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第一篇日记

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楼主: 山西李桂花

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 楼主| 发表于 2017-4-16 17:51:44 | 只看该作者
2017323  星期四农历二月初二十六   天气:小雨
读经典第144    自已读经典
读经典内容:正音部分:《周易下经》47~52   《黄帝内经》素问 20
《孙子兵法》5~7
强化部分:《周易上经》《老子》7天读1
《周易下经》31-52
                    《黄帝内经》素问7天读1遍 《孝经》《大学》《中庸》《孙子兵法》1~7
《草根妈妈的经典之梦》
尊敬的大家长赖老师!亲爱的玉英老师早上好!全球早起精进学习的家人们大家早上好! 今天黎伟珍老师《中庸》之“经典人生”的精彩课程演绎,我分享几点体会吧!
1、平台上有很多的家人,多是在结婚生子后,出现如夫妻关系、亲子教育、婆媳关系等等一系列的困惑、迷茫时结缘育心的。我也属于后知后觉的人,是个困而知之者。对于人生,也没有十分明确的目标,但在内心深处,又真的不愿意过混的日子,不明白浑浑噩噩的人活着有什么的意义?对于人生是心有不甘,又感到自已好无力啊!在遭遇人生的一些不顺利不如意时,对于自已的未来更迷茫了,我的未来在哪里??“活着浪费空气、死了浪费土地,不死不活浪费人民币”,这句网络语就曾是在说那时的我自已。走进育心后,越在平台学习,越感受到平台的魅力之大,平台背后的价值大大超过我们的预知,我们收获的真是太多太多了:我们找到了教育的根源,找到了最好的学习方法:137累积学习法,很多的困惑都在这里找到了答案,这还只是有形的收获;更重要的是,在玉英老师大爱的引领下,我们的生活更加充实了,我们这些草根妈妈们对于人生的目标清晰了,重新点燃了我们生活的希望,拥有经典的人生,这是无形的、更大的收获。这也是我们很多家人不早起听课、不抢麦分享、不写日记都会不习惯,还会上瘾的原因,我也被平台强大的磁场深深地吸引了。
2、心大了,事就小了;心有多大,舞台就有多大。今天早课,伟珍老师提倡速读经典,可以培养无限的想象力和思维格局。每天和一群正能量的人在一起学习高能量的经典,我们的格局慢慢地也大了,看事情也淡然很多,心态也放平了很多,心境也温暖了很多。心与事是天平的两个砝码,如果心胸狭小,就会小题大做,让事情变复杂化;心胸宽阔,就会大事化小,让事情变得简单了。其实事还是那个事,因为世界大了,目光远了,事就小了;真是心有多大,舞台就有多大。就像赖老师和玉英老师一样的人,心里装的是中华文化的复兴,是每一位家人的成长和幸福。
3、平台给我们提供了很多的学习机会:YY早课、日课、提高群课程、读书会、大地游学等等,我们的家人恨不能把这些宝藏全部收入囊中了,很容易忘记学习经典的初心和目的是要学以致用,让经典指导我们的生活,不要反被宝山所累,为宝山所困。学经明经重要,行经更重要。
4、淘汰有学历的人,不淘汰有学习力的人。现在到处都是高学历的人,但
高学历不代表高能力。学历只能代表一个人读了很多书,有知识,但这和处理问题能力、工作能力没有直接关系;能力是综合能力的因素。在实际工作中,学历仅占很少的比例,能力才是生存的最佳保障。随着竞争的日趋激烈,只知“抱着文凭睡懒觉”的无能之辈,迟早会被社会淘汰。若要在人生中处于不败之地,就要摒除“文凭是一切”的错误观念,用行动去充电,用能力为自已加分,因为“脑袋改变口袋”。
今天,我们在育心平台,学习最高能量、最有智慧的经典,就是“会当凌绝顶,一览众山小”。10年,20年,30年之后,我们这些草根父母也能实现我们的经典人生。
    今天的日记就分享到这儿吧,感恩家人们的聆听!

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 楼主| 发表于 2017-4-16 17:52:35 | 只看该作者
2017324 星期五农历二月初二十七   天气:阴
读经典第145    自已读经典
读经典内容:正音部分:《周易下经》47~52   《黄帝内经》素问 20
《孙子兵法》5~7
强化部分:《周易上经》《老子》7天读1
《周易下经》31-52
                     《黄帝内经》素问7天读1遍 《孝经》《大学》《中庸》《孙子兵法》1~7
《用心且耐心地陪伴孩子》
尊敬的大家长赖老师!亲爱的玉英老师早上好!全球早起精进学习的家人们大家早上好! 感恩唐秋兰老师给我们带来的育儿课程《家庭教育-孩子茁壮成长的基石》,我分享几点体会吧!
1、秋兰老师整讲课程的基调—幸福。随着秋兰老师的分享,我们也沉浸在他们的幸福之中,和谐的夫妻关系,夫妻同心营造快乐的家庭氛围。一对智慧的父母,一对真正用心且耐心的父母。幸福的女儿,幸福的夫妻,幸福的一家人。当我们还在感叹别人家的孩子为何如此优秀时,请看看他们背后同样优秀的父母,那才是我们应该反省、思考和学习的地方。
2、慢下来,和孩子保持一样的节拍。每一个孩子都是生而神灵的,即便是几个月的宝宝,你逗他时,他也能从大人的语气、面部表情感知到你是否是喜欢他的。你凶他会哭,你笑他也会和你笑,他只是还不会用语言表达而已。孩子长牙了,学爬了,该站该走了,学着拿勺吃饭了……这是孩子的一种本能的自我成长。孩子不同的阶段也有他要学习的内容,孩子对这个世界的一切都充满着好奇,也想通过自已看、听、闻、尝、摸、捏等去探寻、触摸和感知周围的一切,有时还可能有一些破坏行为,这是孩子认识世界的方式吧。我们的家长就应该向秋兰老师一样,首先去保护孩子的这种好奇心,给予正确的引导。在确保安全的情况下放手让孩子自我成长,家长只需耐心的去陪伴、细心体会孩子的内心世界。不要看到孩子成长时出现一些状况,就首先着急,以我们大人的视角和节奏要求孩子,拔苗助长,剥夺孩子成长的机会和探究世界的欲望。
写到这里的时候,我也在想,生活中,我们的这些年轻的家长,做到足够的耐心了吗?是不是看到孩子把家里搞的乱七八糟就心烦意乱了呢?看到孩子在探寻一些真相时破坏比较贵重一些物品时,我们是不是首先心疼的是物品等有形的东西而斥责孩子而没有想到这种行为有可能扼杀了孩子的好奇心和求知欲呢?我们老在抱怨孩子有那么多的问题,其实追其根源还是在我们父母啊!!!小的时候没有给到孩子很好的引领!
今天秋兰老师在陪伴孩子的过程中处处体现出足够的耐心,这真的是值得我们深思啊,特别是准备或刚刚孕育宝贝的妈妈们,请把生活的节奏慢下来、慢下来、再慢下来,不再那么着急和浮躁,俯下身来才能听得到自已内心的声音,才能感知到孩子内心的声音,智慧的、用心的父母加上足够的耐心,在和谐家庭的沃土里生活,何愁培养不出优秀的孩子!
3、一切问题都要从根源解决。玉英老师每天也都在做根的教育:育儿先育已,育已先育心;学习经典的目的重在行经,不断地构建和提升我们的格局,让大爱的种子撒遍每一个角落,让更多的家庭都受益,我们的大环境才能从根上变得健康,才能真正实现每个人、每个家庭的终极幸福。
今天的日记就分享到这儿,感恩大家的聆听!感恩一切!

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 楼主| 发表于 2017-4-16 17:53:45 | 只看该作者
2017325 星期六农历二月初二十八   天气:晴
读经典第146    自已读经典
读经典内容:正音部分:《周易下经》47~52   《黄帝内经》素问 20
《孙子兵法》5~7
强化部分:《周易上经》《老子》7天读1
《周易下经》31-52
                    《黄帝内经》素问7天读1遍 《孝经》《大学》《中庸》《孙子兵法》1~7
《痛苦的根源是什么》
尊敬的大家长赖老师!亲爱的玉英老师早上好!幕后默默付出的义工老师及全球早起精进学习的家人们大家早上好! 感恩张娟老师给我们带来精彩的育儿课程《抽丝剥茧,复见仁心》。
1、每个周六都能听到一位老师讲自已的成长之路,育心前的痛苦困惑和育心后的幸福。每个人的故事都是一本书,都有我们学习和思考的地方。每一个故事中都有一段痛苦史,其中痛苦困惑的大多是因为夫妻矛盾、婆媳矛盾等家庭成员间关系。家庭关系包括:原生家庭,婆家,自已的小家庭。都是我们最亲最近的亲人——双方的父母亲、老公子女、双方的兄弟姐妹。是什么让我们如此的痛苦?引发家庭痛苦的根源是什么呢?正在思考今天的日记写点什么呢?一下子就想到家庭中这理也理不清的关系,下面就分享一下我的一些认识吧!
2、我想起了之前王俪臻老师曾经讲过:“没有界限感是家庭最大的隐患”。 当我第一次听到这样的观点时,就有所触动了。中国人是非常重亲情的,但缺乏界限感,本应是核心关系的夫妻关系反倒成了辅助关系,代际关系成为核心关系。一个人缺乏界限感时,就会把自已的事依附他人,让他人跨入自已的界限,也常常把自已的意愿强加给他人,强行跨入他人的界限。而这种模糊的界限感引发了人际关系中太多的痛苦和无奈。
我们经常说:世界上没有两片完全一样的叶子,即便是一个父母生的孩子,也是各有特点的, 何况是其他人,基因不同,家庭环境不同,父母受教育程度不同、童年的经历不同、自已受的教育不同、接触的人不同,看问题的角度不同、解决问题的方法不同等等,这所有的不同都塑造出独一无二的自已。
如果一个人缺乏界限感,就很难感觉到自已和他人的不同;如果界限感非常清晰,他会意识到这种不同,并且去尊重这种不同。所以当我们女人从生活了20多年的原生家庭嫁到了婆家,面对新的人际关系,我们骨子里受固有观念的影响和干扰,每一位家庭成员都用自已的思维方式,站在自已的视角去看待、去要求、去评价他人,抱怨别人这不对、那不对;这不好,那不好;好像就他是对的,他的就是模板和标准,对于别人的不同想法和做法很是不解。
这种无界限感也渗透到生活的方方面面。有一个小故事,我想大家一定都听过,一个小孩摔地上了,中国家长和外国家长不同的处理方法和看法。中国的家长会特别心疼,会赶紧扶起孩子,然后拍着地说,都是你的(指地)错;外国的家长,则是鼓励孩子自已站起来,安抚孩子后,会告诉孩子,是自已没看清路而摔倒的,自已的错误要自已承担后果。其实孩子在成长过程中,跌跌碰碰是很正常的事情吧,孩子是可以自已站起来的,有时候家长一掺言,有些孩子反而会委屈的哭起来。由于善良的中国家长侵入了孩子的界限,孩子的界限感在父母的疼爱中一步步缺失了。
   
当孩子大些后,看看学校门口,孩子上学,父母老人背书包,在孩子的意识里,那不是他的事就是大人的事啊!再大一些后,孩子们一边宣告“我长大了,我独立了,我谈恋爱了,我结婚了,一边让父母给自已找工作,结婚、买车、买房子,遇到困难就向父母伸手,培养着我们的啃老族,而且没有感恩之心,还觉得是理所应当的事情。
   
一直到现在,这也是我们生活的常态不是吗?我们包办了孩子太多的地方,有时候,我就有这样的感觉,我家孩子上高中了,每天学习挺辛苦的,也很体谅和心疼他,晚上自习回来,洗脚水就端到跟前,还会帮着洗袜子,想着节省一些时间,让他多休息一下吧,其实想想这也花不了多长时间,我们就在这些小事上一点点助长了孩子的依赖性,给他以后的生活有害无利啊。今天我们还有这个能力满足孩子想要的这一切物质的东西,有一天,他们也会是孩子的父母,他们也具备这种能力给到他们孩子需要的一切吗?一代一代的,就要一直在痛苦的纠缠中生活吗?
以前也经常会去讨论这些现实生活中司空见惯的现象,却很少去深思其中的根源问题。每天通过在育心平台不断地学习,我弄清楚了很多问题的根源:是自已,是教育。
现在我清晰地知道了,世界上只有三件事:自已的事、别人的事和老天的事。自已的事只有自已做,不要依附别人;别人的事,只可以尊重和接受,不要强加干涉,也不应该干涉;老天的事,就好好配合,有钱就多花点,奢侈点;没钱就少花点,就简朴点。在教育孩子上,也一定要明确哪些事是父母的事,哪些是孩子的事,重建孩子的界限感,让界限感清晰起来吧,每一个人都首先做好自已份内的事情,我们的痛苦才能从根源上得以解决。
   
感恩平台,感恩赖老师和玉英老师!感恩家人们的聆听!今天的日记就分享这么多吧。

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 楼主| 发表于 2017-4-16 17:54:31 | 只看该作者
2017326 星期日农历二月初二十九   天气:晴
读经典第147  自已读经典
读经典内容:正音部分:《周易下经》47~52   《黄帝内经》素问 20
《孙子兵法》5~7
强化部分:《周易上经》《老子》7天读1
《周易下经》31-52
                    《黄帝内经》素问7天读1遍 《孝经》《大学》《中庸》《孙子兵法》1~7
《越简单越轻松越快乐》
尊敬的大家长赖老师!亲爱的玉英老师早上好!幕后默默付出的义工老师及全球早起精进学习的家人们大家早上好!
昨晚《朗读者》的主题是——眼泪。一对平凡而幸福的小夫妻的故事让我难忘,感动于她的微笑、他们的爱情。因为身患一种罕见的病,终有一天会导致全身萎缩失去生命,但他们仍以乐观的生活态度微笑着面对。当主持人问她的爱人后悔不后悔他的选择时,他说他不后悔,因为他觉得和她在一起,非常轻松和快乐。因为简单所以轻松,生活简单也是一种生活的根本吧!?
    1、简单地活着,不是傻,而是一种睿智和豁达;是知足常乐。简单的人,通常都比较随和,容易相处,人缘也好;人缘好的人,通常贵人多,事事都比较顺。和简单的人在一起,你不会事事提防,不必耍心眼子。因为简单,所以快乐;越简单,越快乐。心简单了,很多事就简单了,心也宽了,人就很快乐,身体就健康;简单了,就没有那么多的困扰,也就不会去在意那么多的细枝末节,简单让我们身心轻松,心情愉悦。这应该就是小夫妻的一种真实的生活写照吧!
     2、我也是一种比较简单的人,在我的意识里,我从不觉得别人理所应当为我做什么。别人帮助你,就心存感恩,别人不帮你,也是情理之中,因为任何人都没有义务帮你啊,这其中也包括你的父母亲在内。在很小时候,我看到那些都结婚了还处处依靠父母,就看不太惯这样的人,立志以后绝不做那样的人,也一直很独立。我们结婚时,婆婆就是一个人,她也几乎没有管过我们,只是在生小孩坐月子时,她才伺候了我不到两个月。之后,我常住娘家,我们俩常年在外工作不在家,孩子由我父母照顾,通常只在过年时在自已的小家过个大年初一,也就一两天吧,就又回到娘家。也因为常年的野外工作实在没办法,才在孩子上幼儿园时把婆婆接过来,帮忙照顾了三年吧。上小学后,是我自已带孩子的,只有在有事需要时,婆婆才会过来帮几天忙。结婚快二十年,我和婆婆就有一次争吵,当时觉得特别委屈,一是觉得她从未管过我们,一家三口又都在我父母那里住,这么多年,我父母从未说过我老公哪怕是一句重话。她那样对我,好几年说起这件事,我都特难过。随着年龄的增长,随着了解的加深,其实婆婆就是个性比较强,嘴上不吃亏,没有什么坏心眼,特别独立的一个老人,有时心里我还挺佩服她的,她属于比较聪明的婆婆,她还是我学习的棒样呢!总体来说,我们的两个大家庭成员之间相处都是非常融洽的。因为对别人要求的少了,烦恼就少了,这点上,我挺受益的。
我是一个凡人,我也不免俗,我对别人无要求,但对老公就不能没要求,偏偏老公是个比我还简单人,有房子、有老婆、有孩子,这就是他全部的快乐。无论我多么对他不满意,他依旧是他。尤其在单位,看多的人的生死无常,更觉得人开开心心地过好每一天才是赚头。我生活中很多的不开心和烦恼,都和他有关,是我对他的要求太高了,究其根源,还是自已内心不够强大,才向外求。这也是结缘育心之后,才深刻认识到这点的。
     让生活简单些,快乐才能更多些;内心强大了,烦恼就少了,内求是根本。
追求简单也是一种正源求本吧!
     感恩平台,让我事事反求诸已,感恩家人的聆听!日记分享到这儿吧!

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 楼主| 发表于 2017-4-16 17:56:05 | 只看该作者
2017327  星期一 农历二月三十   天气:晴
读经典第151  自已读经典   挑战21天第二轮第1
读经典内容:正音部分:《周易下经》53~58   《黄帝内经》灵柩 1
《孙子兵法》8~10
强化部分:《周易上经》《周易下经》31-58卦《孙子兵法》1~10
《老子》7天读1遍《黄帝内经》素问7天读1
                    《孝经》《大学》《中庸》
《“绑架”的爱》
尊敬的大家长赖老师!亲爱的玉英老师早上好!幕后默默付出的义工老师及全球早起精进学习的家人们大家早上好!
每天早晨七点左右,我们小区的几个朋友相约去公园遛一圈,路过早市顺带就把菜也买回来,这是我们坚持了好多年的习惯。在路上,我们也会谈一些自已的事。其中的一个朋友,经常会谈起自已的婆婆的一些事情,她的婆婆人说起来也还不错,就是身上的一些小毛病实在是让这位朋友心生讨厌。这两天,说的最多的就是老人一到周末,就给几个孩子打电话,让他们都回家,听起来有点强迫地意思,朋友有时实在是不想回,却也拗不过,最后又不得不去,心里特别的不爽。因为太熟悉了,我们都和她开玩笑:婆婆做了好吃的叫你们去享受,你还不情愿、不高兴,有点得了便宜卖乖哦!不过说实话,我是挺理解朋友的,因为我也曾经有过这样的想法和经历。
我的父母也曾经是这样,那时他们的身体还比较好。一到周末,我爸爸就早早去市场,买回一大堆的菜,我妈妈就给我们一个一个地打电话。看到一家人都在,爸妈就非常开心。一边忙碌着,一边谈笑着。一家人聚在一起吃着、喝着,气氛非常好,非常开心,也觉得挺红火的。爸妈虽然非常辛苦,却也乐此不疲。
只是到了后来,孩子上学了,周末时,孩子会参加一些补习班,周末也需洗洗涮涮,收拾收拾家,有时自已还想和朋友聚一聚,想有一些自已的空间,就不大愿意周周都回去了。有那么一段时间,大家都把重心放在各自小家,周末回家的次数就少了。不知是因为懒了?还是因为其他的什么?那时的自已也说不大清楚。但我知道,潜意识里还应该有其他的一些原因吧?
后来妈妈给我们打电话,你能听出她话里是有酸味的:“你们看吧,想来就来吧,来不了就算了。”你不知道,听到这样的话,这种语气,心里特别的不舒服,不知道该怎么回复了,而且越这样说,就越找借口不想回。不回吧,就有种罪恶的感觉一样,特别不好。到后来,妈妈打电话是次数不那么频繁了,感觉好清静啊。
“当你老了,头发白了”, 可能父母年龄大了,角色和心态也会发生很多的变化,需要得到儿女和子孙的爱和关怀。平常就两个老人在家,儿女们不在身边,会很孤单,希望孩子们有空多在身边陪伴,我们也能理解也懂得他们的需求,也会尽可能去满足。但是,作为老人不能用这份爱去绑架子孙们的生活,不能由老者的意志决定子孙的未来,你可以建议,但不能强制。这应该就是我潜意识里一直想找的答案吧!
身边有很多像我父母一样的老人,还有一些单身的老人,常常感叹越老活着越没有意思,不如死了的话。这段经历,让我明白:以后我老了,一定不能活成我父母他们的样子,生活的全部内容只是子女,没有自已的爱好、生活乐趣和生活圈子。所以才不喜欢妈妈酸溜溜的话,和时时需要子女的陪伴的无奈,这是一种爱的绑架。
一个人无论多大年龄,都要活到老,学到老,都应该独立。老来也要有老者的社会关系,只有让老年的生活充实和快乐,健康和自由,才是一个家庭的真正的幸福所在。
在育心平台学习,让我学会了思考。感恩平台,感恩赖老师和玉英老师的大爱引领,感恩家人聆听!我的日记就分享这么多!

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 楼主| 发表于 2017-4-16 17:56:43 | 只看该作者
2017328  星期二 农历三月初一   天气:晴
读经典第151  自已读经典    挑战21天第二轮第1  
读经典内容:正音部分:《周易下经》53~58   《黄帝内经》灵柩 1
《孙子兵法》8~10
强化部分:《周易上经》《周易下经》31-58卦《孙子兵法》1~10
《老子》7天读1遍《黄帝内经》素问7天读1
                    《孝经》《大学》《中庸》
《先沉淀自已》
尊敬的大家长赖老师!亲爱的玉英老师早上好!幕后默默付出的义工老师及全球早起精进学习的家人们大家早上好!
     今天是玉英老师《易经》-师卦的第15讲,总第104讲。和所有的家人们一样,非常期待玉英老师的课程,每一次听玉英老师的课程,都被她的大爱她的格局感动着。她心里装的都是对家人们满满的爱和期待,想我们所想,我们没有想到了她也提前想到了。我分享几点我的听课心得吧!
     1、无论我们是学而知之,还是困而知之,有缘结缘贞明育心都是我一生中最最幸运的一件事,是我的造化,我的福气。我也非常感恩我的好姐妹丁兰,是她让我结缘了育心。一直以来,这份感恩深藏心底,从未当面正式的表达过。在贞明育心平台学习,我不断地被玉英老师的大爱感动着,她创造提供一切机会让我们成长——早课日记分享、YY语音、日课、提高群、亲子晚读、周六晚“六艺”课程,为了方便新人学习,现在又增加了下午的YY课,读经班,大地游学等等措施。只有我们没有想到的,没有她想不到的。很多事情她都亲力亲为,感叹她的精力、她的格局。为了每个小家的和谐,为了中华文化的复兴,真是无所不用其极啊!我是一个草根妈妈,通过在平台不断地学习,我开始重新认识和审视自已的人生,在玉英老师的不断不断的引领下,重新点燃我们对未来的希望,以前没有规划的人生是旅途,到现在开始规划自已的人生。面对这一切一切的改变,就是感恩!唯有感恩吧!
     2、今天玉英老师在课程中讲到:无论管理国家、企业、还是家庭,都需要一个真正的引领者,在面对出现的问题时,能准确分析问题并有解决问题的能力。
而这一点,正是我及很多平台上的家人们缺乏并亟待需要提升的地方。作为父母,我们有义务有责任当好孩子的引领者,只有自已心中有真爱,有大爱,用心地爱,像大地一样足够厚重,有能量,才能给到孩子足够的营养,让自已成为孩子的棒样,成为对孩子有吸引力的人,才能真正的引领我们的孩子。
现在我们自身的能力有限,真正需要成长和提升的是我们大人。玉英老师说,我们要给到孩子两种能力,其中一种是沉淀能力。要给到孩子这种能力,首先我们得有这种能力,所以我觉得,真正需要沉淀下来的是我们。
现在整个社会都是浮躁的,人是浮躁的,心是浮躁的。让我们学会沉淀生命,沉淀经验,沉淀心情,也沉淀自已。让清者上扬,浊气下沉。把那些烦心的事当做每天必落的灰尘,静静地沉淀下来,用我们宽广的胸怀去容纳它们,让我们的灵魂变得纯净。想想那些歌手,他们的成名作,大都是在人生最纯净最空灵时的沉淀之作。沉淀不是让我们停滞不前,是在前进的过程中,适度放慢我们的脚步,对自已的精神进行整理和重组,沉淀后我们前进的步履会更加轻快,节奏更加有序。只有沉淀,我们才会更好地吸收来自平台的更多的营养,我们才能给到孩子这样的能力。人生路上需要沉淀自已,有了足够的沉淀,才能在任何时候都能笑对人生,它应该成为我们的一种生活态度。
3、像玉英老师一样有能力大格局的引领者,是我们的目标。未来让我们用1个、2个、310年,用一生来实现。虽然路途漫漫,但我知道,要想走得更远,更稳,就得先沉下心来,先育好自已的心,不断成长自已,行好经典,引领好孩子,宜好自已的小家,才能影响到周围的人。先亲人,再亲民。
感恩平台,感恩赖老师和玉英老师,玉英老师的课程内容还需好好内化,日记就分享这么多吧!

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 楼主| 发表于 2017-4-16 17:57:22 | 只看该作者
2017329  星期三 农历三月初二   天气:晴
读经典第153  自已读经典   挑战21天第二轮第1
读经典内容:正音部分:《周易下经》53~58   《黄帝内经》灵柩 1
《孙子兵法》8~10
强化部分:《周易上经》《周易下经》31-58卦《孙子兵法》1~10
《老子》7天读1遍《黄帝内经》素问7天读1
                    《孝经》《大学》《中庸》
《全身贯注地爱孩子》
尊敬的大家长赖老师!亲爱的玉英老师早上好!幕后默默付出的义工老师及全球早起精进学习的家人们大家早上好!
今天的早课是帅君老师《经典三问之“YI”》,和大家一样,看到这个题目中的“YI”,我也思量了好半天,想表达什么呢?还是听帅君老师给我们娓娓道来吧!非常喜欢帅君老师的声音,更喜欢她的课程,思路非常清晰,语速听起来也非常舒服。今天的课程非常实用和及时,和我昨天的日记主题“沉淀”有些契合哦!我也分享一下我的体会吧!
1、平台上的老师们各个方面都太厉害了,总是及时准确地对家人们在学习和践行经典过程中可能或日记里透射出的现象准确的把脉并给予适时的引导。帅君老师通过经典三问提醒我们:贞明平台的课程非常丰富,处处皆是宝,我们的家人们就像多年未吃饭的饿汉一样,见宝就想捡,没有根据自已的实际情况加以筛选,全部收入囊中,又不及时整理和组合,没有串成美丽的手饰,使其增值。
道理好像都懂了,但在生活中践行经典时,那些大道至简的道理并没有完全发挥其真正的价值,更多的是流于形式了。就像老师提到的“经典三问”,很多妈妈可能也都坚持每天的经典三问了,为什么孩子有时会觉得大人很烦呢?以前像这些“小事情”多是忽略不计的,过去就过去了,不会也没有去深度思考过,现在通过在平台学习,我也学会了十万个为什么,你在关心孩子为什么他却感觉会烦呢?一定是有原因的!我想孩子不全是因为大人每天问同样的问题,是孩子发现了我们大人的“虚伪”。孩子察言观色的能力的确是一流的,他能从你的一言一行,甚至细微的面部表情准确地辨识和了解大人的情绪和心理,能感知您是不是发自内心深处地真心在关心他、关注他、关爱他,他的喜怒哀乐是否和他是感同身受的,孩子更需要的是我们能与他产生共情。
很多时候,孩子想让我们听他说,我们是一边说在听,一边却做着自已的事情,心不在焉。这也许是很多孩子越来越不愿意和我们交流的原因之一吧!我们说到底,是我们没有真正做到用至诚、至真、至爱的心,俯下身来,和孩子同频率交流沟通。
以前,我和一些妈妈们也曾交流过一个问题,我们经常教育孩子有好东西要大家分享,没有错吧。现在幼儿园里有很多玩具,但有一件玩具是小朋友们都喜欢玩的,你的孩子正玩得兴致勃勃,另一个小朋友也是哭着闹着要玩,作为家长,你会怎么处理这件事呢?强行让孩子不玩呢?还是有其他的更好的办法呢?不给其他小朋友玩吧,这和平时的教育相违背,让给其他小朋友吧,自已的孩子又心不甘情愿,影响他的情绪。遇到这个问题您会怎么解决呢?这既要照顾到自已孩子的情绪是必须的,还要照顾到另一个小朋友的情绪,怎么处理会更完美呢?我也没有标准答案,留给我们的家人们一起来思考一下吧!?
2、像帅君老师说的:经典三问的意义是我们和孩子互相成就的。当我们用心体察孩子点点滴滴的细微变化时,我们才会真正了解并走进孩子的内心世界,在彼此了解的过程中提升孩子的认知能力,同时也在提升我们自已认知能力。养育孩子的过程,真是一个彼此照亮的过程,是彼此的成就。因为想给孩子更好的未来,所以我们要努力成为最好的自已,协助孩子建立正确的人生观、价值观和世界观。
3、我们今天在平台学习经典,践行经典,想要收效最好,就要真正用心去洞察生活中的点点滴滴,不要让经典三问的意义流于形式,让大道至简的经典智慧得以最极至发挥。
     感恩平台,感恩赖老师和玉英老师,感恩帅君老师高能量的课程,感恩大家的聆听,我的日记就分享这么多吧!

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 楼主| 发表于 2017-4-16 17:58:08 | 只看该作者
2017330  星期四 农历三月初三   天气:晴
读经典第154  自已读经典   挑战21天第二轮第1
读经典内容:正音部分:《周易下经》53~58   《黄帝内经》灵柩 1
《孙子兵法》8~10
强化部分:《周易上经》《周易下经》31-58卦《孙子兵法》1~10
《老子》7天读1遍《黄帝内经》素问7天读1
                    《孝经》《大学》《中庸》
《我是一切的根源》
尊敬的大家长赖老师!亲爱的玉英老师早上好!幕后默默付出的义工老师及全球早起精进学习的家人们大家早上好!
1、今天的早课是付瑾老师《老子》第15章的课程演绎。老师在课程里讲了一个妈妈在没有经过老公同意情况下,私自请教材后的学经之路。相信只要目标是正确的,手段可以采取多样化。看到妈妈每天坚持早起学习经典,开始是嘲笑:上学时要有这样的用心,早成博士后了。后来看到没有因为学习影响生活质量的下降,生活中也不会因为一些琐事争吵了,看到大宝不再迷恋手机而爱上读书及小宝读经时的专注和有时候还振振有词,看到这一切的改变后,老公终于认同了,并最终实现了一家人的读经之旅。非常的幸福哦!这个故事挺触动我的,相似度极高,只是他知道的情况还不多,之前也曾表现出一些不满,我当时正好那时我们平台里有家人就因为同样的事情和家人闹过不愉快,所以在自己没有结果的情况下,我也尽量避免此类事情发生,在老公不在时读经典,在家时就多陪伴他,而且早起时间提前了一些。就在昨天,我老公看到我每天早晨不到五点就起床学习,有时难免看到我在电脑旁忙,也调侃我:半夜就起来读,你准备和孩子一起考大学呢?我现在也是保持沉默吧,希望早日有结果,因为结果是最好的证明!
2、付瑾老师结合《易经》《孝经》《道德经》等多部经典融会贯通给我们演绎了“士”,达到了经经想通的妙处。通过“士”的七个方面的表现,向我们揭示出真正的“士”是自强不息、是知行合一、是修身慎独、是透过表象看清本质。
3、所有的经典都是想通的,我们大爱的玉英老师及平台上那么多的明师,每天课程都是不断地在引领我们这些草根父母们,不断地提升我们的格局和思维能力;坚持写日记和平台上语音分享及和家人们不断地碰撞则是锻炼提升我们的交流沟通能力。
4、我们的古代圣贤通过经典把大道智慧提炼至至简。它最简单最自然最纯净也最有效。就像水,它比任何饮料都使人健康和方便,取之不尽,用之不竭。赖老师则是创建了最简单的137累积式学习法,而且还用尽心血做了音频,让我们更容易更正确地学习经典。我们玉英老师创建的贞明育心平台则是引领我们这群草根父母在经典的道路上走得更远更远……我们拥有最高智慧的经典,有最简单的方法,有一群明师的引领和一群有志通道合的有正能量的积极进取的人走在一条正确的道路上,我们是最幸福的人啊!现在,最最关键的就只有在我们个人了,无论别人在或不在,说或不说,一切只为修身自已,所以要言行一致,知行合一,拥有一颗空杯心,用至诚、至真、至正的、敬畏的心去学习我们的经典,我们就会收获不一样的经典人生。你的这颗心有多纯,你的收获就会多高,这是成正比的。就像生活中,我们学了一样的某项技术,有的人就达到了炉火纯青的境界,有的人就只是学了些皮毛,那他背后的得到也是不一样的。这个比喻应该是适用的吧!
5、父母是孩子的根,教育孩子应从父母的自我觉醒开始。就像付瑾老师说的:孩子喜欢玩手机,玩游戏,不爱看书等,其实是我们从小没有培养他的成就感,缺乏父母的陪伴,他才会外求来满足。在教育孩子过程中,孩子的任何不良习惯的出现,我们都要学会观察,透过表象去找到事情的根源——就是我们父母,我是一切的根源。要想培养出优秀的孩子,先做优秀的父母吧。静能生慧,静下心来,潜心学习,自我成长,自我教育,自我成就,做智慧父母。
6、越学习越感受平台的伟大,感恩于心,多做少说!才是最好的回报!我今天的日记分享这么多,感恩家人们的聆听!

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 楼主| 发表于 2017-4-16 17:58:57 | 只看该作者
2017331  星期五 农历三月初四   天气:晴
读经典第155  自已读经典   挑战21天第二轮第1
读经典内容:正音部分:《周易下经》53~58   《黄帝内经》灵柩 1
《孙子兵法》8~10
强化部分:《周易上经》《周易下经》31-58卦《孙子兵法》1~10
《老子》7天读1遍《黄帝内经》素问7天读1
                    《孝经》《大学》《中庸》
《我的健康我做主》
尊敬的大家长赖老师!亲爱的玉英老师早上好!幕后默默付出的义工老师及全球早起精进学习的家人们大家早上好!
今天吉酼老师给我们演绎了中华医学宝典《黄帝内经》阴阳应象大论篇第五的第8讲的课程。我分享一些听课心得吧。
1、天地人是和谐的统一体。我们哭着来到这个世界,成为这统一体的一份子,就要遵循天地的规律。天地是大宇宙,身体是小宇宙。天地有四季,即春生、夏长、秋收、冬藏;一天也有四季的变化,人体的十二藏应十二时,人的生活作息一定要顺应天地的变化。四时、五行、五脏、五色、五味、五声、五志都是相生相克的,从之则苛疾不起,逆之则灾害生。
2、我们要了解四季的气候特点,我们的日常饮食起居都要相应调整。“未病先防,有病防变”,这是养生的一个原则。现在是春季,是生发的季节,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,要注意保护体内的阳气,避免损失阳气。春气养肝为先,养肝护肝从饮食、起居、运动和情志等方面着手。饮食上清淡,不过度食用干燥、辛辣的食物为原则,多食韭菜、生菜、芹菜、芽菜等蔬菜,无论是哪个季节,主食以五谷杂粮为主,种类避免单一,要多样化,营养才能均衡。起居上要早睡早起,逐渐顺应昼夜时间的变化转变睡眠习惯。春天的气候早晚温差大,还不稳定,忽冷忽热,我们要随时调整衣物的厚薄,避免感冒。春天是好多皮肤病多发季节,容易过敏,可以做适量的运动,如散步、慢跑等,以增强免疫力与抗病能力。在情绪上,要保持心情舒畅、努力做到不着急、不生气、不发怒,保证肝的舒畅,保持机体内的环境稳定,防止心理疾病的发生。好多的女人都爱生气,尤其是生闷气,在这个季节,可以泡喝一些玫瑰花茶等。老人们经常告诉我们春捂秋冻,是有一定道理的,不过也要根据天气适当调节哦。需要提醒的是:现在有好多年轻人,早早就脱厚换薄了,而且为了追求时尚,穿着露脚踝的裤子,穿短袜,露肩、露腰、露脐,也有早早穿单鞋,都是有健康隐患的哦。现在年轻,还不觉得,等到年纪大些,就深受其害的苦了。脚踝处有非常非常重要的一个穴位:三阴交,尤其对于女性,有非常宝贵的保健价值。以失去健康为代价的美,还是要慎重哦!温馨提示一下吧!另外,在我们北方,有春困一说,午饭后会小睡一会,也是休养吧。通过学习,了解并掌握一些简单的养生知识,让身体健康也要做到“知彼知已,百战不殆”,“预防大于治疗”。
3、生活中,有很多的慢性病,如高血压、糖尿病等,我们经常会听到说,有遗传性,追其根源,皆与多年的不良的、不健康的饮食习惯有关,有隐患存在,比如嗜咸(咸菜、咸鱼等);还有一点,人的心态、情绪对健康的影响也是非常重大的,特别是一些癌症病人,好多人都是被病吓死的。乐观的心态对于疾病的恢复和治疗是有积极作用的,这一点,我们生活中也是有很多实例的。所以为了健康,要微笑面对生活。“笑一笑,十年少”,“我的健康我做主”。
4、我们如此幸运地遇到贞明平台,学习高能量的经典及三大医学宝典,我们一定要用行动来珍惜学习机会,不断地成长自已,让经典指导服务我们的生活,让生活经典化,经典生活化。早日实现赖老师和玉英老师“全民皆师、全民皆医”的宏愿!
感恩平台,感恩赖老师和玉英老师,感恩吉酼老师的高能量课程,感恩大家的聆听!今天的日记就分享到这儿吧!

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 楼主| 发表于 2017-4-16 17:59:38 | 只看该作者
201741  星期六 农历三月初五   天气:晴
读经典第156  自已读经典  挑战21天第二轮第1
读经典内容:正音部分:《周易下经》53~58   《黄帝内经》灵柩 1
《孙子兵法》8~10
强化部分:《周易上经》《周易下经》31-58卦《孙子兵法》1~10
《老子》7天读1遍《黄帝内经》素问7天读1
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《情绪管理在家庭中的重要性》
尊敬的大家长赖老师!亲爱的玉英老师早上好!幕后默默付出的义工老师及全球早起精进学习的家人们大家早上好!
今天是蒋春英老师育儿课程-《坏妈妈,好妈妈》,用她温柔的声音,讲诉了她育心1年来的幸福蜕变,最终实现了自已儿时想当老师的梦想。课程中讲到坏妈妈的六个表现时,都有自已的影子在里面,也再一次引起我更多的思考,我分享一些听课心得吧。
1、作为父母,我们都有这样的经历:面对孩子的同一个行为,父母心情好时一个态度,心情不好时是另一个相反态度,把孩子当成自已的发泄工具。还有面对孩子的挑战时,真的是难以控制情绪,但给孩子发完脾气后,心里一时的火气是缓解了,过后又心生懊悔和内疚,对问题的解决没有任何的帮助。事后想想,孩子就真的就有错吗?表面看都是因为孩子这样或那样的问题,其实大都是父母的原因啊。很多时候,我们自已都没有察觉到自已为什么会有情绪,如果我们了解了孩子背后真正的需求,就会知道打骂孩子并不是因为爱和教育,而是缺乏自我管理和有效沟通的能力。对孩子的负面影响却是非常严重的,对孩子造成无形的伤害影响是深远的。尤其暴脾气的父母对孩子的情绪免疫力会造成孩子:孤僻、自闭、难以融入社会;冷酷,心狠手辣,对人无情。脾气不好的父母对孩子的一生造成了影响和伤害,对一个家庭来说无疑是毁灭性的。我们必须有清醒的认识到:是人就会有情绪,有积极的情绪或消极的情绪,它也不可能完全被消灭,但是可以进行有效的疏导,适度控制和有效管理。了解了情绪管理的重要性,并学会管理自已的情绪。所以想要管好孩子,那就先从管理自已的情绪开始吧。
2、所以面对情绪,父母首先要努力修为,提高自已的涵养,当情绪来临时,学会管理自已的情绪,做自已情绪的主人。实在控制不住,就先闭嘴,离开现场冷处理,做深呼吸,告诫自已——今天的愤怒会给孩子烙下印记。就像在墙上钉钉子,是收不回来的。昨天玉英老师在QQ群里还谈到了这个问题:控制情绪,驾驭情绪,这是一种能力,必须不断学习来提高这种能力,并提出对情绪驾驭的顺序:发而不中节——发而皆中节——未发而中皆。
3、其次,我们不要以大人自已的标准去衡量孩子,不要强迫孩子做他不愿意的事情,要怀着一颗爱和尊重的心去拥抱孩子的情绪。孩子闹情绪一定是有原因的,无论是好情绪还是不好的情绪,先学会接纳并理解自已的情绪。以前看过一本书说:情绪也是有能量的,它会来也会走,大人不要强行干涉,让孩子学会和自已的负面情绪相处,我们要做的就是给孩子无限的爱和尊重,唯有爱会消融一切。转移孩子的情绪,长大后,他会用其他的替代品来逃避情绪,比如抽烟等不良习惯,压抑情绪则会让它滞留在我们的身体里,更是不可取的。
4、父母情绪的稳定也是孩子成长过程中最最珍贵的礼物。孩子是上天赐于我们的父母的礼物,爱孩子就给孩子最好的成长环境,在和孩子相处的过程中,父母的态度和情绪总是会影响着孩子,是孩子最直接的模仿对象。父母情绪稳定,家庭氛围才会和谐,面对孩子出现的问题,用理性思维去解决,和孩子有效的沟通交流。这对孩子的为人处事,性格塑造乃至一生的影响都是积极的正能量的。
5、今天的日记就分享这么多吧,感恩春英老师的高能量课程,总是能带给我们更多的思考。

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