于生活的方方面面，要求别人有道德，有品德是先让自己做到，也就是我们说的内求，只有自己能够真正的做到，才是最真实，才有能力、能量去引导他人，本来想引用经典里的一句话来形容多内求，而不要对他人加以说道的，实在想不起来。
“修之于家，其德乃余”，我想到的是积善之家，必有余庆。道理我们都懂，而且经典真是百姓日用而不知，俗话说多给子孙积德，是一个家族的祖祖代代都谨记德行做人，以善为本，为下代积德。
”修之于国“、”修之于天下“我想运用周文王来说明，当只是一个小小的诸侯国的时候，他的德行只是惠及到自己的国度，当他推翻暴君王朝时，受益的不仅仅是小小的诸侯国，而是天下苍生。我理解是当一个人的德性在不断的积蓄、壮大的过程中，受其德行恩惠的人越来越多，越来越广。
另一方面我把这句话又理解为是一个人在不同阶段的一个使命，突破一个又一个的使命，最终成就终极使命，造福天下。写到这想到玉英老师的三愿，进来平台学习的家人大多是困而知之，经过学习宜好小家，使得小家和美；每个小家都是贞明的一份子，小家和美，贞明蓬勃；让我们的能量贡献到社会中来，带领更多的人获得幸福，使得天下苍生都获得幸福。
行经：说起来我家孩子真的是很皮，怎么叫都像没听见的。这点还真不能怪孩子，当所有大人都有意无意的说她调皮、没长耳朵、越大越不听话时，她肯定是听进去记在心里了。但是我又要求不了大家对孩子的行为，只有先做好自己，毕竟妈妈对孩子的影响力是相当大的。今天早上我早餐快做好时，喊她准备吃早餐了，没有回音，我索性没喊，走过去发现她站在板凳正在洗脸，肯定又玩水了，我只是说：宝贝，早餐好了，洗完就可以出来吃了。当我回到厨房，盛了早餐出来时，孩子已经坐到餐桌前了。但因为洗漱后的毛巾和盆子还没处理，奶奶就开始叫孩子名字，问孩子洗了没有。孩子没吭声，我回答说洗了。然后奶奶不罢休，居然来到客厅坐在沙发上，说：你这孩子真是越来越不听话，越长大越难管，喊得累死不吭声。孩子说：你为什么非要问我，你不是知道我一直在刷牙洗脸吗？非要问我洗了没。其实孩子起床后第一时间就去奶奶房间了，然后才去上厕所、刷牙洗脸。我承认首先是我有这种想法，我也认为是废话，居然我内心的想法潜移默化的从孩子嘴里说出来了。我的责任重大，要想改变孩子的一些行为习惯，不仅仅是我要如何做好，环境的影响也很重要，在不能改变环境的情况下，我要控制自己指责孩子不对的地方，减少负面信息对孩子的影响。修之于身，其德乃真，对我来说也是告诉自己正心实意地去修炼自己，让自己知行合一。

张娟

读经周期：第六十七周第一天 宝贝读经：《易经》第43卦《中庸》第五节《诗经》国风《黄帝内经》第四个音频
2018-1-14
学明行经日记第10篇
学经内容：诵读《孙子兵法》第6-13篇 用时28分钟
明经：故夜战多火鼓，昼战多旌旗，所以变人之耳目也。我的理解是运用在我们的生活中，没有什么是一成不变的，一切都是随着时间、位置和环境所改变。如同对孩子的引导，同样一种方式对待不同的孩子效果不一样，所以我们在借鉴家人们对孩子运用的各种术时，要结合孩子实际的问题加以甄别。
行经：我家妞从幼儿园小班开始就是老师眼中多动、专注力差的孩子，一直让我很伤脑筋。可以说现在的表现也不是那么好，但幼儿园老师觉得孩子进步挺大的。下午钢琴陪练课，我也现在参与了，更加感叹做老师的不易，如果是我估计都没耐心了。我看一些视频里的孩子都老老实实的跟着老师的节奏走，可以说45分钟的课程至少35分钟都充分利用了，而我家妞估计只25分钟，越是让她老实坐着效果越差，从我在家的陪练经历总结，如其对她说教，不如给她设定超越的目标效果好。
回家的路上，我问孩子喜欢钢琴老师吗？她说最喜欢舞蹈老师，而舞蹈老师就是对她严厉、要求高，同时也有一些喜爱，对于她的成绩重点表扬，所以孩子也努力的要做给老师看。我或许应该跟钢琴老师们交流一下，因材施教，提升教学效果，提高孩子的学习效率。

张娟

读经周期：第六十七周第二天 宝贝读经：《易经》第44卦《大学》第一节《诗经》第二节音频《黄帝内经》第五个音频
2018-1-15
学明行经日记第11篇
学经内容：诵读《孝经》《大学》 用时28分钟
明经：一家仁,一国兴仁；一家让,一国兴让；一人贪戾,一国作乱。其机如此,此谓一言偾事,一人定国。家是最小国，国是千万家，每一个人都是家庭的一份子，家人与家人之间的和谐相处对一个家庭的幸福，家族的兴旺有着很重要的关系。一家人有商有量，目标一致，齐心协力才能开创更美满的生活。一句粗俗的话说：一颗老鼠屎坏了一锅粥，所以身为家庭的一份子，不仅是自己努力前进，更有责任让身边的人和自己一起前进，否则随着时间的流逝，差距越来越远，只能各奔东西。
行经：下午妹妹在群里发了一段文字，大意是需要多读书，多读好书。前阵子聊天得知，她近两年在网上看了不少书籍，大多是当当上买的电子书，我很赞叹。当时我问到，妹夫看吗？答曰：看屁！我就在想，如果她只顾自己用书籍来充盈自己，而没有更大的能量去带动、吸引枕边人共同进步，最终俩人的生活目标都不一样了，能持续下去吗？我不看好，我觉得自己过去就是只顾自己奔跑，所以结果很糟糕。作为过来的失败者，我真心希望身边的人能意识到，趁早学习高能量的经典，通过吸取圣贤的智慧，借助圣贤的能量推动身边的人共同成长，实现家家同乐的景象。

张娟

读经周期：第六十七周第三天 宝贝读经：《易经》第44卦《大学》第一节《诗经》第二节音频《黄帝内经》第五个音频
2018-1-16
学明行经日记第12篇
学经内容：诵读《中庸》 用时29分钟
明经：其次致曲，曲能有诚，诚则形，形则著，著则明，明则动，动则变，变则化；唯天下致诚为能化。我的理解是将前面讲“诚”的内容延伸，诚为诚实、诚信之意，真正的做到可以与天地参矣，可以化育天下。这句话我感觉是诚的一个具体运化进展过程。我们读《老子》时就有说到“曲则全”，真正的认识到人、事物，可以真诚的去面对、接受，在遇到坎时一定会想尽办法去克服，真正的做到诚，会通过思维、行为展示出来，只有真正做到了才会显现出来，才会成为标榜，才会吸引他人，当吸引到的人越多，一路上结伴而行的就越多，就更容易坚持，更容易实现目标，正是有了这些行动，才会改变固有的不正确的思维、行为，而这个改变会带给我们快乐、幸福。
就像我们学习经典，真正的认识到能让我们全面受益，想要分享给身边的人，可面对教材的价格很多人都会望而却步，不是那么容易被他人接受的，最好的方式是我们自己学习，我们受益了，身边的人看到我们受益才会不自觉的主动找上我们请教，乃至加入学习，一步步的我们成为志同道合的一群人，慢慢的我们身边的氛围、环境、能量都提升了，追求的目标一致，方向相同，这个过程就是我们都在行动，通过行动证明我们在改掉过去错误的认识和行为，去掉不好的，才能装下更多好的，正能量的东西，慢慢的会离目标越来越近，大家都好了，能不好吗？！！
行经：今年给自己订了目标，挑战自己的情绪，要做到确实不容易。我一直希望孩子从幼儿园回家后可以完成她可以做的作业，这样我下班回家的时间就充足一些，也可以陪她玩。可是一直不尽人意，而且跟着我进入学习状态也慢，有时候真想用大嗓门来解决，可是越是这样，效果越差，往往一个晚上都是在学习一般。后面我不管她了，吃完饭自己读书、写字，给孩子一个缓冲期，这样我晚上还有一点独立时间；而孩子不用叫会自己跟到房间，说要写字、画画等，我干我的，她干她的，有时候孩子说：妈妈，我的本子在哪？妈妈，我的笔呢？刚开始我会告诉她：用完的东西放回原位，下次要用的时候方便拿。当然任何习惯都需要时间的沉淀，现在她还是做不到主动先完成作业，还振振有词的说：我是想妈妈陪我一起完成；每当完成一项事情还是做不到次次会放回原位，常常需要我提醒，但她都可以去做，时常也会主动还原归位。我们现在状态还处于由真正的认识后到行的过渡阶段，估计旁人也看不出效果，也就是我理解的这句话中的“形”，但我相信，最大的助力是我的改变，控制好脾气，引导孩子合理的安排时间，养成良好的习惯。

张娟

读经周期：第六十七周第四天 宝贝读经：《易经》第44卦《大学》第一节《诗经》第二节音频《黄帝内经》第五个音频
2018-1-17
学明行经日记第13篇
学经内容：诵读《老子》第1-51章 用时29分钟
明经：无，名天地之始；有，名万物之母。可能因为玉英老师演绎《老子》第52章时提到过，所以今天读到这句话时就有一点感触。我联系到孩子的习惯、性格，看似孩子是新生的，是一张白纸，一切都是从0开始，出生前啥也不存在，就是无，应该很容易管教的，可事实却不是这样，家教、家风、家庭环境却一直存在，甚至孩子的血液里就流动着这样的基因，从精子和卵子相结合的那一刻开始，就存在了。其实当初为人母的时候就特别担心，比如我是近视眼，会不会遗传给孩子，家族里有些不良的习惯，会不会影响孩子等等有异曲同工之意，只是以前思考的模式不一样。我必须承认有些东西是改变不了的，尤其是人的观念。以前确实让我很在意、纠结、烦燥，也让自己很委屈，痛苦。
《老子》里同样也说了：有之以为利，无之以为用，我要学会转换思维，生活中的一切困难、经历都是为了历练。其实家里的环境真的很恶劣，比如孩子练琴，虽然迫不得已关了电视，可是老人会玩手机，时不时的看视频，和朋友语音、视频，或者大声讲话，对孩子的专注力确实有很大的影响，第一次得知毛主席特意去体验在菜场读书的事迹，我特意找了度娘才得知原来是曾国藩家书的影响，“且苟能发奋自立，则家塾可读书，即旷野之地、热闹之场亦可读书，负薪牧豕，皆可读书；苟不能发奋自立，则家塾不宜读书，即清净之乡、神仙之境皆不能读书。何必择地？何必择时？但自问立志之真不真耳！如果我的孩子能在这样的环境中静下来学习，哪怕专注力较同龄孩子差一点又何妨。想到过去自己上学，课间十分有同学疯闹，有的照样可以认真写作业、读书，丝毫不受影响，我的孩子未来同样会面临这样的问题，现在所处的家庭环境权当是孩子的练兵场，同样也是《易经》的阴阳思维。
行经：今天淼英老师的课程对我真是及时雨，简直就是说我，可惜早上同事打电话，没来得及学习完。我感觉每天晚上都像打仗一般追着时间赶，最终都是到九点多才上床，感觉孩子好辛苦，而一切又是做事慢、拖拉、时间有效性差造成的。我反思了自己，给孩子的指令太多，选择性多，圣贤教导说：少则得，多则惑。每天都是我推动她去做，一方面又要求她可以自主安排放学回家的那段时间，所以孩子养成了习惯：妈妈回家才是学习的时间，需要妈妈陪着才能完成。虽然到目前为止我也没想到什么特别好的方法去改变，只能先管理好自己，该放手让孩子自己去承担、安排就要敢于给她机会，哪怕确实会浪费时间，少完成一些事情，能够换来孩子的成长，又何尝不是收获、受益。我要随时谨记：凡事都俱有两面性，掌握好度即可。

张娟

读经周期：第六十七周第五天 宝贝读经：《易经》第44卦《大学》第一节《诗经》第二节音频《黄帝内经》第五个音频
2018-1-18
学明行经日记第14篇
学经内容：诵读《老子》第52-81章，《孙子兵法》第1-5篇  用时29分钟
明经：知者不言，言者不知。知，我理解是知道，通智。我理解这句话的意思是真正了解事情真相的，就不会乱说话，是智者的风范，往往到处造谣生事的，都是只看表象然后添油加醋，就怕事不大，就怕不坏事的人，自以为聪明，其实愚笨至极。真实的事情发生在我身边，难以相信作为同事之间，再大的工作恩怨不至于波及他人的生活，可以说是害人，典型的小人。发生这样的事情，让我也提高警惕，有的人真的是内心太黑暗了。
行径：晚上孩子舞蹈课，我赶到培训班的时候，正巧另两位妈妈也在。其中一位妈妈说，你们家怎么来了三个人？原来是奶奶送过去的，接着爸爸去换他奶奶，最后我来换爸爸。我推测估计是奶奶抱怨了，所以爸爸就去了，而我呢是换爸爸回来做饭的，关键是孩子希望下课的时候是妈妈来接。随即我们又说到了寒假，另一位妈妈说最怕寒假了，一个寒假，还只是白天跟着外婆在一起，孩子的习惯可以天翻地覆。其实假期也是我最头痛的事情，不仅是学习，还有饮食方面的问题，通过聊天我也明白，任何人都是指望不上的，真正的非常如我们意的老人，并不是每个人都可以碰上的，当然我也知道在这方面我做得特别差，接下来的寒假我必须做到：自己动手丰衣足食。另外，比如中餐，我没有办法做到，就要给予老人明确的指令，按我安排好的给孩子做午餐，甚至我做好半成品备用。相对于暑假孩子因生病花掉的费用，真的好心痛，几个月白白工作的，所以这些问题我必须战胜，甚至做好了中休赶回家的准备。

张娟

读经周期：第六十七周第六天 宝贝读经：《易经》第44卦《大学》第一节《诗经》第二节音频《黄帝内经》第五个音频
2018-1-19
学明行经日记第15篇
学经内容：诵读《孙子兵法》，用时32分钟
明经：人皆知我所以胜之形，而莫知吾所以制胜之形。故其战胜不复，而应形于无穷。我想到平常在平台学习到家人们的一些引导孩子的方法，我们看到他们用同样的方法可以引导好孩子，让孩子有一个很好的学习习惯，所以我们也想用同样的方法去激励孩子，但是有时候有一些客观的因素达不到，比如说时间，有的是全职妈妈，所以我们借鉴的时候要寻求条件、环境相类似的，而且还要看孩子的心性是否相同，当然同样的方法，我们也要因地制宜、因人而异。
我知道和谐的亲子关系才是一切的根本，那么同样的方法，我们妈妈的作用力不同，差异是非常大的。我理解这个制胜之形，战胜不复，是因为妈妈真正的做好了自己，而无为而为的去感化、引导孩子，所以方法千变万化但万变不离其宗，要用心的、高效、高质量的和孩子相处，奠定良好的亲子关系才是根本。
行经：近几天上班有点忙，下班也晚一点，所以今天晚上孩子的钢琴课我没有去接她，但孩子回来都跟我说了。这里我也要反思，经典三问我坚持的不是很好，没有把它当成每天的必修课去和孩子交流，而且有时候交流也是带着目的性去了解，希望自己能知错能改，把这种交流融入到生活中去，形成一种自然而然的沟通，为奠定良好的亲子关系打好基础。

张娟

读经周期：第六十七周第七天 宝贝读经：《易经》第44卦《大学》第一节《诗经》第二节音频《黄帝内经》第五个音频
2018-1-20
学明行经日记第16篇
学经内容：诵读《大学》《孝经》，用时28分钟
明经：宜其家人，而后可以教国人。这里我有两个方面的感悟：第一，赖老师提到过的名师和明师，当我们在选择人生的指导师时，一定要全方位的了解他是否成功，这个人本身是否有德？生活好不好？孩子教育的好不好？夫妻关系好不好？家庭是否和谐等等……如果说自己都穷困潦倒，过得不如意，又拿什么来指导他人呢？第二，从我自身的角度来理解，我们一直都在说要做好自己，让自己幸福同时去同化身边的人，让身边的人也幸福。可是我们自己幸福吗？如果这一点我们自己都做不到，要怎么去帮助别人，改变别人呢？所以要以身作则，让自己真正的成长起来，让做好自己不仅仅是一个口号，而是实实在在的行动，成果。
明经：今天是公司的年会，真的是一年比一年好，场地也越来越大气，节目也越来越高大上。坐在台下看节目表演我也在思考，以前我一直都在说自己部门的人不善于表现，不善于表达。其实舞台上的每个人都不是专业的表演者，我们平常都是在各自的工作岗位上工作着，真正的站在舞台上的时候，我觉得他们真的好专业。无论是他们站在舞台上表演时的表现，还是表演的内容，都透露出了认真、热情、把事当事的态度，而我本身是排斥参与，原因是我们没天分。其实最关键的是我没有把这个事情当事，缺乏认真的态度，缺乏想要把事情干好的决心，任何的困难都是想象出来的，只要一点一点的去克服才能战胜困难。最后在这个问题上，我自己都没有做好自己，我的心态都不对，又怎么去感染、要求部门里的人，如果还有明年，我一定努力争取。