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深圳王飞河学明行经日记第2篇
题目：与时间友好相处
学经日期：2018年04月28日
学经：身有所忿懥，则不得其正。有所恐惧，则不得其正。有所好乐，则不得其正，有所忧患，则不得其正。
明经：所谓修身，就是端正自己的心，人如果有种种情绪，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊（七情），则心就会被情绪所左右，就无法端正。今年伊始，我多了好几个身份，三期女工，二宝妈，幼儿园孩子妈，三期女工，有临时的也有长期的。这些身份综合起来看，其实跟全职妈妈没啥两样。
说起全职妈妈，还没有体验之前，我已经对她们的伟大感到由衷钦佩。我个人看来，全职妈妈无异于职场的其它职位，而且所承担的职责与任务、所具备的知识和能力、所需要的人格和修养、所倾注的时间和精力，不会比一个CEO少很多。
当我转变成全职妈妈时，我真的战战兢兢，如履薄冰，如临深渊。从孩子的日常起居，家庭作业，阅读成长，玩耍互动等等都要自己来。做好这些点滴，琐碎，毫不简单。而且作为半年后还要踏入职场的我，除了带娃以外，自身也需要不断充电学习，了解社会资讯，行业动态，学习专业知识等等。
面对多重任务，起初也真的难倒了我，生活有点乱。照顾好孩子起居，却没有太多精力去关心她的学习成长，更谈不上自己的成长了。身心疲惫，焦虑感上升。在非常疲乏以及孩子的哭闹的时候，此时如果内心不够强大，真的容易滋长很多负面情绪。
NLP提到：动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已。《大学》也提到“所谓修身在正其心者，身有所忿懥，则不得其正。有所恐惧，则不得其正。有所好乐，则不得其正，有所忧患，则不得其正。”所谓修身，就是端正自己的心，人如果有种种情绪，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊（七情），则心就会被情绪所左右，就无法端正。
只有端正心态，才能进一步解决问题。也是我们常说的,先处理心情，再处理事情。
《易经》中提到：“穷则变，变则通，通则久。”事物发展到了极点，就要发生变化，发生变化，才会使事物的发展不受阻塞，事物才能不断的发展。说明在面临不能发展的局面时，必须改变现状，进行变革和革命。
全职带娃的生活之所以乱成麻，原因是;一、没有跟家人协商好各自职责；二、没有格好时间。当明白问题所在，我们一家人坐在一起商量，明确各自职责。第二点，格时间。全职妈妈的事务你想多繁琐它就可以有多繁琐，而且突发事情多，恨不得一天有48小时，然而这怎么可能呢？
时间就24小时，恒定不变，不会多也不会少，这时就更需要我们在时间管理方面多下功夫，在固定时间做什么事的框架下，还得灵活应对突发事情，在变与不变之间，妥善安排好各项事务，将24小时活成48小时。
于是开始根据实际情况作日常安排，重新调整乐乐和我的时间安排，确保在列项目都有时间完成，晚上必须留出至少1小时陪乐乐诵读经典以及完毕学校功课。我呢要确保每天2小时以上自我成长。可是时间从哪里来？
在体验这全职带娃的过程中，我知道很多事情是体力劳动，不过脑。于是我就将自己的事务穿插这些上面，进行多线程工作的。例如：孩子吃奶的时候，我打开喜马拉雅听书或者经典正音；带孩子户外运动时，我听专业课程；晒太阳时，则做一些题库或者爬楼看高级群课程，洗衣服时，用手机听新闻，如此一来，带娃和学习都得以较好地兼顾。
乐乐每天坚持读经典，完成老师布置的作业，刚入园两个月就获得两项奖励：一个是手工比赛二等奖，二是自理能力比赛三等奖。我自己呢，也听了20几本书，专业课程完成12个课时，提高群课程一周会学一两节，其他热点新闻资讯也都基本没错过。因为合理安排，才知道自己原来可以做到。不逼自己一把永远不知道自己原来可以！
与时间友好相处，将会收获更多惊喜！
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