贞明之家—江西新余晴妈M7张艳的读经日记楼

新余张艳

2018年4月10日   周二 晴            
读经周期：五周年五个月零十八天  
读经人：晴晴    晴妈     婉婉听《易经》
读经典内容：《易经》—第八次复习   《 孟子》    《唐诗三百首》    《诗经》    《能量朗读》    《心经》     
【今日有觉】：（描述觉察到的具体事件）  
   1：早上玉英老师的课程由于没有及时笔记，好好地内化，到了晚上竟然没有语言总结啦。看来上课认真听讲和不认真听讲区别非常的大。2：早上看到女儿穿双短袜和裙子，真是气不打一处来，又批斗了她。连带昨天的事情共同解决，最后选择让她写保证书才能勉强上学。有时候想想自己对她是否太不近人情啦，但做任何事情只要让孩子感受到爱，链接到爱应该就没有问题。
【今日有悟】：（描述从事件中的核心体悟）
冲孩子发脾气，其实孩子有那么讨厌吗？发脾气的背后是自己那颗躁动的心，不安的心。
【今日感恩】
1、感恩晴爸，他现在脾气越来越好了，也感受到了越来越爱我和孩子啦。
【今日锻炼】面壁蹲墙0个，站桩0分钟。
【今日明经】

【今日行经】本来和女儿不想搞成这样，而有时候真是言不尽意。
【今日情志】焦躁。
【今日阅读】《微教育》
【晴晴语录】晴妈：“晴晴，妈妈觉得你还是别读书啦，和爷爷去摆地摊吧？”        晴晴：“我要去上学。”

【今日亲子关系】中午接回家，共同午休，感觉关系更好。
【今日晴晴闪光点】她虽然有时让父母不省心，但总体来说真的是很独立，很能干的。
【今日婉婉闪光点】小家伙特别爱玩水，一看到水就说鱼，看到摇摇车就兴奋的喊了起来，孩子真好，简单，快乐！
【今日好词好句】

新余张艳

2018年4月11日   周三  晴            
读经周期：五周年五个月零十九天  
读经人：晴晴    晴妈     婉婉听《易经》
读经典内容：《易经》—第八次复习   《 孟子》    《唐诗三百首》    《诗经》    《能量朗读》    《心经》     
【今日有觉】：（描述觉察到的具体事件）  
   1：下午五点半去接女儿，满心欢喜，毕竟看到孩子满脸胶原蛋白，而且很结实健壮的模样，看到自己的产品总有一种特别自豪之感。当女儿胆怯地说道数学只考了81分时，我虽然嘴上告诉她没有关系，但心里其实有点生气和失望，我从来没有想到自己的孩子会低于90分，这也是上学以来的第一次。  2：每当家长告诉我担忧孩子，抄心孩子时，我都是轻松地说道，分数不能代表一切，可事情真的摊到自己身上，我竟然也是如此焦虑。回家后我心情一度抑郁，我害怕女儿如此发展下去会成为什么样子。
3：或许是我这个做妈妈的太在意面子，害怕她不优秀，虽然担心她学习不好，将来过不上好日子，其实是怕她的不优秀丢了我的面子，毕竟她已经优秀了这么多年，她的优秀让我一直有优越感。
4：女儿做作业，我准备明早的主持，但明显感觉女儿有些恐惧，可能是因为看到妈妈紧皱的双眉吧？所以，最好的教育不是装的无所谓，而是真心的喜悦与认可，赞美和无条件接纳。
【今日有悟】：（描述从事件中的核心体悟）
其实我也是一个缺乏安全感和好面子的妈妈，最应该修行的就是我呀！
【今日感恩】
1、感恩晴爸，上午陪着我一起和设计师沟通房子装修的细节，下午送完大宝之后回家陪伴小宝，我想，我这样的日子何其幸福，拥有任何金钱都买不到的踏实与安宁，这样的平静难能可贵。
【今日锻炼】面壁蹲墙17个，站桩10分钟。
【今日明经】小人闲居为不善，无所不至，见君子而后厌然，掩其不善，而著其善。人之视己，如见其肺肝然，则何益矣。此谓诚于中，形于外，故君子必慎其独也。小人在家闲居时什么坏事都可以做出来。当他们看到君子后，才会遮掩躲闪，藏匿他们的不良行为，表面上装作善良恭顺。别人看到你，就像能见到你的五脏六腑那样透彻，装摸作样会有什么好处呢？这就是所说的心里是什么样的，会显露在外表上。所以，是有德之人哪怕是在一个人独处的时候，也一定要谨慎。心中有天地，不为外物欺。
【今日行经】今天网上的宣妈一直非常焦虑，告诉我与青春期儿子相处的种种苦楚，让我不得不心痛她。孩子的教育真是世界上最难的一门艺术。在她和孩子身上我好             像看到了中央电视台的《家风》纪录片，那种无奈，那种苦楚，那种用尽全身力气对一个孩子好，但孩子还骂你滚的心如刀割。教育孩子真的是有时效性             的，过了他们最需要我们的年龄，后面再来修复亲子关系可谓是十分付出难换一分的收获，而在孩子最需要我们的时候，除了给予无条件的爱，更应该运             用适合的方法来引导孩子学会感恩，学会理解他人，学会尊重他人，这是在父母引导过程中每一天都要输入的。我和宣妈素味见面，但却感觉心很近。或             许，无论多远的距离，无论什么样的空间，人之视已，如见其肺肝然。故君子必慎其独也。
【今日情志】看似平静，实属波澜。
【今日阅读】《微教育》
【晴晴语录】晴晴：“妈妈，中午我没有睡觉，因为我太想录故事啦。“
【今日亲子关系】较融洽，但链接不够紧密。
【今日晴晴闪光点】小家伙虽然有时候我觉得有一些毛躁，但是她倒是非常愿意去尝试，去做自己力所能及的事，愿意照顾妹妹，洗自己的衣服，不娇气。
【今日婉婉闪光点】小家伙很爱笑，是爸爸妈妈的开心果。带小家伙出去，她会和所有的人打招呼，说拜拜，飞吻。
【今日好词好句】三人行，必有我师焉。
                我是一切问题的根源，解决问题先从觉察自己开始，我若盛开，蝴蝶自来。
                用爱去发现身边每个人的优点，用心去觉察自己需要学习和提高的地方。
                蹲下来是姿态的转变，把孩子当作老师是心态的转变。

新余张艳

2018年4月12日   周四  雨            
读经周期：五周年五个月零二十天  
读经人：晴晴    晴妈     婉婉听《易经》
读经典内容：《易经》—第八次复习   《 孟子》    《唐诗三百首》    《诗经》    《能量朗读》    《心经》     
【今日有觉】：（描述觉察到的具体事件）  
   1：昨晚睡前和女儿畅谈，我总想每天有个5-10分钟的亲子沟通时间，可沟通的非常不愉快。我竟然失控发火，甚至真的有点想打她的冲动。其实讨厌自己这副抓狂的样子，那样的面孔该是多么丑陋，一个成年人面对自己无辜孩子发火我想那是最没有素养的一件事。女儿竟然说感受不到爸爸和妈妈对她的爱，我当时真的很惊讶，没有想到我的女儿竟然感受不到父母的爱。我们夫妻恩爱，语言柔和，互相尊重，永远是十指相扣，因为我知道这是给予孩子婚姻，爱情最好的诠释。作为我们是尽可能无条件陪伴，甚至可以说是孩子一回家，我放下所有的时间，就是写日记，看书，练书法，让孩子拥有学习的氛围。但当我听到她说爸妈根本不爱她时，心里很痛，我也知道要调整自己对待女儿的方式。我一直以为自己走进了孩子的心里，其实根本就没有。我也很想对女儿说一声对不起，孩子，是妈妈一直太自以为是了。
2：女儿早上起床眼睛肿肿，因为昨晚失控导致她哭的上气不接下气而引起的。看着她的模样甚是心疼，希望可以通过我的改变让孩子越来越感受到满满的爱吧！下午开心地去接她，送去讲故事，看到她独立，很有精神状态的样子，好像昨天的不开心都抛到了脑后，实则不然，只是暂时隐藏在心灵的角落罢了。故事老师说小家伙上课非常地专心，而且很有讲故事的天赋，我告诉自己去赏识女儿，赞美女儿，鼓励女儿，将一个优势发挥到最佳，这就是专业，无需样样精通。今天我学会了不催促她，不喊她，任何事情都由她自己作主，什么时候该做什么，什么时候睡觉等等，感觉关系没有以前那么紧张啦。开口就是认可，孩子开心，我也开心。

【今日有悟】：（描述从事件中的核心体悟）
闭嘴是最高的修行，作为母亲闭嘴更加无比重要。
【今日感恩】
1、感恩晴爸，有他的陪伴我不再感觉孤单。
【今日锻炼】面壁蹲墙18个，站桩10分钟。
【今日明经】道得众则得国，失众则失国。是故君子先慎乎德，有德此有人，有人此有土，有土此有财，有财此有用。德者本也，财者末也。外本内末，争民施夺，是故财聚则民散，财散则民聚。是故言悖而出者，亦悖而入；货悖而入者，亦悖而出。得到民心就能得到国家，失去民心就会失去国家。 所以，品德高尚的人首先注重修养德行。有德行才会有人拥护，有人拥护才能保有土地，有土地才会有财富，有财富才能供给使用，德是根本，财是枝末，假如把根本当成了外在的东西，却把枝末当成了内在的根本，那就会和老百姓争夺利益。所以，君王聚财敛货，民心就会失散；君王散财于民，民心就会聚在一起。这正如你说话不讲道理，人家也会用不讲道理的话来回答你；财货来路不明不白，总有一天也会不明不白地失去。
【今日行经】今日好友瑞洪分享说很烦，因为身边的好友总要她去做微商，她很纠结，因为这和她本身教育的行业是不沾边。在这个信息爆炸的时代，到处充满了快节奏，而每一个人都希望可以快速地赚到钱。而或许我们要思考德者本也，财者末也，假如没有以德为本，再多的财也是终将逝去的。
【今日情志】看似平静，实属波澜。
【今日阅读】《微教育》
【晴晴语录】晴晴：“妈妈，我做完作业啦！”        晴妈：“我的女儿特别厉害，自己完成作业，中午在学校同班同学在玩，你还在实验室做作业，你是一个自律并且可以将自己管理的很好的孩子，妈妈亲一个。”
【今日亲子关系】目前还是在修复关系中。
【今日晴晴闪光点】小家伙虽然有时候我和爸爸都觉得她有些习惯不是太好，但总想让家庭气氛可以轻松愉悦些。女儿完成作业后主动练习书法，接着是讲故事，或许这样的孩子是我们无比的福气，要想信正念的奇迹。
【今日婉婉闪光点】小家伙一个人对着镜子边笑边学说话，可爱极啦。
【今日好词好句】我们知道强力可以劈开一块盾牌甚至毁灭生命，但是只有爱具有无与伦比的力量可以滋养万物，当我们拥有爱的时候 ，不要吝啬我们爱的表达。
               

新余张艳

2018年4月18日   周三  晴            
读经周期：五周年五个月零二十六天  
读经人：晴晴    晴妈     婉婉听《易经》
读经典内容：《易经》—第八次复习   《 孟子》    《唐诗三百首》    《诗经》    《能量朗读》    《心经》     
【今日有觉】：（描述觉察到的具体事件）  
   1：今天不知道为何，到了傍晚时分心情竟然那么的低落，难道是因为从早上带了女儿一天感觉有些疲惫了，还是因为没有出门接触更广阔的世界怕自己太闭塞了。看到好友黄蓉和夏燕去到深圳，心里特别渴望自己也能够接触另外一个更加美好的圈子，难道我是担心自己没有走进好友的这个圈子而至感情越来越疏远吗？我猜想是的，弱国无外交，而一个不优秀的人，没有引导力的人又何来外交呢？
【今日有悟】：（描述从事件中的核心体悟）
我特别害怕别人不再需要我，不依赖我，我总希望自己是一个有用的人，是我自己不够强大吧。
【今日感恩】
1、感恩晴爸，我感觉我的世界现在好像只有他了，每天见到的成人就是他，真担心自己带孩子会变成一个傻瓜。
【今日锻炼】面壁蹲墙18个，站桩10分钟。
【今日明经】非之经艰，行之惟艰。懂得道理并不难，实际做起来就难了。
【今日行经】下午再一次听了《正面管教》，感觉非常有道理，只是自己听的不够走心，但看到女儿放在房间里总求着我要买的课外题目一个字都没有写躺在那里睡觉时。当时真是气不打一处来，很严厉地问她，买了是为什么吗？买了不用这是为何，我直接将书扔到窗外，小家伙哭着跑出去捡。这是我第一次用这样极端的方法面对她，但让她学会珍惜，学会买了就要发挥价值，而不是为了买而买。
【今日情志】淡淡的忧伤。
【今日婉婉闪光点】和女儿讲故事时，女儿非常配合地学说话，虽然听不懂，但可以感受她特别爱书，希望你将来会超越你的姐姐。
【今日好词好句】人，越是无私，得到的东西越多。无私为大私。因其无私才能成其有私。飘风不终朝，骤雨不终日。
               

新余张艳

2018年4月19日   周四  晴            
读经周期：五周年五个月零二十七天  
读经人：晴晴    晴妈     婉婉听《易经》
读经典内容：《易经》—第八次复习   《 孟子》    《唐诗三百首》    《诗经》    《能量朗读》    《心经》     
【今日有觉】：（描述觉察到的具体事件）  
   1：每天带着二宝，感觉自己严重缺乏交际一般，担心自己闷坏啦。
【今日有悟】：（描述从事件中的核心体悟）
生活过成什么样完全在于自己的心态和行动，而不在于生活本身，现在这样的平静与从容其实是天大的幸福，我应该感恩老天。【今日感恩】
1、感恩晴爸，她只要一忙完工作有一点时间就想着回家，你如此爱我们的家，因此我也特别愿意为这个家去付出。
【今日锻炼】面壁蹲墙18个，站桩10分钟。
【今日明经】人皆可以为尧舜。只要肯努力去做，人人都可以成为尧舜那样的圣人。
【今日行经】傍晚接到女儿同桌妈妈的电话，意思是很想带儿子来我家玩，因为她觉得晴晴各方面都很优秀，综合能力很强，甚至他儿子也非常关注晴晴，还会偷偷地去看晴晴。从别人口中听到对女儿的评价，我觉得小家伙还真是一个适应小社会的人。下午接她时带了一盒饼干，她和所有的小朋友都分享啦，如此待人，为娘很放心。而且我也必将相信人皆可以为尧舜。
【今日情志】淡淡的忧伤。
【今日婉婉闪光点】傍晚带女儿去小区散步，小家伙回家时一直指着自己的脚，原来是鞋子掉了，看来一岁多的孩子也是有非常清楚的意识的，只不过不会表达而已，所以我们必须学会尊重他们。

【今日好词好句】20岁的贪玩造就了30岁的无奈，
          30岁的无奈导致了40岁的无为，
          40岁的无为垫定了50岁的失败，
          50岁的失败酿造了一生的虚度。
          奋斗的年纪如果选择了安逸，
         当父母需要你的时候，除了眼泪，一无所有。
         当孩子需要你的时候，除了惭愧，一无所有。

新余张艳

2018年4月27日   周五  晴            
读经周期：五周年六个月零五天  
读经人：晴晴    晴妈     婉婉听《易经》
读经典内容：《易经》-第八次复习   《 孟子》    《唐诗三百首》    《诗经》    《能量朗读》    《心经》     
【今日有觉】：（描述觉察到的具体事件）  
   1：已经八天没有写日记了，其实每天都有一些感想而发，但发现忙完孩子之后都是近十点了，或许是自己还是没有将时间规划的好一些。强者只说结果，弱者才谈过程，我要努力做一个强者。
2：昨夜和佳玲畅谈，不得不说她给予我的建议非常中肯，并且很真诚，人生路上遇到这样的朋友是一种福气，永远和你说真话，如此才能促进一个人的成长。她告诉我的故事让我感触颇深，这个故事我要深深地记在脑海里，未来我一定要讲给更多的人去听。
有两个猎狗，一个是一百万，一个是一万，区别是什么？区别是，两个跑一百米的跑道，一个盯住了目标一下子就跑完了，而一个是在跑道上吃骨头，没跑了。
确实如此，当全力以赴一个目标和对目标无所谓时结果和状态，信念都是完全不同的，我要相信正念的奇迹。
3：今天丫妈和我说的一席话让我很感动，当她告诉我自己在三生的市场一度跌到低谷时，她痛哭流涕，甚至想选择不做时，但却无法面对仅仅余下的几个骨干，所以选择重新开始，但战胜困难的时候，她发现自己不再是过去的那个自己，变得更加强大，勇敢，坚强。我被她深深地打动，任何一个人，任何一个行业都是经过无数的挫折，努力，坚持才能拿到结果的，而能力的提升都是伴随着压力的突破和问题的解决的。
4：今天赖老师分享说瑞洪和她商量一起在逸夫开一个国学诵读班，小家伙上午和我谈这事，一直到下午才胆怯地并且很不好意思地问我是否会和他们一起开，我坚定地告诉他们我不会让你们单枪匹马的，所有艰难我一定会走在最前面，这样的我虽然累，但也是能力提升最快。
【今日有悟】：（描述从事件中的核心体悟）
做一件事情，只有持之以恒地坚持下去，你才能从中产生对事物的深刻理解和认识，获得与众不同的感悟和洞察，这是一个人成长不可或缺的重要过程。
没有这样的累积，即便机会到了你的面前，也很难把握住。所以，平庸与卓越之间的差别不在于天赋，而在于长期的坚持，持续的投入。要懂得取舍，有所不为，不要被眼前的利益所诱惑。
【今日感恩】
1、感恩晓敏，那样美味的午餐，让我感觉美食让人可以感受实在的幸福。
2、感恩黄容，人生中有了她我的生命更加绽放，也更加热情，她总是会让我看到自己身上的不足。
3、感恩夏燕，是因为她我才和美有了缘分，接下来是精彩还是糟糕全看我自己。
【今日锻炼】面壁要蹲墙18个，站桩0分钟。
【今日明经】自天佑之，吉无不利。只要自己努力，上天也会护佑你，如果自暴自弃，上天就不会眷顾你。
自强，自佑，是天助天佑的前提。中国人喜欢讲天人合一，天佑加上自佑，当然心想事成，吉无不利了。
吉人，必定自强不息，在人生路上，他们不怨天不尤人，日新其德，孜孜不倦，一步步努力，成就一番事业，如有神助。
【今日行经】女儿今天带来了一只小鸡，回家时一脸兴奋的模样，我也欢喜和兴奋加惊讶地面对着她。虽然我不是很喜欢这只小动物来到我家，一只叫个不停，感觉实在太吵啦。但想到自己说过要接纳女儿的一切，并且也想让她体验照顾其它小动力物的这一个过程，我只好默认。她用心地给小鸡做房子，不自称是她的妈妈，我是外婆，我也看到了这件事情上给予了女儿很多正面的帮助与成长。时间流走了一些，看书的时间也就短了，虽然有一点担忧，但始终坚信自天佑之，吉无不利这句易经真理，让孩子成为一个自强之人便可以化解很多问题。



【今日情志】淡淡的忧伤。
【今日婉婉闪光点】小家伙很会攻击人，今天还打的言言哭啦，我很严厉地批评她，她也是能感受到了自己的不应该，事后也会做出和好的动作。
【今日好词好句】如果你想像雄鹰一样翱翔天空，
那你就要和群鹰一起飞翔，
而不要与燕雀为伍；
如果你想像野狼一样驰骋大地，
那你就要和狼群一起奔跑，
而不能与鹿羊同行。

新余张艳

2018-4-28   23：55    阴
此刻正坐在去往嘉兴梅花洲的火车上，火车气味刺鼻，乘客都是脱鞋躺着，倒着，这样的环境让我一刻都不想呆在那里。可人生当我们不努力时，不奋斗时，我们也只能过这样的日子，或者说我们的父母，我们的孩子也只能过这样的日子。人生如果不吃奋斗的苦，，一定会吃生活的苦。20岁时没有好好吃苦，所以30岁碌碌无为，30岁不吃苦，48岁那是多么悲惨。今天可谓是忙碌万分，上午转播课程，下午承担微信组整理义工，今天呆在电脑旁长达12小时，非常辛苦，劳累，脖子痛，但我充实，坚定。如朋友们圈所说，当我们能做好身边的每一件小事，焦虑就不会产生了。平时自己真的没有做好自己，没有起到榜样的作用。
今天是聪爸的第一堂早课，非常地淡定与从容，赞叹他的高度与行经在每一天！
留着晴爸在家待着明德和晴晴，婉婉，心里很心痛他，想想他也是不容易，只是不会表达而已? 或许我需要更加好好地去爱他吧，鼓励他，激发他！
加油，明天就要到梅花洲了，期待学习后能量大增，吸引力超强！

新余张艳

2018-4-29    周日   晴
晚上两点多才睡觉，早上六点就醒了，虽然晚上躺在座位睡很累很辛苦，但环境比起车厢里算是好上一百倍。为什么那么多人愿意挤进优质圈，我算是明白啦。优质圈多了清净，少了嘈杂；优质圈有目标，低级圈更多的是抱怨。
中午近12点到达嘉兴站，一出门就有福慧双修的指示牌，有人做向导感觉特别好，坐上游1线路驶向梅花洲。车上身体不适，特别想呕吐，头晕，幸运的是同行的重庆姐姐一直帮助我按摩。每一个善行都会让别人心生感激。
晚上是报恩供，这是我第一次参加，当和师父念着口号时心中好像生起了慈悲心。当一个人拥有了爱与慈悲的时候，很多问题都迎刃而解啦。
什么是共修，共修是共同创造，共同将不可能变为可能。

新余张艳

2018-4-30已经十点，身心疲惫，一天的课程下来真是对自己身体是极大的挑战。上午心法老师的分享很精彩，讲求生命实相，我是谁的关系，可我竟然睡着啦。下午诵经我也是昏昏沉沉地睡啦！难道是我的业障很深吗？从来没有想过自己可以诵那么长时间的经，还是共修与业力的力量大亚！

新余张艳

2018-5-1   周二   晴
又是一年五一，下午上完课和女儿视频时，当女儿告诉我她今天去下保村跳舞表演时，突然惊叹缘分的奇妙，因为去年的五一咱们也是在下保插秧。
今天上午是心音老师和心法老师的分享，下午是准提咒的百万共修，晚上念咒时我竟然泪流满面，泣不成声，有些力量你是摸不到，但却真实存在的。
晚上留下来听爱乐美觉幼教联盟的方案，我真想和福慧灯成为共同体，链接更加紧密，可我却连一个幼儿园都没有呀！