贞明之家-东莞吴文香和能浩亲子读经日记楼

吴文香

大家上午好！我是第一次文字分享，写得不好，请大家指正！
题   目：《童蒙养正，利涉大川》
读经时间：2016年05月12日  周四  晴
读经人员：能浩和妈妈
读经方法：147
读经内容：《易经》《老子》《笠翁对韵》《新概念英语》
妈妈学习内容：《学说集》

昨晚读完经典后在床上帮儿子捏背，他很乖,趴在床上不动，不像一开始时不给捏，一捏就在那里大喊大叫扭来扭去，自从我跟他说这个是可以把身体的病毒排出去，还会长得比较高，儿子就很高兴的配合，坚持了一段时间之后已经习惯了，前两天因睡觉有点晚就没捏，我今晚一边捏一边说：看你隔了两天没捏会不会有什么反应？
儿子浩：不会的，你捏吧！我都坚持捏了那么久不会痛的。
我：虽然说停了两天你也不会痛，但是这样是没什么多大作用的，我们做什么事情都要坚持，比如运动也是要每天坚持做才有益身体，再比如吃饭，你是不是每天都要吃饭？你今天吃饭了明天叫你不要吃饭行不行？
浩：不行，饭是每天都要吃的，一天不吃饭的话就会肚子饿长不大，妈妈，我知道了我们长智慧也是要坚持每天长才行的，一天长一天不长也是会没有智慧的，智慧会漏掉的。
我：儿子你真棒，知道我们每天长智慧和吃饭是一样重要的事情，那我们是不是每天都要坚持读经典呢？
浩：那当然了，我可不想智慧没了，以后我也要像雯澜姐姐那样，放学回来先长智慧，（每次俪臻老师发的雯澜放学回来读经的照片我都会给他看，然后跟他说：你看这个姐姐多棒啊！一放学回来就长智慧。）晚上就会有很多时间做我喜欢的其他事情。
我：你知道以姐姐为榜样真的是很不错，给你个大拇指，儿子很高兴。
浩：妈妈，我知道这个捏背是舅妈教你的对吗？
我：是啊！你还记得，真历害。
浩：妈妈，那你有没有去教别人？
我：没有哦！因为捏背教别人是要你配合才行的，当时舅妈教妈妈时也是高山哥哥配合的，你之前都老是不给我捏，那这样要是以后我教别的阿姨时你配合我行不行啊？
浩：那当然好了，我会趴在那不动让你捏，把那些阿姨都教会，我也希望其他小朋友的身体都跟我一样棒棒的。妈妈，我希望每期的武术学完之后你又交钱去给我学。
我：为什么？
浩：因为我想学多点学好了可以打坏人，要是遇到了坏人，我就打武术给他看。
我：为什么坏人你还要打给他看呢？
浩：因为坏人一看我的武术打的那么历害，就会被我吓跑了。（大笑）
我：能浩真的是太棒了，学了经典长了智慧就是不一样了，变得胆大、自信、有爱心、懂得分享了。

与孩子相处的点点滴滴都值得我们仔细的推敲与思考。教育是一面镜子，孩子身上的小问题小毛病，反映出来的是家长自身的不足 ，写错了字可以划去，工作失败了可以重头再来，教育孩子却没有这样重来的机会。
经典养心，养正，养德。童蒙养正，利涉大川！
我很庆幸能进入贞明育心这个平台，跟孩子一起学习成长，让我有机会学习怎么做好父母这个角色。
谢谢大家！我的日记分享完了，感谢家人们的聆听。感恩赖老师玉英老师以及所有义工家人们搭建的学习平台。

吴文香

吴文香亲子成长日记第二轮第2天：信守承诺，坚持做好自己
读经时间：2016年11月23日  
读经人员：能浩和妈妈
读经方法：147
读经内容：
1.《易经》中孚卦第六十一、小过卦第六十二
2.《诗经》郑风
3.《幼学琼林》人事
4.复习《中庸》第四节
妈妈复习内容：《学说集》、《易经》
题目：吃饭的目的

晚上吃着饭问儿子：吃饭是为了什么？
儿子说：是为了填饱肚子。
我又接着问：再动脑筋想想还有没有其它的？
儿子想了想说：还可以长身体，长得壮壮的，还可以长肌肉。（大笑）
我也笑着说：真不错，会思考了，假如这个饭菜很好吃，一下子吃得太多太饱了会怎么样？
儿子：我知道肚子会不舒服，会撑得难受，就好像你上次吃完饭你一直在摸肚子说撑死了不舒服。
我：对啊！妈妈就是一下没控制住吃多了难受，那你说我们吃饭是不是也要吃得舒服才好？
儿子：是的。
我：你觉得那些零食好不好吃？
儿子：好吃，但是只能偶尔吃一下。
我：为什么？
儿子：因为吃多了对身体不是很好。
我：不错，你也知道吃零食对身体不好，那我们吃东西是不是也要选择对身体健康有好处的才能吃？
儿子：对的。

我：那我们吃饭的两个目的就是：眼前是为了舒服，未来是为了健康。所以，无论何时，都不能忘了吃饭的这两个目的。我们不能贪图一时的口爽，而把那些对身体有害的东西吃进去，吃进去不舒服了还要去看医生，那是不是自己在找罪受？
儿子：是的，但有时还是会忍不住。
我：“君子以类族辨物”，现在市面上形形色色的人和食品有很多，我们就要通过学习来提高我们的明辨力和决断力，坚持我们的初心，做好自己，才不会被蒙骗诱惑。我们还要找到这样的一群人（正能量和注重健康，懂得养生。）一起往前走，“独行快，众行远”，就像我们学经典一样，有系统的教材、有科学的方法、有平台、有明师、还有全球的育心家人一起，坚持十年就是很容易的一件事。好了，这是妈妈今天在提高群跟玉英老师学到的一点智慧，分享跟您一起学习了，今天我们先到这，明天继续呵！

吴文香

吴文香亲子成长日记第21天：信守承诺，坚持做好自己
读经时间：2016年11月21日  
读经人员：能浩和妈妈
读经方法：147
读经内容：
1.《易经》涣卦第五十九、节卦第六十
2.《诗经》王风
3.《幼学琼林》贫富
4.复习《中庸》第四节
妈妈复习内容：《学说集》、《易经》

今晚晚饭没在公司吃，就回家炒了个米粉，儿子一边吃着一边高兴的说：妈妈你太历害了，米粉太美味了，说着给了我好多个大拇指，吃完后我洗完碗筷，我说我要写日记了，儿子也跟着说要完成他21天的练字计划。
拿着笔跟我说：妈妈我们比赛看谁快写完。
我：写字只是要速度吗？要是写得很快但别人都看不懂你写的是什么？那有用吗？
儿子有点不好意思说：没用。
我：就好像我们吃饭也一样，吃得太快没嚼烂就吞进去会怎么样？
儿子：我知道，有时会卡住喉咙，还有肚子里面的小精灵工作量会很大，它们要帮我把食物切碎，然后才能输送到各个地方去，有时大块的食物还会把里面的小精灵砸晕，那它就没办法工作，那我的肚子也会很不舒服的。（听过《肚子里有个火车站》这个故事，记得还挺清楚的。）
我：对啊！我们做什么事都要循序渐进，一步一步来，不能一口吃成胖子。我看了一下儿子写的字说：这几个写得还不错，这几个写得差一点点。

儿子：没事的，这只是练习又不是作业。
我：要是平时我们练习都没练好没练会，你说到关键时刻能写好吗？就好像你学打乒乓球，要是你练习的时候都不好好学、好好练你说到真的要打比赛时你能打嬴吗？
儿子：不能，那我还是认真写好点吧！
我：就像我们平时去爬山一样，你说要是比速度，一开始就跑步上山你会怎么样？儿子：我可能到后面就没力气了，爬不上去。就好像上周跟余浩水润他们去水库徒步一样，我一开始都在跑跑前面，但是没跑多远我就很累了，后面我一直都在最后面。
我：对啊！你还记得，你一开始就跑而不是像我们慢慢走，才走了两公里的路程你就一直说累不想走了，但是后面你在妈妈的鼓励下还是坚持走完了全程7.5公里，耗时2.5个小时，妈妈觉得你还是最棒的。

妈妈想跟你说：我们爬山靠的不是速度而是靠的是毅力，这样我们才能战胜高山，我们读经典也一样，妈妈不能因为要求快而让你一天大量长时间的读经，这样可能你坚持不了几天就不愿意读了。我们只要运用好赖老师创建的大道至简的137累积式教育法，每天累积进步一点点，就能够积小成高大。故“不积跬步，无以致千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍；金石可镂。”

我们人生不是一场50米、100米的短跑，而是漫长的马拉松，决定成败的决不是起跑的那一小会儿，而是以后漫长的十几年甚至几十年。 妈妈会多一点耐心，多一点等待，慢养你，让孩子你慢慢成长，妈妈相信你终会在漫长的人生路上，跑向属于自己的辉煌！ 妈妈也知道“授人以鱼不如授人以渔”。我们做父母的该给孩子你的是一副能养活自己的鱼竿，教会你如何生存，而不是将孩子你困在我们搭建的小天地里，就像温水煮青蛙一样，温柔地扼杀了你的独立生存的能力。爸爸妈妈希望给到你的是能力，而不是安逸。我的日记分享到此，感谢家人们的聆听与陪伴！

吴文香

吴文香亲子成长日记第18天：信守承诺，坚持做好自己
读经时间：2016年11月18日  
读经人员：能浩和妈妈
读经方法：147
读经内容：
1.《易经》涣卦第五十九、节卦第六十
2.《诗经》王风
3.《幼学琼林》贫富
4.复习《中庸》第三节
妈妈复习内容：《学说集》、《老子》
题目：跟儿子分房睡

昨天下班后跟以前的两个同事去外面吃饭，能浩听到就很开心，因那天下午接他回来晚了，他的经典就没读完，后面他吃完饭没事就叫我们不要那么大声，他要开始长智慧了，跟着他就自己跟着录音读起来，听到我同事都表扬他那么棒时就读得更大声了。

期间两个同事就聊到跟小孩子分床睡的问题，说头痛，他们的小孩一个都读五年级了，一个读四年级了，都还是不肯自己一个房间睡，说带她们睡着了才走的，半夜醒来又跑过来了，反反复复分床几次都没有成功，我就说能浩是从今年初就是一个人睡的，但当时只是分床睡，从国庆搬了新家开始就是单独一个房间睡的。

我觉得这跟分房睡时的年龄大小和家长的正确引导是有很大关系的，记得我去年，在能浩不乖的时候就老是吓唬他，不听话就让他单独一个房间睡，还会有老鼠。以至于到了想要让他单独睡就很难，在去年底我就在房间里放了一张1米1的小床，就问他喜欢什么样的枕头、蚊帐、被子和席子？让他自己挑喜欢的颜色，买回来跟他一起布置好之后，就故作惊讶地跟他说：哗！你的床太漂亮了，蚊子又飞不进去，睡我的床还老是被蚊子叮，又不会摔下来，简直是太舒服了，我都好想睡你床了。儿子听到我这样说他也高兴地说：我也好喜欢我的床呢！妈妈你也喜欢那你就跟我一起睡吧！我：那么小的床怎么睡两个人啊？你都被我压扁了，爸爸妈妈就在你的旁边睡你还怕什么？
儿子：我就是有点怕，怕老鼠、怕怪兽。
我：我们这里哪里有老鼠啊！你看的那些动画片上的都是假的，哪来的怪兽啊！我们看的电视只是演戏给大家看的，都不是真的。
儿子：真的是这样吗？那我就不怕了。

就这样儿子就跟我们分床成功了，直到今年国庆搬了新家，让他拥有了自己的房间，刷了他喜欢的颜色，让他参与他房间的布置，刚开始他还是要我陪他睡着了然后才能走，后来我给他读了一篇文章《宝宝晚分房睡的坏处》给他听，我就跟他说：你看这书上说小朋友最好三岁之前就要跟爸妈分房睡了，你现在都五岁多了才分，真的对你影响不是很好。

儿子：是不是不分房睡就是怕大人的感冒传给我们小朋友啊？
我：这个也是一个原因啊！以前爸爸感冒了他不是叫我们不要跟他一起睡吗？因为小朋友的抵抗力比较弱，而且分房睡是对你还有很多好处的，分床睡证明你已经是一个小小男子汉了，变得更勇敢、不依赖大人了，现在开始锻炼了自己独立生活的能力了，并学会做一些力所能及的事，哪天爸妈有事不在家，你也可以自己照顾自己了，小区又有保安很安全的，而且妈妈一个晚上还要过来看你好几次的。
儿子高兴地说：妈妈你是你女生，到时我还可以保护你呢！你晚上过来看我干嘛？

我：是啊！你还可以保护妈妈，我晚上要过去看你有没有盖被子，有没有掉下床。
儿子：那好吧！你以后就来我房间帮我捏完背讲完故事就去你房间睡吧！
我：儿子真棒，妈妈还想跟您说：我们自己的成长是没有人可以替代的，只有自己不断体验、不断试错才能收获经验。这样你才会收获自信心、独立性、责任心、创造性等核心能力。自己能做的事，就要自己去做，因为妈妈相信你能行，相信你有能力会把它做得很好。妈妈希望您健康快乐地成长，希望您成功！

吴文香

吴文香亲子成长日记第11天：信守承诺，坚持做好自己
读经时间：2016年11月11日  周五
读经人员：能浩和妈妈
读经方法：147
读经内容：
1.《易经》涣卦第五十九、节卦第六十
2.《诗经》王风
3.《幼学琼林》贫富
4.复习《中庸》第三节
妈妈复习内容：《学说集》、《老子》

昨晚我看八点有点晚了，本来已经跟儿子说好不下去玩了，老公刚好回来就说下面好多小朋友在玩，儿子听到就兴奋的说爸爸你带我下去玩吧！老公答应了问我去不去？儿子就说要去，我们是相亲相爱的一家人要一起去。我也就跟着他们下去了。

儿子顺便就拿了足球下去，不一会就有几个哥哥姐姐过来一起玩，分成了两队，每队3个人，其中一个小朋友就被安排守门，能浩也是守门员一个，虽然做守门员很少能踢到球，但是儿子乐在其中，不像那天那样没踢到球就哭，老公在一旁看到儿子踢不到球，就老是叫其他小朋友让一些球给儿子踢，但那些小朋友不听，老公就过去跟儿子说：要不拿球爸爸跟你去另一边踢？儿子说我不去，我就要跟他们玩。

后面再玩了一会就回家了，我问儿子你玩得开心吗？
儿子：很开心。
我：妈妈觉得你刚才有几个地方表现挺棒的：
第一、你跟小朋友分享了你的足球。
第二、你没有因为踢不到球而生气。
第三、你很有团队合作精神，跟你的队友配合的很好，你做到了你守门员的职责，你做好了自己，做好了你所在的位。
第四、你还有三次挡住了足球，阻止了对方的进攻，使得你们队得分。
儿子：真的吗？妈妈，但是我还是很想到前面去踢的。
我：但是足球是一个团队运动，哪个位置缺少了谁都玩不了，所以整个球队不管你在哪个位置都是很重要的。那两个哥哥安排你守门，其实也是想保护你，怕你被对方踢到，毕竟你比他们小那么多，以后等你再长大点就可以到前面去踢了，
你也可以在平时加强你弱项的锻炼，努力的提升自己各方面的能力，但妈妈也希望你能不管在什么时候，处在什么位置都能够坚持做好自己。

吴文香

吴文香亲子成长日记第7天：信守承诺，坚持做好自己
读经时间：2016年11月7日  周一
读经人员：能浩和妈妈
读经方法：147
读经内容：
1.《易经》巽卦第五十七、兑卦第五十八
2.《诗经》卫风
3.《幼学琼林》人事三
4.复习《中庸》
妈妈复习内容：《学说集》、《老子》
今天晚上跟儿子捏背，看有点晚了，就捏了五遍我就说可以了，儿子就说他还想捏，我就说再捏最后两遍，捏完还说好舒服还想捏。我就问吃饭好不好？儿子就说好，可以长身体，那妈妈让你一直吃饭吃很多好不好？不好，我肚子会吃撑不舒服，都会爆炸的。读经典好不好？好，可以长智慧。要是妈妈每天只让你读经典，不干别的，好不好？不好，我都要读傻了。

妈妈就是想告诉你什么东西再好也不能过量，要适可而止，捏背也是一样，捏五遍七遍就差不多了，要想有健康的身体那我们就必须每天坚持累积才行。我们生活中的很多事情都是一个漫长的过程，一定要采用慢慢的方法，不能马上就怎么样，这是一个累积的过程。

我们吃饭要一口一口吃，你也是要一天一点一点长大的，登山要一步一步往上爬才能到山顶，这些都是要靠慢慢累积的。就像我们读经典也一样，只是每天读半个小时，我们到现在轻轻松松就已经读完了十来部经典。《老子》云：“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。”累积，是春风化雨；累积，是漫步登山；累积，是打太极拳；累积，是天天吃饭；累积，是在不知不觉的时候，神奇效果就会出现在眼前；累积，是万事万物的规律，更是我们生活的习惯。

吴文香

吴文香亲子成长日记第7天：信守承诺，坚持做好自己
读经时间：2016年11月7日  周一
读经人员：能浩和妈妈
读经方法：147
读经内容：
1.《易经》巽卦第五十七、兑卦第五十八
2.《诗经》卫风
3.《幼学琼林》人事三
4.复习《中庸》
妈妈复习内容：《学说集》、《老子》

儿子，妈妈想跟你说说你昨天的表现，昨天是周日，上午是我们的读书会，刚好这周也是你跟妈妈主持，你在知道是你主持的那天就开始每天练习一遍主持稿，这足以证明你对读书会的重视，周六晚上您还不忘提醒妈妈要带好读书会要用的东西，早上你也起来的挺早的，起来自己找衣服穿好、刷牙、洗好脸，吃着妈妈做好的早餐，还夸妈妈做的炒面很好吃，说带到读书会小朋友一定会很喜欢吃的。

爸爸还没起床，你还跑过去跟你爸爸说：爸爸你昨晚睡得晚，你继续睡，就不用送我们去读书会了，我要跟妈妈踩滑板车去。你学会了自强不息，有时你也很会关心人，只要爸爸还没回家你都要打电话问问他在哪里？问他什么时候回来？跟着就会叫你爸少喝酒，早点回，开车慢点。你踩滑板车在路上还摔了一跤，膝盖那的裤子都摔烂了一个洞，这次你没有哭，妈妈觉得你变得坚强了。

因为这里的人行道路面都不是很平整，你的滑板车重量太轻也不是很平衡，所以妈妈希望你踩车的时候不要东张西望，注意力能集中一点，我们要把安全放在第一位，后面你也发现了路面不平整是因为树根把地面撑得那砖块都翘起来了，你还说这树真的很自强不息，把砖块都打败了。你观察的很仔细会思考了。

在读书会你也表现得还不错，就是还有一点做得还不够好的：你带了一个小拼图玩具，你虽然也做到了在读书的过程中没有拿出来玩，结束了才拿出来的，但是你这个小玩具太小了，一不小心就会找不到，况且妈妈觉得这些玩具只适合在家里玩，我们到了户外就跟小朋友玩一下户外的运动或游戏，这样既可以交到朋友又可以锻炼身体。

独乐乐不如众乐乐，你觉得妈妈的建议怎么样呢？我们只要今天跟昨天的自己比进步了，就很棒了，在你的成长路上我们一起加油。爱你的妈妈！

吴文香

吴文香亲子成长日记第5天：信守承诺，坚持做好自己
读经时间：2016年11月5日  周六
读经人员：能浩和妈妈
读经方法：147
读经内容：
1.《易经》巽卦第五十七、兑卦第五十八
2.《诗经》卫风
3.《幼学琼林》人事三
4.复习《中庸》
妈妈复习内容：《学说集》、《老子》

因为明天就是周日了，要准备读书会的美食，下班了就跟儿子去菜市场买了挺多东西的，有鸟蛋、面条、小米、薏米等,儿子看那么多东西，就主动说要帮我分担，然后就帮我提了两袋东西，其中一袋就是鸟蛋，当时我也是没注意他帮我拿的是什么。后面他就在拿的过程中把整袋鸟蛋给掉地上了，我还在买单时就听到他惊慌的叫我，我转头问干嘛了？
他就说：掉地上了。我走过去看到他挺害怕的，都有点想哭的样子，看他这样，我就说：怎么那么不小心呢？没关系了，我们回去洗一下看看还有没有好的？
他一听到我这样说没有骂他，马上就高兴起来跟我说：他是因为想把这两袋东西举过头顶，然后搭在肩上这样背的，觉得这样背会轻松一点，但是没想到没拿好就掉地上了。


我：你是看妈妈拿东西多想帮我分担是吗？
儿子：是的，我怕你拿不了那么多。
我：妈妈很感谢你帮我拿东西，你做得很棒。但是我们要是可以在帮助别人的时候，能做到细心一点，就一定可以帮到别人，就像刚才要是你一开始就发现你拿的东西是容易摔烂的，你就会更加小心，那肯定也就不会掉到地上摔坏，那就会把帮妈妈把这件事完成的很好。在这里妈妈也没做好，没有事先提醒你这个东西要轻拿轻放，所以妈妈也有责任。妈妈希望以后我们俩做事都能够细心一点，争取做好每一件事，好不好？
儿子高兴的说：好，我记住了。
我又问：刚才你把鸟蛋掉地上了有什么感受？
儿子：我很害怕，看到东西烂了怕妈妈骂我。
我：那妈妈刚才有没有骂你？
儿子：没有。
我：那你知道我为什么没有骂你吗？
儿子：不知道。
我：因为妈妈觉得都已经打烂了，就算妈妈骂你摔烂的东西也不会好回来了。
儿子兴奋的问：妈妈你是觉得都已经坏了就算你骂我也好不了是吗？
我：是啊！因为妈妈相信你是不小心的，你的初心是想帮妈妈的是吗？
儿子：是的，我就是想帮你。


我：所以，妈妈还是要谢谢你学会替我分担了，懂得心疼妈妈了，其实妈妈也想告诉你，就是有时爸爸妈妈骂你，也只是针对你做这件事的错误行为，而不是骂你这个人，爸爸妈妈只是希望你能把错误的行为和习惯改正，而你永远都会是爸爸妈妈最爱的宝贝。妈妈也希望通过这件事情你以后做任何事情都能够细心观察，遇到事情和困难都能从另外一个好的角度去想问题。

吴文香

吴文香亲子成长日记第4天：信守承诺，坚持做好自己
读经时间：2016年11月4日  周四
读经人员：能浩和妈妈
读经方法：147
读经内容：
1.《易经》巽卦第五十七、兑卦第五十八
2.《诗经》卫风
3.《幼学琼林》人事三
4.复习《中庸》
妈妈复习内容：《学说集》、《老子》

今天早课是来自湖南的阳慧灵老师将结合她系统学习育心经典“四大中医宝典”，和育儿的实践经验，为我们带来她的养生经验分享《感冒的几个阶段与调理方法》，现在正是秋冬交替之际，很多人都容易感冒，特别是上幼儿园的小朋友和老年人，这段时间经常在班级群里看到不是这个小朋友感冒咳嗽请假，就是那个小朋友请假，慧灵老师今天的课程真的太实用太及时了。

慧灵老师在早课中给我们分享了感冒分为五个阶段以及各阶段的表现出来的症状和处理方法：
一、感冒的第一阶段：外寒阶段，皮毛最先感觉到。
症状：打喷嚏，流清鼻涕，后颈疼痛，体表发冷，怕风，手脚冰凉，舌色浅或谈白，偶尔咳嗽。
处理方式：让经络暖起来，孩子的背部暖，感冒就能很快好。
《黄帝内经》里面说背部属阳，感冒时，要让背部暖和，下面是暖背和一些处理刚刚感冒的小方法：
1，热水袋暖背法，
2，电吹风暖背法，
3，浴霸暖背法，
4，暖气贴背法。
5，艾灸，
6，泡脚，
7，可乐煮姜丝，
8，干紫苏叶泡水喝，
9，葱白须熬水喝。

二、第二阶段：外寒里热（入里化热，寒包火）。
症状：打喷嚏，清、黄鼻涕交替，痰黄，嗓子疼，咳嗽加剧，体温上升。
处理方式：继续散外寒，同时清里热。

三、第三阶段：里热（表里俱热）
症状：体表发烧，痰黄甚至绿色，胸腔热，能听到咳嗽在胸腔，呈“嘶嘶”声。处理方式：一定要带孩子去看医生。

四、第四阶段：外寒阶段。
症状：咳嗽一二声，堵鼻子，不打喷嚏，有清鼻涕。
处理方式：和第一阶段一样。

五、第五阶段：补脾胃防复感。
处理方式：七岁以下的捏脊，七岁以上的多运动多亲近大自然。

在这之前自己根本就不知道感冒还分那么多，每次小孩子感冒咳嗽就去药店买感冒颗粒和止咳嗽的药，要么就去医院，根本就不知道要对症才有效，经常因为不对症吃了都没有效果，还把小孩的体质搞得更差。

自从去年进入育心平台以来，学会了可以通过艾灸、泡脚、捏脊来治疗感冒、发烧、咳嗽等，让儿子少遭罪，现在一般的感冒咳嗽都不会动不动就买药来给他吃或带他去医院，现在看他有点感冒的苗头就会煮姜水或艾叶水给他泡脚，还给他艾灸背部，很快就会好。

老公可能是有点鼻炎，天气一变他就容易感冒，以前他一感冒就自己去买感冒药来吃，自从他感冒我煮水给他泡脚还帮他艾灸好了以后，现在感冒他也不去买药了，就用我给他用的方法，刚开始他还不相信可以治好，现在是他自己感觉要感冒了就会去泡脚和艾灸。之前我自己也是还没到冬天就手脚冰冷，经常都睡不着觉，现在坚持艾灸了之后，也改善了很多，儿子也学会了帮我串艾柱，现在是他每天都提醒我艾灸帮我搞好。

还有捏脊也是很好的，不仅可以健脾胃，还能促进孩子长个，可以增加孩子的免疫力，捏脊还可以治疗孩子积食引起的发烧，早上是阳气生发的时候，所以早上捏比较好，自从梓灵教会我怎么捏脊之后，我一直都有坚持给儿子捏，从一开始的不愿意捏到现在的很喜欢很享受捏，觉得坚持了一段时间，儿子的体质好了很多，抵抗力也好了，个子也高多了。

每天在平台早起学习，感觉特别幸福，我们不仅可以系统学习到了国学经典，还可以学到很多的育儿和养生知识，经典中的四大医书为我们生活解决了很多的问题，不管在什么时候，我们要学会防患于未然，就像《黄帝内经》中说:“不治已病治未病。”用心就会有收获，希望我们都能收获一个好的身体、好的家庭和好的人生。我的日记分享完了，感谢大家的聆听与陪伴！

吴文香

吴文香亲子成长日记第2天：信守承诺，坚持做好自己
读经时间：2016年11月2日  周三
读经人员：能浩和妈妈
读经方法：147
读经内容：1.《易经》巽卦第五十七、兑卦第五十八
       2.《诗经》卫风
       3.《幼学琼林》人事三
          4.复习《中庸》
妈妈复习内容：《学说集》、《老子》

前几天晚饭后儿子下楼到小区玩，他带了滑板车下去玩，也有很多小朋友在踩单车，都是比较大的小学生，都各玩各的。
儿子就说：妈妈都没人跟我玩。
我：因为我们下去有点晚了，他们玩游戏的人数可能已定好了，所以就没有邀请你来玩，但是你要是想加入他们想认识新朋友，你应该要怎么做呢？
儿子：我应该要付出、帮助别人。
我：对啊！你应该把你的玩具分享出去，主动邀请小朋友来一起玩，妈妈觉得你带滑板车就不是很好，不好分享和其他人一起玩，我觉得你应该带足球下去，这样可以邀请很多小朋友来一起玩。
儿子：我带滑板车也是可以跟别人轮流滑的，那我下次就带一下足球吧！
昨晚儿子下去就带了足球，就有邀请了七八个小朋友加入进来一起踢，一开始都还玩得很开心的，到后面他就哭着过来说：别人都踢了七八次了他才踢了一次，因为那些都是小学生比他大不少，所以他抢到球的次数肯定少的，又没定规则，还哭的挺伤心的，我看时间也玩了有差不多40分钟了，就把球拿回来我们回家了。

睡觉前儿子拿了一本故事书《弗洛格玩音乐椅游戏》要我给他讲，故事中讲到小鸭一开始游戏就第一个没抢到椅子失败被淘汰了，然后就生气说不算数，儿子听完后就说：小鸭不对，我在学校玩抢椅子输了都没有生气， 这只是游戏而已。我：对啊！和小朋友一起玩游戏，有输也有赢，就像你今晚和小朋友踢球一样，你一开始跟他们一起分享玩得挺开心的，这里做得很好，懂得分享，你有没有觉得你哪里没做好？
儿子：我后面因为没抢到球哭了没做对。
我：，那你听了弗洛格的故事之后，你有没有觉得你的做法有一点点像小鸭？你觉得你应该要怎么做才对呢？
儿子：是有点像，大家一起玩要开心，要大方一点。
我：是的，妈妈之前不是跟你讲过“舍得”这两个字吗？你付出分享了你的足球，收获到了开心和友谊。你不分享，你一个人玩有意思吗？有那么开心吗？
儿子：一个人玩不好玩，也不开心。
我：通过这件事你可以想一下，为什么你抢不到球？别人就可以。
儿子：因为他们跑得比我快，也比我高，力气也比我大，所以他们比我历害。

我：那我们就想一下怎么才能像他们那样长得高，跑得又快？我们是不是要多锻炼身体？是不是不能挑食？是不是也要少吃垃圾食品才对身体好？
儿子：是的，但是我都有锻炼身体啊？我也很少吃垃圾食品的？怎么就是没他们快？
我：那证明我们做得还是不够好，我们一起加油吧！
妈妈希望你以后能学会积极乐观地面对失败，不只是在游戏当中，在生活中也会有各式各样的竞争，比如你上小学以后的考试、各种比赛等，结果都会有好坏有输赢，妈妈希望你以后没考好或失败了，你都能坦然接受，大度微笑着面对别人的成功，总结自己没考好或失败的原因，相信自己的能力，在下一次的竞争中有更好的表现。实际上我们参与其中本身就是一种快乐，凡事都不要太在意结果。