贞明之家-河南聂亚仙和晰智宝贝的亲子成长日记楼

焦作聂亚仙

学明行经日记
日期：2018年2月18日
学经内容：《老子》

明经：‘’治大国，若烹小鲜。‘’习惯了每天看玉英老师和家人们的学明行日记。玉英老师的日记里无时无刻不流露着经典思维，在玉英老师清晰明确的思路中被引领着，也开阔着我的视野。

治国、理家一个道理，不同的美味，制作的火候要刚刚好，搭配的佐料要刚刚好。百花齐放才是春，那餐桌上每道菜各具特色才堪称一桌佳肴。贞明的蓬勃，辛苦了玉英老师的烹饪。

行经：昨天吃完午饭，一家三口去公园闲转。公园里娱乐项目很多，我们有意让智儿挑战自己，智儿不想，没有勉强。智儿说就想这样一起逛一逛，回想一年里难得一起放松心情，这种一起悠闲走路的感觉挺好。

看到有书店在公园里摆摊，我们不由自主走了过去。智爸爸选了一套老舍的《四世同堂》送给智儿，智儿爱不释手，说回家吧，原来是想回家看书。

这类长篇智儿还没有通篇看完过。又长了一岁，定力和理解力会怎样呢?今天起床后感觉很安静，原来智儿在看《四世同堂》，叫他吃饭，他合上书问我：妈妈，打摆子是什么意思?

我说：打摆子是人遇到病痛或激动时，表现在身体上的一种状态，不过这里的打摆子不是指身体，是指老舍先生在写这本书时的一种心理状态，所以作家在写作时是不拘一格的，不会因为这个词本身的意思去生搬硬套，而是放开自己的思想，随心所欲的用在他认为适合用的任何地方，这样才会妙笔生花，你写作文时也可以灵活运用啊。

智儿又问了一连串的问题：妈妈，偷生、惶惑、饥荒……是什么意思?

听到这些词语，一下把我带到了书中的年代，如果不是看课外书，这些词语在现在的教科书里是很难出现的，一一给智儿解释。

智儿的作文一直不行，还是读的书太少，特别是大部头的长篇更是没有。经典是米饭，是需要各种口味的菜肴搭配，以真正变成自己身体所需的养分。

焦作聂亚仙

2018.3.3

育儿先育己，育己先育心！元亨利贞，明己明人！相约十年，相伴一生！美好的一天从早起学经典开始！今日晨读计划：诵读《易经》序卦传-乾卦第一，《黄帝内经》素问第5篇，《诗经》大雅243-246篇。

早春的风还是凉得很，智爸爸给屋子通风，没有考虑到智儿平时在家里是穿得比较少的，结果智儿发烧了，39℃多。

想到易经的十大思维不是独立存在，是相互贯通的。定向思维的时候也要有前瞻性和全局观，针对事情可能牵涉到的人还要做个换位思考。

不过思考的多了行动的就慢；行动快了，完成目标快，考虑的又不太周全，十全十美的事情很难达到。

所以我们要有宽广的胸怀，包容不同的观点，当然这个观点的初心必须是积极向上的，善意的。

遇到坎坷，我们要做的不是抱怨，而是尽量通过我们的行为，使这件事情尽可能得到完善。

所谓"天地不仁，以万物为刍狗"，天地不会干涉万物的决定和行动，同时也不会停下自己的脚步，永远做着自己该做的事情。

人享用和得到的，无论美丑是天地根据人的行为给予人的一种补救，以达到中和。

事在人为，用心感知并行动才能成就天地补救我们的效果。

天地不单对人如此，对万物都是如此。

因此当我们每看到一个结果，或行在过程的同时应该有所悟。

我们用感恩的心接受和感知，或用厌恶的心排斥时，后面产生的结果就是天地为了达到事物的中和给予的。

准备带智儿去医院时，智儿要求不去别的医院，要去陈医生那，还强调不吃西药，这一定是受环境影响了，第一认知对孩子是根深蒂固的。虽然有点远还是带他去了。还好，没有大碍，陈医生说是内热外寒。观察陈医生看病，了解了一点医学知识，孩子发烧时额头痛是受凉了，嗓子痛是内热，舌宽大是脾虚，暂且记住这些。内行讲门道，外行看热闹，怎么调理还得内行来做。

小家伙的小脸烧的红红的，还想看会书。是这个集体带给孩子的爱好 。每天进步0.01。

医学上陈医生是内行，经典与人生上，玉英老师是内行。在两位老师的调理下，愿智儿早日恢复健康。

焦作聂亚仙

2018.8.11

早饭时看到对面鱼缸靠墙一侧右下角有一处裂纹。我和智儿一致认为是爸爸洗鱼缸时碰裂的，也不漏水，没有在意。吃过饭去店里，智儿立刻搬出椅子坐在店门口开始写作业。外面的空气比屋里的好，写的也很愉快，一会儿就写了几页。

我突然想起来昨天朋友嘱托的事情，就对智儿说妈妈去办点事，你自己在这写吧。智儿说妈妈快点办完。我说好的。

去办事情需要一件东西，我在包里怎么也找不到，就决定回家找找。刚上了半层楼，就发现顺着楼梯有水流下来，顺着水痕上楼，发现水是从我家的门缝里流出来的。

我赶紧打开门，看到鱼缸靠墙的那一面已经从上到下裂开了，水就是从这个裂缝流出的。墙上湿了一大片，一定是突然裂开喷到墙上的。

鱼缸里的水已经只剩下三分之一，小金鱼们都潜到了水底，还在头部朝下摆动尾巴想继续往下潜，我赶紧一边把水盆放在水龙头下接水，一边拿来拖布拖地，以免地上的水渗到别人家里。然后拿出小网捞小金鱼。

小金鱼拼命躲闪着网，它并不觉得我是来救它们的。我一条条的救，没有一条小金鱼乖乖的配合。不过看着糊涂的小金鱼游来游去躲闪的样子挺可爱的。

当我把它们一条条放到大水盆里，不知道它们有没有感觉到我救了它们，也许快乐的小金鱼一定觉得这就是和平时一样换了一次水而已。

不过我还是为它们庆幸，如果我像往常一样晚上或者中午再回家，小金鱼就没得救了。我不想去想那个场面，当初养小金鱼的时候我就是反对的，因为之前养死过两次，所以我一直拒绝智儿养小生命。这次是养的时间最长的一次了，小金鱼已经陪伴我们快一年了。

突然就想到了身边的朋友。在我给他们介绍经典时，很多朋友应该也是在躲闪。不是和小金鱼一样的举动吗？

把小金鱼安顿好，我开始找我需要的东西。在平常放这些物品的地方找来找去，依然没有找到。又没有别的地方可放，我就又去包里再找找试试，结果一下就找到了。

突然有种感觉，我就是被派来救小金鱼的。

同样，我一定也是被救过或正在被救的那一位，只是自己没有觉察而已。

珍惜一切姻缘！

焦作聂亚仙

2018.8.12

这个暑假生活是多姿多彩的，和智儿参加大地游学、养阅读习惯、一起听英语、听历史故事、读经典、诵诗词......不知不觉假期已过了大半了。

今天的读书会上恢复了以往的环节，就是经典宝贝们结伴学习，今天讨论的是《黄帝内经*素问》上古天真论篇。

本篇讲了人类的自然生长规律和自上古真人到中古致人，再到圣人、贤人的养生方法，从而了解自己，了解养生，以期达到“美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴”的美好境界。

小才女璐璐宝贝和萱萱宝贝作为交流会上的点评和讲解，带大家明白了男生、女生不同的生长周期，明白了很多生活中可以做和不可以做的事情，赞叹两位可爱的经典宝贝！

‘’身体发肤，受之父母‘’，爱父母就从了解和爱惜自己的身体开始，爱自己，爱家人，爱天下人。看经典宝贝们踊跃发言的劲头，讨论得好热烈，来到读书会真是想不成长都不行！智儿在外人面前一项寡言，在这里却活跃的很，虽然有理解偏颇的地方，但是这种状态妈妈喜欢。

“学”是为了“明”和“行”，在讨论的过程中，既巩固了宝贝的所学，又锻炼和提高了孩子们的思维和表达能力，在交流中，宝贝们碰撞出了新的火花，发散出新的思维，读书会真是孩子们成长的乐园！

前世的缘

注定今世的遇见

千回百转

终回归原点

从哪里来

到哪里去

为何出发

初心不改

是吸引 是需要 是爱

都是吧

生活演绎出太极

美哉！

焦作聂亚仙

2018.8.26


自从和智儿参加了亲子读书会，智儿妈妈就承担了读书会上的拍照义工，希望每一个美好的回忆都能在镜头中定格。镜头里出现了太多的感动。一粒种子从种下到萌芽再到生长，在短短的时间里感受了他们整个的过程。


以前像一匹尥蹶子的小马一样，读书时还要爸爸妈妈或爷爷奶奶或姥爷姥姥揽在怀里的宝贝，现在已经自己独立并乐此不彼的认真地坐在那里，专心的指读着自己的大字版书，公园里练琴声、吹笛声、快走的音乐声充耳不闻，耳边只扑捉着台上领读的声音，心、耳、手、嘴密切的配合着，家人坐在旁边读着自己的小版书，谁也不影响谁，感觉没有比这再美的亲子图了！


以前在家人面前小霸王一个，在陌生人面前扭扭捏捏不敢高声语的宝贝，如今抢着上台领读经典，抢着才艺表演，抢着分享，抢着做读书会上的小小主持人……不甘心落下每一次机会。


开始时是大人为了孩子强迫自己做好自己，现在和孩子一起享受起了这一刻的美好时光，只感觉时间过得太快太快，希望时间能够停留，又希望孩子快快地成长，呵呵出现了新的矛盾了。


已经定性的宝贝在不知不觉地影响着弟弟妹妹，弟弟妹妹又在激励着哥哥姐姐，就连爸爸妈妈也不是只停留于形式，而是积极地上平台提升自己，感觉只有这样才不至于被不断成长中的孩子落下，才有机会和孩子始终保持在同一个高度。


智儿妈妈也被手里的镜头感动了！

焦作聂亚仙

2018.8.25


晚上和智儿一起去听陈医生讲课，今天讲的是《黄帝内经》四季调神大论篇第二，由于和智儿提前预习了一下，所以当陈医生让孩子们轮流读其中的某一段，并先说一下自己对这段话的理解的时候，看到智儿有些蠢蠢欲动，但是控制住了自己，没有和小朋友争抢，也没有情绪，在等待轮到自己。这也是个小小的进步吧，以前在读书班可是随心所欲，兴奋起来有些无法自控。后来还是等到了一个自由发言的机会，智儿高高的举起了小手，满足了自己的一个欲望呵呵。


陈医生的讲解，让我们明白了四季对应的五脏，春养肝，夏养心、脾，秋养肺，冬养肾。并根据五行，金、木、水、火、土的相生，讲了四季中应该做和不应该做的事情，以及四季对应养生的食物。春季吃酸，夏季吃红，秋季吃酸，冬季吃黑。


我对春季是萌发的季节，又是上升的季节，而秋季是收敛又是降火的季节，为什么两个相反的季节都吃酸的不明白。经陈医生进一步讲解，原来春季的酸是指酸菜、醋酸、酸奶等等，而秋季的酸是指应季的果实，如葡萄、梨、石榴、橘子、糯米等等，但不能过量，过量了就伤及其它脏器，并且自损。就想到玉英老师强调的“少则得，多则惑”。做什么适量了，就是养，就能生生不息，过量了就出问题了。


生活中需要我们去参与完成的事情都可以叫“养”，同样不能过量，对孩子过于包办，孩子就没了主见……适当进补，养好人生。

焦作聂亚仙

2018.12.2.

唤醒

昨晚的一场小雨，让空气变得湿润起来，潮湿的空气使呼吸都感觉通畅滋润了许多。有了宽敞的新教室，家人们参加读书会更是风雨无阻了，位于团结街小学对面的明亮的大厅里，早早地聚集了一群小麻雀，叽叽喳喳讨论着什么，麻雀们的父母也没闲着，热情地安排家人们就坐。读书会就要开始了，贞明之家焦作月季公园第349期亲子读书会又将有什么样的精彩呢？

今天的小主持人由经典宝贝萌萌和晰智宝贝共同承担，说是承担，其实两位小宝贝正乐此不彼呢！相信将来的某一天，这小小的舞台将成为宝贝们最美好的记忆，也祝宝贝们早日登上自己更高更宽广的舞台尽情展现！

家人们还没有到齐，我们先趁场地够宽敞，热热身舒展舒展自己，亲切的丁娜老师和程鑫宝贝带大家跳手语舞《礼》，随着熟悉的乐曲声响起，大家的心情随着舞姿一起飞扬起来！

乐曲接近尾声，宝爸宝妈们还沉浸其中呢，小可爱们已捷足先登，占领了小小的舞台，“小小学堂在我家”和“大易诗”响了起来，台下的家人们积极响应，屋子里充满了洪亮的诵诗声。

《易经》、《黄帝内经》、《唐诗三百首》、《庄子》，积蓄了一周的能量，今天又是我们展示的时间了，大家当然是不甘落后了。

有人可能会说，这些经典大人都很难读下来，孩子们行吗？听听就知道了，当“乾乾君子健，坤坤厚德藏……”像泉水一样从孩子们的口中流淌出来，答案就出来了。137累积法的功效，让孩子们不分年龄，轻松都能出口成诵，把经典的种子深深的埋在孩子的脑海深处，早早的种下，早早的萌发，根越深，将来的枝叶才会越发茂盛，137累积法让孩子们受益无穷。

孩子们成长的见证，让越来越多的家人融入到这个大家庭。看，小小姐妹花来了；孙女带着奶奶来了；姐妹小公主带着姐妹妈妈来了；哥哥、妹妹带着妈妈来了……

甜甜宝贝带着妈妈还有几个月大的宵尧弟弟也来了，姐姐在台上领读，弟弟认真地学着大家在书中寻找着什么，看到这一幕幕，看到在这个环境中成长的孩子们，您还担心什么？恐怕将来唯一担心的，听到孩子重复最多的一句话就是：我这些书又读很多遍了，我们该去书店了。呵呵！

读书会上活跃的氛围使宝贝们热情高涨，读书本就是一件快乐的事情！

同声相应同气相求，哥哥姐姐做好榜样，弟弟妹妹紧紧跟上，在这里，自信是每个宝贝的心态，行动是每个宝贝的标志，该出手时就出手啊！

茫茫人海中有这样一群人儿，遨游在经典的海洋里，乐此不彼；教育的核心不是教授求知者已有的知识，而是唤醒，唤醒心中的灵性和欲求；这种唤醒总是发生在不经意间，让我们拥有一双发现美的眼睛吧，来唤醒宝贝那沉睡的意识和潜能，使宝贝们天性中最优美、最灵性的东西发挥出来。

我们都是爱的使者，家人们共同的爱的滋养，让我们具备了吸引力！不然，缘分怎么会将我们汇聚在一起？！

焦作聂亚仙

2018.12.9.

种下经典的种子  收获智慧的阳光

最近热议的，关乎每个家庭，每个孩子的九年义务教育大变动，一石激起万层涟漪。

教育部新规：小学要学习129篇古诗文；初中已经开始要求整本书阅读；高考卷面字数已经从原来的7000字到10000字，阅读能力要求大大提升。意味着不阅读，在考场上连题都做不完！

同时,阅读能力还体现在每一门学科！除了应试教育以外，您孩子“读过的书，走过的路”都藏在他的气质里！

对于贞明人来说应属于幸运的，看看读书会上经典宝贝们一如既往的表现，读书已是宝贝们最幸福的时光！

经典浸润童年，智慧改变人生！

主动承担今天小小主持人的经典宝贝晰智宣布：“贞明之家焦作亲子读书会第350期正式开始！”还没脱离稚嫩童音的宝贝已流露出小男子汉的身影。

是什么激发起了孩子们的志气？是137累积法；是我们的一根、六经、八典、九要、十四蒙；是这里其乐融融快乐读经、轻松交流的氛围！

今天还有一位特殊的主持人， 我们的指导师赵慧娟老师。慧娟老师亲切的说：“一年有几周？我们的读书会每周一期，350期意味着什么？在这些坚持的日子里，我们又收获了什么？我们的'智慧树'上的'一根'是什么？'八典'是什么'……经典是经过历史的沉淀留存下来的，是成就我们大格局的智慧宝藏！举办读书会是为了让我们交更多的朋友，进行很好的交流，让我们更好的理解经典，运用经典，更好的成长自己，在这里交到的朋友将会和我们一生为伴……”

意味深长的话语让我们从激动陷入沉思。

看我们可爱又自信的经典宝贝们，站在台上领诵起“小小学堂在我家”和“大易诗”是多么得淡定自若、气宇轩昂！

这沉浸在经典领读中的宝贝们，心灵已和圣贤融汇交织，就让他们静静地对话吧。早些！再早些！不要用我们的意识去打扰他们，我们能做的，对生而神灵的宝贝们最好最有效的帮助就是创造条件，营造一个书香的氛围。

有人会问读经典什么时候开始最好?当然是越早开始越好！不过对于一个个体来说，知道了就开始最好！晚的是知道了却没有开始，观望着别人的进步，观望着别人的成长，观望着观望着自己还在原点上！孩子的关键期转眼即逝，真得经不起这样的观望！

台上领读的认真，台下跟读的投入，此起彼伏的读书声回荡在大厅，也荡涤着小小的心灵！

亲子共读，其乐融融！长智慧可不是孩子们的专利哦！远离喧嚣，读书会是我们的成长乐园。

幸福的画面伴我们初心不改！《易经》中有简易、变易、不易之三易。世界上万事万物都会变化，但不是乱变，会遵守一定的规律，这个规律是不变的，也就是不易。如天地定位，如春生夏长秋收冬藏。种下经典的种子，收获智慧的阳光！

焦作聂亚仙

2018.11.28

上午，孩子的爸爸想起来说：“昨天有人打电话找你，没说什么事，回过去吧。”电话那头，友病了，病的不轻，癌。

又一颗星即将失去他的光芒，突然有种怕了结友，感觉自己应该正值年华，怎么陆续有友癌的信音，难道这个年龄注定面临的是聚少？

有限的生命又能做些什么？冥冥中每个人似都有特定的轨道，似乎有一种无形的力在促使，促使每个人有自己心中所想，这所想推动着自己的行，这股力似无法抗拒！

正如来到贞明，来到育心，愿这份缘恒定，这颗星会越发璀璨，自此，我便有了一位永恒陪伴的友，永恒！

焦作聂亚仙

2018.9.8

与经典同行  健康成长

今天智儿的晚饭吃的特别得快，平时都是我催促他吃饭时别走神，今天他返到催促和提醒我看电视时吃饭不要停下来，呵呵生怕我吃的慢迟到了。

今天晚上，陈医生给我们讲了《黄帝内经》中的四气调神大论篇下半部分，和生气通天论篇的上部分。

陈医生讲到胃和肾是身体的根，肾亏多了，走路会轻飘飘摇摇晃晃；没有了胃脉，命不久矣。

人体的每个反应都是信号，渴了喝水，饿了吃饭，冷了穿衣就是自然规律，遵循了就是养生。违逆了就会得到惩罚生病。生活中的过度就是违背自然规律，比如过度熬夜，过度饮酒，过度吃喝，过度劳累等等，过度都是在违背。会伤肾。平常就懂得养生，懂得遵循自然规律的人，在遇到特殊环境时就不会受影响。

陈医生生动的用树做比喻，一颗树的根扎的越深，树长得越好，来一阵大风也没有事，树根长得浅，遇到飓风就会被连根拔起。

还形象的给孩子们讲，她就治疗过一到考试就生病的孩子，因为平时没有积累好，考试时过度紧张，自身循环系统紊乱，就开始生病。学习也是有方法的，平时积累的好了，考试的时候就可以玩了，说自己就是小考小玩，大考大玩，因为平时把重点知识都掌握了。得到大家一致赞同。感觉时时做好，时时都是在养生。

今天起就是白露了，中医是看节气治病的，这个季节流鼻血的很多，说到这里很多家人反应自己的孩子就流鼻血了，智儿也流鼻血了。陈医生说流鼻血是身体在报警，内热太大了，不过不用害怕，鼻血流出来，体内的热气也散出来了，是好事。煮薏米、百合、江米、花生、银耳、莲子粥喝，清热；白萝卜、梨、冰糖加两三朵菊花煮水喝，化痰止咳；菊花不能多放，最多放2-3朵，因为菊花属寒性，是中药材，用清热的药材最多不能超过3天，否则会伤胃，引起食欲不振，没有了食欲，身体的营养就供应不上，引起其它疾病。

春夏热气上行，秋冬热气下行，比如夏天下到矿井里冷的要穿棉衣，冬天下到井下就特别暖和，就是这个道理，是自然规律，如果秋冬热气没有下来，地下的温度升不起来，地下是凉的，必有大灾，万物春天的萌生就是靠地下的热气上升，地下如果是凉的，没有了热气，地面就会寸草不生。

表现在人的身体上，夏天人的上身很热，下肢是凉的，冬天，人的上体感到凉，需要加衣服，肚脐以下是热的就是正常的，肚脐以下寒凉，就不正常，肾虚。喝花椒红糖水，可以补肾。冬天孩子也要多补充营养，不能打压孩子，以免影响春天的生长。讲到这里，机灵的宝贝们纷纷看向妈妈，璐璐宝贝还对妈妈挤眉弄眼相视而笑，妈妈们则看向陈医生，笑声不断，气氛非常活跃。

璐璐听课特别认真，笔记详细清爽，而且在陈医生讲解之前，可以讲出自己理解的大概意思，也比较正确，看来璐璐宝贝对医学特别敏感，有天赋。

陈医生还讲了许多应急小妙招，在外面受了风寒，进屋赶紧煮一碗姜葱水，发汗即好。

夏天中暑，赶紧喝藿香正气水，紧急时可以救命。

烧烫伤时立刻敷姜片散热，面积大的敷姜汁，把热散出去就没事了，千万不要冰敷，这样会内热攻心，有生命危险。

今天学到了很多食疗的方法，也纠正了我们在生活中的误区。智儿这几天有流鼻血，咳嗽的表现，智爸爸正在每天给他泡菊花冰糖水喝，今天听了陈医生的课才知道，原来菊花水是不能多喝的，会伤胃。差点捡了芝麻丢了西瓜，感谢陈医生百忙之中给我们普及中医学知识，结合生活给孩子们讲解《黄帝内经》的课程，很吸引孩子们，教我们用食疗的方法调理身体，以达到不治已病治未病。

课程结束后大人们也恋恋不舍，咨询陈医生自己和家人的情况该怎么调理，陈医生一一指导，特别亲切，这就是医德吧，碰到的医生中，只有陈医生给我的感觉不是以卖药为目的的，即便是对待必须吃药的人，也是一再交代生活中应该注意什么，身体才好的彻底，才不会再犯。感谢！已经九点多了，平时的小瞌睡虫们此刻一点睡意也没有，趁大人们交谈的时候，早已结伴嗨起来，可爱的宝贝们，与经典同行，健康地成长。