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亲爱的贞明家人们，大家上午好！我很高兴与大家如期相约在上午10点30分的贞明日课堂，感谢家人们的如约守候，感谢贞明经学院为大家打造的成长平台，父母好好学习，孩子天天向上，让我们每天在学习中成长，在成长中进步，在进步中提升，努力成为优秀的智慧父母。
非常感谢大家的配合！
我今天分享的是一位非常用心的智慧爸爸的心得——《育心，成就个人，和谐家庭》。
大家好，我是深圳的诗恩爸，今天我来跟大家分享一下在育心这一年来的收获！
随着时间的流逝，不知不觉中加入育心已快一年，在育心这近一年的时光里，我笃信笃行，坚持早起学习，耐心地督导孩子读经，按照指导老师的计划来执行读经。
有时觉得孩子的接受能力强的时候就增加点内容来学习，有时孩子觉得厌倦的时候就适当地给他放宽点，这样松弛有度地持续学习，可以使他不会产生对读经的厌恶感，当然，在这读经过程中也应该要给他一定的压力。
只要有一点点压力后才会慢慢地转化为动力,压力要转化为动力的前提条件，是父母要做好孩子的榜样，下面我来谈谈我和孩子在个人方面的成长，最后再谈谈在育心这一年给家庭带来的无限快乐。
先谈谈个人的成长。 第一、自从加入育心后,我心态放宽了。
加入育心后,我几乎每天都坚持学习智慧父母群里高能量日课的分享，借鉴各位妈妈在育儿育己方面的心得和体会,在育儿方面有时遇到挫折所产生的种种困扰,并对此而产生的经验分享。
过去的我，在遇事的时候，总是在心里藏不住,喜欢说出来,并且经常说出来的话不是什么赞美之词，而是带有点打击意味的词语，看什么事情都会多从事情本身的阴暗面去考虑多一点。
所有这些或许跟我过去的生活经历有很大的关系，在我的记忆里，我得到过的赞美之词是少之又少，所以养成我后面不会有太多的溢美之词来赞美他人，包括在恋爱的过程中,我也没有什么花言巧语来哄逗女孩子开心。
现在的我，在遇事的时候，我会用阴阳思维的方法去考虑下，为什么会出现这样的状况，出现这样的状况肯定是有原因的，当然也不排除自己在出状况后所应承担的责任。
是哪些方面的原因会造成这种情况的发生,同时也需要站在对方的角度来考虑下,进行换位思考。
第二、加入育心这一年来,我的阅读能力增强了。
自大学毕业后，在开始奋斗的那几年,我会看一些跟专业技术相关的书籍，再后来很多年都没有怎么去看纸质书了,就连互联网的东西也很少去看了。
接触育心后，在坚持每日经典诵读的同时，我开始去关注中国历史的发展过程，阅览《上下五千年》及相关的历史知识，看一些励志方面的书籍,也开始去关注中医及养生方面的知识。
读了《黄帝内经》也懂得了何谓“法于阴阳，和于术数”,何谓“和于阴阳，调于四时”,以及《黄帝内经》里所强调的“不治已病治未病，不治已乱治未乱”的宗旨。
同时我也花费了很多的时间去了解中医的发展、中医所涵盖的内容，中医学中的气一元论、阴阳学说、五行学说等中医理论。
第三、在育心,我养成了早起的习惯,生活变得更有规律。
自从2014年3月加入育心后,我起初都是坚持在5:20左右起床读经典,后面日短夜长了,天亮得稍微晚一点了,就改为5:30左右起床，这样一早起的话,自然而然就需要去早睡了,从而也就养成了早睡早起的习惯，和于自然的规律了,有利于养生。
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到目前为止,我已经完成了《易经》百遍的早读计划，现在开始素读《黄帝内经》的素问篇，在育心因为有大家的监督和坚持，以及一群人在这里互相共勉，所以使我更有坚持的信心。
接着我再来谈谈孩子的成长。
第一、孩子生活变得有规律了。
在进入育心经典之前,孩子在吃饭、睡觉方面是很没有规律的，吃饭也少，睡觉也没有什么规律的，特别是晚上的睡觉时间基本都是不固定的，有时候困了,可能不到6点就开始睡觉，这样晚饭也吃不了,而有时要到晚上12点后才肯去睡觉，每次吃的饭量也不多。
加入育心后,由于有各位指导师的细心指导,我们家长懂得了更多的育儿知识,知道了如何遵照《易经》中的蒙卦来培养孩子。
现在我的小孩每天晚上至少要吃一碗饭，晚饭后休息10分钟开始读当天的计划内容，完后再休息10分钟开始自己去洗澡，睡觉时间基本定格在9:30~10点之间。有了比较有规律的生活节奏，所以也长得比以前好多了,体重也上去了一点，生活有规律了,小孩也长得比以前好多了。
第二、孩子的阅读能力更强了。
在读经典之前,小孩子只会看一些绘本,所谓绘本就是指一类以绘画为主,并附有少量文字的书籍。当然这也是因为那时孩子还小的原因。
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加入贞明育心后，由于采用137累积的学习方法，每天读半小时的经典，再加上这一年来的指读,孩子日积月累自然而然就认识了不少汉字，有了这些汉字做基础，再加上我每月都带他去图书馆由他自己挑选很多的书来看，这样就大大增强了他的阅读能力。
特别有意思的是，有些字长得很像，而诗恩对这些字细节的区分还很欠缺，所以经常把长得像的字读混淆，如“披发缓行”被读成了“被发暖行”，孩子真的是太逗了！经过这一年来的积累,小朋友现在还会给我们读读我带回来的地铁报。
第三、孩子的性格变得更外向了。
诗恩小时候非常内向,到哪里遇见有生人都不怎么敢说话的,并且也很害羞。
读了半年的经典后,特别是坚持参加贞明的户外亲子读书会，她现在变得非常开朗活泼了，到哪里遇到生人都非常大方，并且也变得勇于表现了，如有一次在户外读完经典后，叫他跳两个舞，他很大方自信地一个人在那伴着音乐劲舞。
不过现在还有一点就是比较怕黑，有时晚上在家里，我们都在大厅呆着，他要上个厕所总要找人陪他到厕所门口,不知道心里有什么阴影,至今我们还没找到这个的根源，不过我深深地相信只要我和诗恩一直坚持在贞明育心这个大平台学习和锻炼，随着孩子年龄的增长，孩子一定会越来越勇敢的！
第四、孩子的身体也变得更健康了。
一年前，诗恩小朋友总是小病缠身，身体的抵抗能力比较差，稍有气候的反常变化就会生病，特别是去年6月的一次因扁桃体发炎很快就转变为肺炎。
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现在加入贞明育心后，诗恩在我的影响下，基本每天都能在7点自己起床,都不用我们大人去叫他起床,这样早睡早起既有利于健康,又有利于好习惯的养成,更胜的是能合乎天地自然的规律,所以身体变得健康了。
最后来看看加入育心后给家庭带来的变化和快乐。
第一、加入育心，因为育儿，经典成为我们共同的话题，在加入育心之前，我们的家庭经常会为一些鸡毛蒜皮的事情搞得不开心，也许那是因为有句谚语说：结婚后有五年之痛和七年之痒。
这里我相信大部分的家人们都有这个感受的。加入育心的时间也正是我们经历了7年之痒的时期,接触育心之后，我和爱人双方都在不断地改变自己，我们慢慢学会了多看对方的优点和长处，不断地成长自己来包容对方和孩子。
从去年3月加入贞明育心，开始主要是由我来负责引领孩子读经典，同时也在不断地成长自己，慢慢地，诗恩妈妈也不断地受到感染，逐渐加入到带孩子读经典的行列中来,现在就主要由妈妈带着孩子来读经典了，而我本人现在主要是坚持早起来读经典。
第二、加入育心，我们夫妻俩现在会更多地站在对方的角度考虑问题，我们的内心都变得更加强大，读经典之前,我们夫妻之间可能见到对方的缺点多过优点,总是不断地指责或埋怨对方的不足。
加入贞明育心后，我们彼此有一个共同的心愿就是把孩子培养好，让他有正确的人生观、价值观、世界观等，能够养好他的正气、浩然之气。正如《蒙卦》所说：蒙以养正,圣功也。
再加上通过在群里不断地吸收各位妈妈们在处理育儿、持家以及成长自己方面的丰富经验，使我们也很快地成长,知道了之前所遇到的种种问题都是一些鸡毛蒜皮的事情，都是不足挂齿的小事情，因此我们的心胸也变得更宽广了，心态也变好了，能更多地包容对方了。
第三、读经典,使我们变得更加快乐和健康。从加入育心到现在的这段时间里，起初是我每天晚上陪着孩子一起读经典，现在由妈妈天天带着诗恩读，而我现在是每天早上早起坚持读，万一早上没来得及读的话，我也尽量会在晚上或白天的时间抽取时间来完成每天的读经量，人过得非常充实,总是觉得时间太少了，这也许是育心家人们的共性——时间不够用。
同时读经典后，我们每天坚持早睡早起，合乎天地的自然规律，又不断地吸收古今圣贤们的高能量智慧，养好了正气，邪气自然就没那么容易侵入，身体也就变得更健康了,身体健康生活也就更快乐、更幸福了！
今天的分享就到这里，感谢家人们的幸福陪伴！
让我们一起在贞明这所没有围墙的智慧父母大学，每天学习一点点，进步一点点，积小成高大。我们也期待更多智慧父母的加入，让我们一起育心，一起成长，一起进步，幸福快乐每一天！多学习，多正音，多努力，多付出！坚持读经，相约十年！我们一起努力！
整理：王翠霞
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发表于 2019-1-30 20:47:39
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