贞明国学经典教育

标题: 贞明之家--东莞桂芬和嘉林亲子读经日记楼 [打印本页]

作者: 陈嘉林 时间: 2017-12-15 18:12
标题: 贞明之家--东莞桂芬和嘉林亲子读经日记楼
迎风老师《格局决定地位，规划决定未来》早课心得
2017年12月15日星期五阴
读经人：嘉林和妈妈
读经内容：

《黄帝内经》阴阳应象大论篇第五
《孙子兵法》火攻篇第十二（三）
《易经》第14-15章

1.能量朗读39/100天
2.写日记34/100天
3.抢麦分享27/100天

早课是石迎风老师《格局决定地位，规划创造未来》。格局（眼光，思维，规划能力）分有形的和无形的。有形的格局就是格物，无形的格局就是思想。

《大学》中：自知在格物。这一点非常重要，假如一个人自己抽烟，别人建议他别抽了，抽烟对身体有害。他自己没有觉醒，别人说的话是没有用的，他是不会改变的。自己不愿意改变（内力），别人是帮不了的（外力）。自助者天助，自己改变了，别人再帮助一点就成功了。

三只小猪盖房子，老大盖的草房子，老二盖的木头瓦房子，老三盖的火砖水泥房子。有一天大狼来了，吹一口气把房子吹倒了；老大跑到老二家，大狼来到老二家用力推房子，房子也倒了；老大，老二来到老三家，大狼来了，用大力气吹房子，没用，房子好好的，用力撞房子，水泥房子很牢固，很安全，大狼只好灰溜溜的走了。这个故事告诉我们每只猪开始建造时的格局不同，结果就完全不一样。

三只小猪的故事也可以用到我们生活中，第一种人我只要有饭吃就可以了，不愿意再努力多赚点钱。第二种人赚的钱，除了够生活，还能买房子住，经济上比第一种人要宽裕些。第三种人赚钱，除了够生活，有房子，还有存款，有很多资产，比第一，第二种人更有钱。那其实三个人的格局就完全不一样，要达到各自的目标，所用的材料当然不同。

我们教育孩子也如此，父母在自己孩子的生命中，扮演的是总设计师的角色。如果我想要一个孝顺的孩子，那自己在孩子小的时候，先孝顺长辈，身教的榜样在潜移默化的影响着孩子。如果我想要孩子知书达礼，有文化，从小就要学习国学经典，多看课外书（不是整天看电视，抱着手机）。父母要要自己知道要什么，并知道采取什么措施行动达到目的，做个智慧的父母，我们就要不断的学习，增加智慧来引领自己的孩子，这就是父母的格局决定孩子的未来。没有不优秀的孩子，只有不上进的父母，然后教出来的孩子才不优秀。孩子是父母的一面镜子。

有形的格局就是格物。好比女人到底要多少衣服才够穿，要多大的衣柜才够装衣服，其实不需要太多，够换洗就可以了，不够时再到商场买，家里就会很清爽。

家里不需要的物品赶快处理掉，这就是有形的格物。厨房是煮饭菜的地方，够摆放厨具，能煮饭菜够了，不需要过大，客厅是会客的地方，不一定要有电视，沙发，水果，只要有凳子，茶几方便交流就够了，卧室是睡觉的地方，让人安静的睡觉就可以了。我们自己有这些概念，就不会买太多东西堆在家中，多则惑（迷惑）。

感恩迎风老师的这节课，我对格局有更深刻的理解。

作者: 陈嘉林 时间: 2017-12-17 06:56
2017年12月16日星期六晴读经人：嘉林和妈妈读经内容：《黄帝内经》阴阳应象大论篇第五《孙子兵法》火攻篇第十二（三）《易经》第14-15章 1.能量朗读40/100天 2.写日记35/100天 3.抢麦分享28/100天早课是张秀红《遇见你是我今生的缘》，秀红老师是一个很智慧的妈妈，抓住胎教时期，宝贝1.4岁请回经典教材，得到大太阳的支持，妈妈一直坚持读经典，坚持参加读书会，常常带着宝贝坐2个多小时的车才到达读书会地点，妈妈用心的付出，孩子2岁多能上台领读《易经》乾卦第一，收获一个有胆量，爱学习的宝贝。从秀红老师平静叙述中感觉到老师的幸福，宝贝优秀，丈夫很支持自己，经常参加义工工作，由于全家读经，读书还被评为优秀书香家庭。处理婆媳关系也是尽量低调，使家庭和睦。从秀红老师身上我还看到了，自强不息，每天坚持学习来强大自己，有爱，爱自己的家庭，爱社会（做义工）。秀红老师是我学习的榜样。虽然每家情况各不相同，但自强不息，爱他人这种精神是值得学习的。晚上去参加社区的公益课，《婚姻的本质是什么》总共6节课，今天第一课，老师只是让我们回想，我在婚姻中幸福吗？为什么？到底我是为什么结婚的？有的回答到结婚年纪，觉得这个人可以，然后就结婚了，有的回答两个人在一起很幸福，然后结婚了，有的回答为了传宗接代而结婚。婚姻的本质是什么，到现在我也没弄清楚。老师让我们闭上眼睛，假设爱人就站在我们面前，我们要对她说什么。过去的事情又回顾了一遍。其实我自己感觉我是希望得到对方的肯定，因为这8年，当了全职太太，在经济上是处于劣势，内心得不到爱人的肯定，自己又没有经济上的支持，感觉底气不足，所以我渴望有份工作，有收入的生活。真的希望自己的付出得到对方的肯定，比如我今天把地扫得很干净，对来一句屋里真干净，我煮的饭菜真好吃之类的暖心话。而我总是发现当我做得好，得不到对方的表扬，下次我就不愿意干了，或者马马马虎虎随便应付着干，反正我都是透明的，不存在的，很有失落感。当丈夫为孩子做点什么事时，孩子说谢谢爸爸。他总是说谢什么，我是你爸，对你好是应该的。我个人认为要接受孩子的感恩，教孩子不要说感恩的话是愚蠢的做法。当爸爸为她做事是应该的，那其他人为她做事，也不知道感恩，那别人当然不会说什么，但下次别人就不会再帮助她。我很喜欢：做人要从感恩开始这句话，现在学习贞明育心经典以后才知道的，也知道用在生活中，人际关系得到改善，别人就觉得你是个有情有意之人，愿意和你交朋友。在生活中谁都喜欢要朋友，可以互相帮忙，交流时也会觉得快乐。老师让我们回忆自己的父亲是个什么样的人。我是父亲是个老实的农民，没什么文化，话也不多。小时候教我们对人要诚实，并以身教榜样告诉我们怎么做。我的父亲很爱我们这些孩子，家里条件不好，有水果之类的通常说他不爱吃，留给我们小孩吃，若干年以后，我们家通过做生意，生活条件好了，他很喜欢自己去买很多水果回来，大家一起吃。我爱人身上有很多和我父亲相同的地方，他对自己的孩子也是优先满足孩子的需求，常常忽略了自己，他常挂在嘴边的话，孩子们过得好，我自己苦点算什么，买自己的衣服时总是控制在刚够换洗就好，如果我多买了件给他，总是被他骂，乱花冤枉钱，够穿就好了。他在衣着上很随便，有什么穿什么。他喜欢家里干净，整洁清爽。上生活中的节俭，有时我说他真是抠门，小气鬼，他说我要是大手大脚，这个家还要不要。我觉得节俭没有错，太过于节俭感觉生活没意义，我通常每年都会比他买的衣服多，通常是我说没衣服穿。他说总是不舍得买几样品质好的的衣服，到了正式场合，总感觉没有像样的衣服出场。我也发现自己，买衣服时通常考虑能穿就好，价钱要便宜点的，通常品质就一般或不好。我喜欢穿新衣服，如果买牌子，过段时间发现，觉得不好看了，衣服还好，丢了可惜。他穿一件衣服好几年都不会说烦，不好看等。所以我们经常也为这些小事争吵。我家孩子多各方面的事情，也会比别人家的事情多。在带孩子上我确实比别人少孩子的家庭要辛苦，比如别人家孩子少，空余时间可以自由安排，而我是要围着孩子转，朋友约我去玩，那多数是不能的，我也是以家庭为重，为了孩子过得好，很多时候自己苦点也认了，但是自己辛苦，得不到对方的认可，心里就来气了。我们为钱吵架的不多，主要是观念上，比如他喜欢谈政治，我不喜欢，我喜欢谈生活类的话题。整个家庭氛围不是我想要的和谐，有爱的那种。所以有关婚姻的课，我就想来学一下，把我家变得更加美好。感恩秀红老师，感恩晚上刚刚好的老师们，感恩社工们，我又好好的在思考，我该怎么做，我的小家才感觉更幸福。女人是家中的定海神针，一个好女人幸福三代人，所以为了家庭和睦，我要多学习如何经营婚姻家庭。

作者: 陈嘉林 时间: 2017-12-18 16:58
2017年12月17日星期日阴冷读经人：嘉林和妈妈读经内容：《黄帝内经》阴阳应象大论篇第五《孙子兵法》火攻篇第十二（三）《易经》第14-15章 1.能量朗读41/100天 2.写日记36/100天 3.抢麦分享28/100天今天是今年最冷的一天，读书会的姐妹们热情不减，依然按计划举办读书会。罗红和任泓逸当主持人，两位读书会的标杆做得棒棒的。由于天气寒冷举办读书会的时间，推迟到上午10.00开始。领读的小朋友热情似火，都能大声流利的领读，台下的小朋友，大朋友都认真跟读。看到这些让我想到，我们参加读书会的家人们，有着共同的愿景：孩子们将来都很优秀，父母也能幸福的安享晚年。所以家长和孩子是：天行健，君子以自强不息，用行动来实现我们共同的目标。我们每天在读30分钟经典，并且发到抱团成长群，互相鼓励，共同进步，我们做得很好。每个星期日风雨无阻的聚在读书会，互相交流学习碰撞，也给我们家长一个大大的赞，现在是冬天，如果不是走进贞明育心，我敢说早上我肯定在睡懒觉。在这里我和一群全国精进的父母们共同走在育儿的路上，早起听课，抢麦分享，写日记。通过一个多月坚持写听早课，坚持写日记，坚持分享，我觉得自己更内心自信了，对明天有了更明确的目标。我找到了一群为了家庭幸福而努力学习的家人，贞明育心500137平台里很多人我们连面都没见，由于每天在频道上分享，碰撞交流，虽然不是一家人，但胜过一家人的亲情。每天的坚持不是不痛苦，因为我们有了明确的目标，就算痛苦也要坚持做好每一天。我们的目标方向正确，剩下的只有坚持，坚持，再坚持，总有一天我们会由量变到质变。每个孩子都是一粒种子，父母耐心的陪伴孩子，亲子共读国学经典，家长和孩子之间共同语言更多，我们收获更多的幸福。感恩我的身边有一群精进智慧的父母，为了孩子们变的得更优秀。参加读书会的父母们愿意改变自己，先学习当一名好家长，再来引领孩子成长。大家都知道经典好，一个家庭很难坚持下来，因为古文很多字都不认识，字面意思读不懂，我们有平台演经课，告诉我们学了经典怎么灵活运用，有音频，只要每天跟读就好了，一群人携手前行，累了有大家的鼓励，一路上聊聊孩子们成长的点滴，我们也乐在其中，轻松坚持下来。感恩我生命中遇到的所有人。

作者: 陈嘉林 时间: 2017-12-18 17:33
2017年12月18日星期一晴读经人：嘉林和妈妈读经内容：《黄帝内经》阴阳应象大论篇第五（二）《增广贤文》第一章《易经》第16-17章 1.能量朗读42/100天 2.写日记37/100天 3.抢麦分享28/100天今天星期一，昨天收到老家销户资料，高高兴兴去办入户东莞手续，5点多去排队，8.30上班，终于拿到3号，心里当然是高兴，到我了，被告知老家公安局把我家的资料搞错了，要从新回老家公安局补办，之前因为搞错一次，快递在路上浪费了几天，现在又错，我只好自己回家办，因为入户东莞资料是有时间限制的，超过时间作废，而老家那边已经把我们的户口注销，这边由于资料错误，又入不了心真是着急，从公安局回来赶快查高铁票，结果今天的票已经售完，我只好到汽车站买票回家，到老家是要晚上8.00才到。这次回家坐在车上，想法怪怪的，以前每次回去知道老家才是自己的家，现在要回去把户口搬来，加上在贞明育心认识那么多家人，然我这个外乡人，慢慢认可东莞，来东莞10多年，一直认为自己是不属于东莞，而认识这些家人们让我这个外乡人不想离开了。首先这几年南城区变得越来越美，家长们对教育越来越重视，东莞市图书馆又漂亮，藏书又多，图书管理员态度又好，这些就是大环境，是用钱买不来的，我庆幸我融入其中。通过在贞明平台学习我的格局变大了，老家和东莞都是我的家，老家是我的第一故乡，永远都不会忘记，东莞是我的第二个故乡，这里的美，吸引着我留下来。虽然我的家庭有4个孩子，丈夫一个人工作，但是由于身边的人互相友爱，让我的内心感觉暖暖的，不再孤单，无论生活给我怎样的磨难，那都是对我的考验，我有姐妹们的支持鼓励足矣。由于目标是教育好孩子，尽力给她们接受好的教育，我的心定下来，自己坚持学习，提高自己文化修养，用来引领孩子进步。

作者: 陈嘉林 时间: 2017-12-21 13:24
休闲的一天 2017年12月20日星期三晴读经人：嘉林和妈妈读经内容：《黄帝内经》阴阳应象大论篇第五（二）《增广贤文》第一章《易经》第16-17章 1.能量朗读43/100天 2.写日记38/100天 3.抢麦分享28/100天今天星期三，我家太阳5.00点去排队拿号，得了第一号，8.30上班，我们第一个办理入户东莞顺利通过，真的开心，前面所有的苦都是值得的。今天爱萍老师的《思想之魔力，行动之动力》早课，我听了，但没有做笔记，真的是听过，听了就过，过后写心得感觉不知道从哪里写起，我就简单的说说听课心得。思想是要每天清洗打扫的，思想是指导我们行动的，只有正确的思想指导着我们走正确的道路。像我这种带孩子的草根妈妈，就需要听课，分享，写心得提升自己的思想及行动。能力强大的人，创造机会，让更多的人可以就业，能力一般的人，抓住机会取得成功，能力弱的人，总是等待机会，机会肯定不是等来的，它是为有准备的人而来的。阳的思维，指导我们向阳的方向发展，最终收获美好，幸福。阴的思维，总是拖我们走向万丈深渊，痛苦不堪。所以大家不自觉的喜欢跟上进的人走在一起，谈生活中愉快的事，谈未来的美好。远离整天抱怨生活的人，对生活总是不满的人。我们外貌是思想的一种表现，也许不是每个人长得都很美，但通过修饰也可以变美。我个人觉得香港人不管有没有钱，都比较重视形象，爱美也是是一种修养。昨天累了一天，今天下午很好的睡了个午觉。有两天没有很好听课。明天早课要认真做笔记才能学到东西。感恩家人们的陪伴。

作者: 陈嘉林 时间: 2017-12-21 13:25
忙碌的一天 2017年12月19日星期二晴读经人：嘉林和妈妈读经内容：《黄帝内经》阴阳应象大论篇第五（二）《增广贤文》第一章《易经》第16-17章 1.能量朗读42/100天 2.写日记37/100天 3.抢麦分享28/100天今天星期二，真是忙碌的一天。早上5.30分闹钟响起，立即起床，洗漱好，妈妈已经给我蒸好包子，也做好饭菜了。有妈妈真的很好，很温暖。吃好东西我要赶车回乡下办事，外面的天还是黑的，妈妈要陪我到公交站台坐车才放心我走。我自己很顺利的坐上最早的班车回乡下。今天是镇上赶集的日子，第一时间把事情办，赶忙去大嫂家打声招呼，嫂子正在忙拿药，说上几句话，赶快到四哥家，吃了点东西，到11.30了，我想赶12.30的车回桂林，我也顺利的坐上车，感觉挺快的，哥哥在微信中问我到哪里了？我说上车了，车已经开出来蛮远的。到寿城镇都很顺利，过了百寿，来到三弯脚，两辆大卡车，中间夹了一辆小车，挤在一起，把路给挡起，听前车说12.10就开始车祸，人没事，车受损。我坐的车是下午2点到出事地点，到通车4.40分，车速缓慢，通车行20分钟左右，一辆小轿车去追大卡车的尾，大卡车没事，小轿车头都坏了。我们车司机很灵，赶快找个通过的地方，怕又被堵起。后来到桂林市都是下午6.30，本来3点多可以的，耽误3小时，我的动车票是6.18开，赶不上了，我只好打个车到高铁西站，改成8.07的东车，由桂林到广州南。到广州南，已经没有动车回虎门了，我只能打滴滴回东莞。这样的一天都是在车上，确实累，所有这些苦都是来考验我的。晚上车到广州南已经没有车回东莞了，我们5个回东莞的人一起拼车回东莞，到东莞万江总站，我只有叫太阳来接，打他电话没人接，睡着了，我只好打能睿妈妈的电话，叫她帮忙叫醒太阳。谢谢能睿妈帮忙，打扰您休息了。我回到家晚上12.30，谢谢太阳，准时到万江总站接到我。

作者: 陈嘉林 时间: 2017-12-21 14:11
菊华老师的《孝经》早课心得 2017年12月21日星期四晴读经人：嘉林和妈妈读经内容：《黄帝内经》阴阳应象大论篇第五（二）《增广贤文》第一章《易经》第16-17章 1.能量朗读43/100天 2.写日记37/100天 3.抢麦分享29/100天今天菊华老师以大树为例，用扩散思维给我们讲了一堂高能量的早课。 1.成长路上的困惑； 2.观‘树’思人生； 3.大树的价值有那些？大树是由小树，放在田野里，经过很长时间，不断吸收泥土中的养料，空气中的二氧化碳，阳光，风雨的洗礼才慢慢长成参天大树，不管外界发生了什么，大树一直向着阳光生长。我们做人也是，刚开始我们想改变成美好，但是不是一天就能变好的，需要很长时间才能变好，转变自己，让大家心服口服，最好就是赞美。在人生中意外真正来临的时候怎么做，唯有不断修炼自己，提升自己，相信自己，自己会证明一切，守得云开见明月。无论如何都要做好自己，带好孩子，慢慢把太阳吸引过来，全家共同学习。树就是吸收二氧化碳，吐出氧气。人生也是学习知识（输入），写日记，抢麦分享（输出），生死也是呼吸之间（生的继续呼吸，死的不再呼吸）。一颗树就是成长为参天大树，四季轮回不改初心。不断的扎根在泥土中，做人也要用心成长自己。目标清晰，路就越走越远，越走越顺。大树的作用很多： 1.吸收二氧化碳，吐出氧气； 2.为人们遮风挡雨，大树底下好乘凉； 3.树干：做门，窗，床，筷子，桌子，椅子，书柜； 4.树叶当柴，引火，叶掉地上化作肥料护花； 5.树根做根雕艺术品； 6.药用：琵琶叶，银杏叶，桂枝，沉香可以入药； 7.固土防沙； 8.纸张。大树是无私的，死了可以做栋梁。大树是英雄的楷模，大树是自强不息，即使厚德载物。大书的坚贞，知行合一等品质都是值得我们学习的。生活中我们要学会找到真我，累了去大自然看看树，花，草。花是绚烂的，美的，草是坚韧不拔的精神，都是值得我们学习的。感恩菊华老师的早课，树花草，身上有那么多精神值得我们学习。

作者: 陈嘉林 时间: 2017-12-23 05:35
怡馨老师的《黄帝内经》早课心得 2017年12月22日星期五晴读经人：嘉林和妈妈读经内容：《黄帝内经》阴阳应象大论篇第五（二）《增广贤文》第一章《易经》第16-17章 1.能量朗读44/100天 2.写日记38/100天 3.抢麦分享30/100天今天刚好是一年24节气中的第22个节气冬至。大家都在微信群里互相问候冬至节快乐，心里暖洋洋的。怡馨老师的《黄帝内经》养生早课，我的心得：冬季养生--藏（不要外泄），为了来年生发，养精蓄锐。扶阳去寒，去寒就温。冬通终，四时尽也，一年中四个季节，最后一个季节要结束了。冬至是阴阳二气转化的节点，阴到了极致，这天是一年中白天最短，夜晚最长的一天。冬至时宜静心，不宜操劳，太过操劳，思虑过度，扰了阳气，伤气血，来年春天身体不好，阳气不够生发，容易生病。这时要早睡晚起（早是指晚上7-9睡觉，早上是太阳出来起床最好）。今天怡馨老师告诉我们，身体系统平衡的状态下进补才能吸收。感冒的人和湿气重的人不能够进补。冬至过了就是数九寒天的时间，明天就是一年中最冷的81天中的第一天，这81天中包括：小寒，大寒两个节气，过了81天就是春天了。在这未来的81天，我们一定要多吃点肉食，存储起来，来年春天生发阳气用。多吃黑色食物养肾（黑芝麻，黑豆，黑木耳等），多吃长在泥底下的食物（土豆，花生，萝卜，红薯等）。冬季天气寒冷，容易感冒生病，也容易肚子着凉拉肚子。冬季养生要注意保护好背部，肚脐周围。如果感冒流清鼻涕，可以用风筒热风隔一件衣服吹背上大椎穴，也可以洗热水澡，用热水淋大椎穴，感冒症状可以减轻。 1.洗脸尽量用冷水洗脸，少感冒。 2.洗脚尽量用温水泡脚（泡脚是10-20分钟），感冒的人和手脚冰凉的人，可以用艾叶，生姜煲水泡脚。 3.不需要天天洗澡（广东人，很多人喜欢天天洗澡，洗澡是泄阳气的，所以要少洗，洗澡也最好不要在上午12.00前洗，上午是人一天中生发阳气的时间，如果一个人睡懒觉起得很晚，头还是昏昏的，那是阳气生发不起来，头脑供血不足，所以头昏，最好在晚上9.00前洗澡）。 1.早上11.00点前可以喝点姜枣茶。 2.用羊肉，当归，姜煲汤喝暖胃补阳，冬令进补，来年能打虎。 3.用艾灸神阙穴，温经活络（例假量大的不适合艾灸，量小的可以艾灸），艾灸一般灸：大椎，曲池，血海及患部。感恩怡馨老师的早课，我受益了。

作者: 陈嘉林 时间: 2018-1-8 06:13
怡馨老师的《黄帝内经》早课心得 2017年12月22日星期五晴读经人：嘉林和妈妈读经内容：《黄帝内经》阴阳应象大论篇第五（二）《增广贤文》第一章《易经》第16-17章 1.能量朗读44/100天 2.写日记38/100天 3.抢麦分享30/100天今天刚好是一年24节气中的第22个节气冬至。大家都在微信群里互相问候冬至节快乐，心里暖洋洋的。怡馨老师的《黄帝内经》养生早课，我的心得：冬季养生--藏（不要外泄），为了来年生发，养精蓄锐。扶阳去寒，去寒就温。冬通终，四时尽也，一年中四个季节，最后一个季节要结束了。冬至是阴阳二气转化的节点，阴到了极致，这天是一年中白天最短，夜晚最长的一天。冬至时宜静心，不宜操劳，太过操劳，思虑过度，扰了阳气，伤气血，来年春天身体不好，阳气不够生发，容易生病。这时要早睡晚起（早是指晚上7-9睡觉，早上是太阳出来起床最好）。今天怡馨老师告诉我们，身体系统平衡的状态下进补才能吸收。感冒的人和湿气重的人不能够进补。冬至过了就是数九寒天的时间，明天就是一年中最冷的81天中的第一天，这81天中包括：小寒，大寒两个节气，过了81天就是春天了。在这未来的81天，我们一定要多吃点肉食，存储起来，来年春天生发阳气用。多吃黑色食物养肾（黑芝麻，黑豆，黑木耳等），多吃长在泥底下的食物（土豆，花生，萝卜，红薯等）。冬季天气寒冷，容易感冒生病，也容易肚子着凉拉肚子。冬季养生要注意保护好背部，肚脐周围。如果感冒流清鼻涕，可以用风筒热风隔一件衣服吹背上大椎穴，也可以洗热水澡，用热水淋大椎穴，感冒症状可以减轻。 1.洗脸尽量用冷水洗脸，少感冒。 2.洗脚尽量用温水泡脚（泡脚是10-20分钟），感冒的人和手脚冰凉的人，可以用艾叶，生姜煲水泡脚。 3.不需要天天洗澡（广东人，很多人喜欢天天洗澡，洗澡是泄阳气的，所以要少洗，洗澡也最好不要在上午12.00前洗，上午是人一天中生发阳气的时间，如果一个人睡懒觉起得很晚，头还是昏昏的，那是阳气生发不起来，头脑供血不足，所以头昏，最好在晚上9.00前洗澡）。 1.早上11.00点前可以喝点姜枣茶。 2.用羊肉，当归，姜煲汤喝暖胃补阳，冬令进补，来年能打虎。 3.用艾灸神阙穴，温经活络（例假量大的不适合艾灸，量小的可以艾灸），艾灸一般灸：大椎，曲池，血海及患部。感恩怡馨老师的早课，我受益了。

作者: 陈嘉林 时间: 2018-1-8 06:14
听刘英老师的《大学》早课心得 2017年12月28日星期四阴读经人：嘉林和妈妈读经内容：《黄帝内经》阴阳应象大论篇第五（三）《增广贤文》第二章《易经》第18-19章 1.能量朗读45/100天 2.写日记39/100天 3.抢麦分享30/100天今天是刘英老师的《大学》最后一节课，刘英老师身教的榜样践行着经典，要多向刘英老师学习，经过两年多学习，刘英老师蜕变成蝶了。学《大学》是大人之学，立大志，成伟人。我们希望孩子将来干大事，肯定要学习《大学》，我们作为父母也要知道《大学》是干什么用的，所以也要学。我们要学大学中的思维，思维改变行动，行动变成习惯，习惯决定命运。大学告诉我们致知在格物，格时间。有规划的人生是蓝图，没规划的人生是拼图。在贞明育心的家人们同样是学习，有的人成长快，有的人变化不大。成长快的都是在平台里承担比较多，不断的在突破自己，抢麦分享，写日记，承担义工工作，心中的目标明确，并且不忘初心，心无旁骛的一心学习，紧跟平台，本身自己能量很弱，平台能量强大，当自己和平台容为一体，能量自然就增强。自己不停的学习进步，平台能量把很多人的能量聚集起来（聚强）。《大学》中致知在格物就是自己觉醒，不断学习进步，带动身边其他人，温暖自己，温暖他人。平台这趟高速列车把我们的思维带向阳光灿烂的大道，通向幸福的人生。感恩有这么好的平台。

作者: 陈嘉林 时间: 2018-1-8 06:17
听帅君老师的《和谐亲子关系之理念先行》第一讲帅君早课心得 2012年01月03日星期三晴读经人：嘉林和妈妈读经内容：《黄帝内经》阴阳应象大论篇第五（四）《增广贤文》第三节《易经》第20-21章 1.能量朗读45/100天 2.写日记42/100天 3.抢麦分享30/100天我自己经常是说孩子的缺点，这点做得非常不好。听了帅君老师的课才知道：影响孩子的是父母的认知，人生观，价值观，世界观。父母是根本，孩子是标，要想孩子好，还得治本开始抓。父母三观系统的高度，决定孩子成长的宽度。造成孩子问题的三大来源： 0-3岁孩子处于依赖期，亲父母把孩子交给爷爷奶奶带，或工作忙保姆带等原因，孩子得不到母爱，父爱，长大会出现很多问题。 3-12是陪伴期，父母没有有效陪伴，或父母出外工作孩子在老家，长期分开生活； 12岁以后就是平等关系期，如果前面两种关系缺失，后面和孩子相处就有很多问题。越早离开孩子，孩子长大越没有安全感，就不自信。我们每个人努力的方向就是为了家庭幸福。如果总是指出孩子的缺点，孩子的认知是我很差劲，我不优秀。如果多关注孩子的优点，优点多了，缺点自然淡化了，孩子就变得更自信。学会尊重孩子，把孩子当成人看。因为有了孩子我们才会在贞明育心平台再一次学习进步，在内心要感激孩子的到来。我们爱孩子，不管优点或缺点都要接纳孩子。孩子感觉到受到重视，很多亲子关系就会得到改善。现在的人物质上基本都能满足，多数是精神上的关爱不足。在一个家庭中，夫妻关系才是家中的核心问题，夫妻关系融洽，亲子关系就很容易相处和谐。父母情绪好，孩子们心情自然好。经常吵架的家庭，孩子长大无意中自己的婚姻，也像父母的模式爱吵架。所以说身教的榜样大于言传。离婚家庭对幼小的孩子影响最大。父母有自己的生活，做好自己孩子将来也会做好自己。这叫有样学样，父母不要为了孩子牺牲自己的生活，也不要为了工作不管孩子，这两种极端都不好。为什么家庭中早起的大多数是都父母，因为父母有责任照顾好家庭，所以必须早起安排一家人的生活起居问题。在这节课我学到，没有不优秀的孩子，只有不懂教育的父母。教孩子的目标，为了孩子一生都幸福，那父母就要做好自己幸福榜样，处理好夫妻关系，使整个家庭和睦，家中充满爱。感恩贞明育心平台，感恩帅君老师，感恩我的孩子，才有机会再继续学习。

作者: 陈嘉林 时间: 2018-1-8 06:19
听郭川老师的《孙子兵法》早课心得 2012年01月04日星期四晴读经人：嘉林和妈妈读经内容：《黄帝内经》阴阳应象大论篇第五（四）《增广贤文》第三节《易经》第20-21章 1.能量朗读46/100天 2.写日记42/100天 3.抢麦分享30/100天今天早课是郭川老师的《孙子兵法》虚实篇，第18讲，老师讲到要避实就虚，用毛泽东作战方征举例：敌强我弱，敌歇我扰，敌进我退，总是避开敌人的实，攻击敌人的虚。在生活中不要哪壶不开提哪壶？不会说话的人，总是对别人的行为指指点点，自己却不动。每个孩子都有缺点（包括大人都有缺点），避免过度评判孩子的弱点，说孩子的缺点就是灭孩子的威风，长别人家孩子的志气，非常不可取。避实击虚，月有阴晴圆缺，日白天有长短，四季变化，人有悲欢离合，世界上唯一不变的就是变化。所以有的人会说结婚前，你说过对我一辈子好的，现在怎么变了，其实说这话的人，错了。当时对方是这么想的没错，时间改变了一切，所以没有一层不变的婚姻，而是我们怎样把婚姻经营好，需要通过不断的学习，婚姻好比两个人合伙开公司，双方需要不断的投入，如果某一方不断的投入，而另一方不投入（精力，财力），而是不断的索取，这样的婚姻是危险的，所以所婚姻中门当户对很重要，三观观念也是很重要。父母用什么样的心态对待孩子很重要，父母自我学习成长是太有必要了。父母好比家中的统帅，好的统帅胜过10万兵，每次作战情况都不同，好统帅可以做到用兵如有神。好父母会根据每个孩子不同的特点，因才施教，把孩子教育成为优秀的人才。父母进步百分之一，孩子进步百分之九十九。孩子做事爱拖拉是责任心不够，所以父母想办法让孩子觉得做事是自己的事，做事才会积极。谢谢郭川老师的《孙子兵法》灵活运用到生活中。

作者: 陈嘉林 时间: 2018-1-8 06:19
听张利娟老师的《诗经》早课心得 2012年01月05日星期5 阴读经人：嘉林和妈妈读经内容：《黄帝内经》阴阳应象大论篇第五（四）《增广贤文》第三节《易经》第20-21章 1.能量朗读46/100天 2.写日记42/100天 3.抢麦分享30/100天今天张利娟老师给我们带来《诗经》第一课，第一讲。《诗经》是我国最早的一部诗歌总集，本称《诗》，它保存了从西周初期到春秋中叶（前11世纪至前6世纪）五百年间的作品，共305篇（不包括6首笙诗），《诗三百》相传孔子曾经整理过这些诗，并用来传授弟子。到汉代被尊为儒家经典之一。《诗经》分大雅，小雅，国风，雅颂，读诗经时也最好按这个顺序读。我们后人给《诗经》很高的评价：不读《诗经》不以言中国文学的经典，《诗经》是文化的经典。《诗经》是记录过去宫廷一些事写成诗歌歌诵，也有普通百姓的生活记载，通过诗歌代代传诵，《诗经》中的意境都是很美的，古时候《列女传》中记载，一位伟大的母亲太任用《诗经》来胎教，生出周文王，天资聪明，周文王也是《易经》进一不的推动者之一。不管现实生活是多么残酷，我们先人通过《诗经》，都能转化为优美的诗一样的生活，诗经慢读可以体会诗优美，美化我们的心灵。现在我们常说：腹有诗书气自华，就是读书使人气质变美。《诗经》是中国民族唱了3000多年经久不衰的经典中的经典，能量相当高。在贞明育心平台提倡《诗经》做胎教，0-3岁《易经》，《黄帝内经》，《诗经》最少让孩子听一遍。不管孩子多大，当下开始读经典都不晚。《易经》是用来打开我们思维格局，《诗经》是打开我们的志气，做个有魂魄的中华人就要读国学经典。今天去接我家二女儿，从学校出来，就说妈妈我有个好消息告诉你，你猜是什么好消息？是上有趣的课吗？她摇头。我表示猜不到。她说这次测验我得了100分。我也觉得很高兴，对别的孩子来说，考100分也很正常，我家孩子总是错一点，这个学期是第一次考100。我当然立马给她肯定，回来的路上她心情特好。感恩贞明育心平台利娟老师的早课，我仿佛回到了学校，从新温习语文课一遍，感恩孩子在生活中，带给我的一些欢喜。包括我的孩子经常画画送给我，让我开心。

作者: 陈嘉林 时间: 2018-1-8 06:20
听蒋春英老师的《蓬勃新一年》早课心得 2012年01月06日星期5六阴读经人：嘉林和妈妈读经内容：《黄帝内经》阴阳应象大论篇第五（四）《增广贤文》第三节《易经》第20-21章 1.能量朗读47/100天 2.写日记43/100天 3.抢麦分享30/100天今天蒋春英老师的《蓬勃新一年》。2017年贞明育心的发展是所有贞明人共同努力的结果。现在是新年伊始，家人们都在给自己一个新的规划。我在努力宜好家的同时，多花点时间学习经典。我没有忘记我来贞明育心学习是为了孩子变得更优秀而学习的。我要把孩子的意见当一回事，尊重孩子，我家太阳也说，只要孩子愿意读，就读，不愿意去读，不能强逼读，我当然答应了。她不愿意读，我就自己读。 2017年我们南城读书会的宝贝们，开启经典之旅。我们的读书会会继续办下去，感恩每一位参加读书会的家长和小朋友们。我是把自己这滴水融入贞明平台，也会坚持听课，尽量安排好家事的情况下，多分享心得。我们孩子们报团成长群，一直坚持得很好。说什么不重要，重要的是做了什么，没有成功，就不要多说，闭嘴多行动。我想不再多说大话，老老实实的行动起来。我们曾经听课中有《我的妈妈是无用的中年妇女》，我不想当这样的人。我喜欢《活出让孩子钦佩的样子》一句话很简单，但是行动上是要付出的努力太多太多，但是是值得的。我们每天在贞明平台学习，每天用《易经》的阴阳思维问自己，我这个做符合我的初心吗？对家是阳还是阴呢？把家变的和谐了就是阳，把家搞得不像家，家人非常反感，就是阴，就要适当调整自己，使家庭和睦幸福，要爱自己家人，因为我们学习的目的就是要家幸福。我们只要坚持学习积累，种好草，马自然就会来了。学习就是修身养性，齐家，最后有能力才治国，平天下。最基本的是修好自己的心，自己心情愉悦，孩子们自然就开朗活泼。自己做事要求做到心安。感恩春英老师的年读总结。现在外面下起了小雨，变得比原来冷了，大宝，二宝要去画画班学习，三宝去舞蹈班跳舞，我带四宝在家做饭，洗衣，总之很多家务事做。感恩孩子们，我这个妈妈虽然比孩子少的家庭忙点，累点有你们一句妈妈辛苦了，我感觉值得，以后我老了有四个宝贝来看望我，跟我唠叨家常，想想那应该很温馨吧。

作者: 陈嘉林 时间: 2018-1-8 06:20
星期日的一天 2012年01月07日星期日雨读经人：嘉林和妈妈读经内容：《黄帝内经》阴阳应象大论篇第五（四）《增广贤文》第三节《易经》第20-21章 1.能量朗读48/100天 2.写日记44/100天 3.抢麦分享30/100天今天天气因为下雨，气温下降。我们贞明之家南城读书书会是风雨无阻。今天的主持人是任泓逸和谭钧锴两位小朋友主持。今天有5个家庭参加读书会活动，其中有一位买菜路过的妈妈，被我们读书会良好的读书气氛吸引过来的，她是今天进群的徐杰妈妈，欢迎加入我们的南城学习群。今天两位小主持人相当给力，参加读书会的小朋友们也很配合，虽然参加读书会的人数不多，但是读书会上是很热闹的。大家都在长廊里，认真的跟读。小朋友们都踊跃上台领读。由于人少，很快到了才艺展示结束才11.30。妈妈们聊了一下生活。读书会结束得比平时稍微早点。回到家，我家的二宝，三宝要求去莞城百佳超市内玩，爸爸，和大宝有事去不了。爸爸就把车钥匙给我，我带上二宝，三宝，四宝去玩，顺便还书。下楼就让我为难了，前面路宽的地方停有好几辆车，我们的车是没掉好头，我在那里犹豫，怎么办，一会儿两辆车的主人都把车开走了，腾出一点空间，老司机倒车肯定没问题，我心里还在打鼓，怎么办。后来一位本地大哥帮忙掉好头，因为两边的距离很短，谢谢那位大哥，我们才顺利的出发。在路上我问二宝三宝想吃什么，她们说到了再说，我看附近的停车位很紧，赶紧开到比较远一点但方便停的地方（超市地下停车场我最怕停车了）。走到超市门口二宝被麦当劳的气氛吸引了，说要去吃麦当劳，我知道吃多麦当劳对孩子肥胖和早熟都不好，平台我都不赞成，看看孩子很想尝，我们就进去了，出来时小宝虽然不太会说话，但是也表示很开心。又逛一下超市，除了看吃的，她们对别的兴趣不大。百佳超市的购物环境比峰汇还好--热闹。后来我们去图书馆把书给还了，还借回一些书。都是孩子们自己挑的，因为考试前复习阶段，作业比较多，孩子借的书，字比较少，我也没说什么，要是平时我一定借上几本字多点的书。二宝虽说能读字多的书，她更愿意读字少的书，那样毫不费脑，完全是当成娱乐消遣。回到家都下午6.30了，冬天又下雨天黑得早，爸爸也没有不高兴，二宝跟我做鬼脸，意思是还好爸爸没说我们回来得晚。我们出去回来都感觉心情很愉快，虽然从早忙到晚，心是很放松的。感恩美好的一天。

作者: 陈嘉林 时间: 2018-1-9 06:00
星期一的一天 2012年01月08日星期一阴雨读经人：嘉林和妈妈读经内容：《黄帝内经》阴阳应象大论篇第六《增广贤文》第四节《易经》第22-23章 1.能量朗读49/100天 2.写日记45/100天 3.抢麦分享30/100天今天天气也是阴雨，有点冷，二宝还好都能按时起床，读30分钟经典，吃早餐上学，一切都很正常进行。我先送二宝去学校，电单车要18分钟左右可以到校，回来路过菜市场，顺便把菜买好。才叫醒三宝起床，吃早餐上幼儿园。等送完三宝回家四宝醒了叫妈妈，帮四宝穿戴上，做早餐给他吃。接着准备洗衣，做饭。我家孩子多，总是有比较多的脏衣服要洗。现在只要四宝醒着看到我拿手机在手上，就会来抢手机，不给就发脾气，他要用手机放动画片，他会自己拿手机放，最近我在他醒时，多数避开他用手机。我如果做家务，他就自己玩，我放《易经》当背景音乐给他听，偶尔来跟一句彖曰。孩子上学时我自己把《黄帝内经》，《易经》，《增广贤文》读了30分钟。下午2点，二宝从学校打电话回来说，头疼，要我去接，看了医生是感冒，没流鼻涕，就是头疼。吃了药教二宝睡一下，她不肯睡，我就哄四宝睡，我知道二宝不肯睡，那就是病不重，果然吃了药后，过一会问她,说没有那么疼了。由于二宝在家，三宝上幼儿园就在村里，接送方便。早早吃了晚饭，二宝有两张语文试卷，一张数学试卷，做完就按时睡觉。这断时间没有抢麦感觉退步了，自己学习经典上还要加强才行。现在写日记习惯写心得，不写听课日记，写出来的东西就真是流水账。自己还需要加油。

作者: 陈嘉林 时间: 2018-1-9 12:38
听玉英老师的《易经》泰卦早课心得 2012年01月089日星期二阴雨冷读经人：嘉林和妈妈读经内容：《黄帝内经》第六篇《增广贤文》第四节《易经》第22-23章 1.能量朗读4950/100天 2.写日记46/100天 3.抢麦分享30/100天玉英老师早课《易经》中泰卦原文：《象》曰：天地交，泰。后以财成天地之道，辅相天地之宜，以左右民。这句话的意思是：有德才有财，我们经常说做人要积德，积德就是行善，多做好事。 1.有些人说别人有关系，这个社会不公平，是的，别人的关系，可能是父母一代，或爷爷一代做了帮助别人的事，建立起来的关系，现在别人愿意帮助他；自己没有关系，就想办法多努力，为自己，为孩子积德。 2.只有德行够，才能承载财，没有德行的人你给他再多的钱，最终他也会变成穷光蛋，比如有的人中大奖，得了几百万，马上辞工，买大房子，买豪车，高消费，没几年钱就花光了，比没中奖前过得更糟，由奢侈变穷难呀。 3.也有部分人由于国家征地得到一大笔赔偿，这下不得了，老婆也要换新的，爱上赌博，买豪车，大房子，最后没几年变贫穷，夫妻关系也不好了。这两种人都是没有德的表现。因为在他们的脑子里从来没有规划过，我有这些钱应该怎样合理消费，如果有理财观念，用一部分投资，适当改善生活，那他们的人生一定比原来更精彩，所以说有德才有财。德者本也，财者末也，德在财之上。原文还有个意思是：有德才有人，我们的长辈，就是为我们积了德，把我们的另一半养大成人。父辈们就是家族中的头狼，我们做小辈的一定要尊重他们，感恩他们，婆媳关系中，做媳妇的多体谅婆婆。在夫妻关系中，用爱帮助另一半建立强大的自信心，就是让他（她），破茧成蝶，这就是积德中的其一种方式。对处理孩子关系：不要把孩子养成温室中的花朵，一旦遇到风雨就夭折。要培养孩子有生命，慧命，使命感。有价值感，存在感，使命感。贞明育心平台的宝贝，他们正在践行经典。对处理自己和别人的关系：要见人说人话，见鬼说鬼话，要首先选择活下来，再有机会说发展。比如先入进一家公司，主管的话就得听，让他愿意留你下来，自己先卑微忍耐的活下来，走曲线，然后再努力学习做好自己，争取发展。总之我们要遵道而行，道是根本规律，只有尊道而行，才能收获德（有德才有财）。在生活中从做好每件小事开始。尽最大努力多多帮助别人，就是在积德。我们要有德，首先从改变思维开始，要有正确的思维就学习中华民族的古代经典著作，就是国学经典。要快速成长就到贞明育心平台听早课，亲子共读经典，参加读书会，也是为我们自己，也是为子孙积德。有书不读子孙愚，子孙愚兮礼义疏。有礼貌的人去到哪里都是受欢迎的。感恩玉英老师的《易经》早课，总是收获满满。

作者: 陈嘉林 时间: 2018-1-10 17:07
听武文庆老师的《培养健康人格，实现完美人生》早课心得 2012年01月10日星期三阴读经人：嘉林和妈妈读经内容：《黄帝内经》素问第六篇《增广贤文》第四节《易经》第22-23章 1.能量朗读51/100天 2.写日记47/100天 3.抢麦分享30/100天今天文庆老师的课内容很多，主要从《易经》中：天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。这两句话展开，列举了很多例子，这些人有的是脑瘫儿，他们本身有残疾，最终他们克服人生中的种种困难，成为一个个成功人士。 1.王敏东是个脑瘫儿，走路及手脚不协调，智力是正常的。在上学的过程中总是被同学嘲笑，书没读多少，就出来了，找工作到处碰壁，最后他发现土鸡好卖，他的爸爸用打工赚了的1万块钱给他拿来养小鸡，最终因为一场暴雨来不急将小鸡转移到干爽的地方，小鸡全没了。有人被他的行动感动，借钱给他从来，很努力学习养鸡技术，经过4个多月养殖，第一批鸡能卖了，赚了3万多元钱。他的父亲不去打工了，也帮忙养鸡。他决定带动村里人一起致富，成立土鸡合作社，并和一家农贸公司签合同，所有的鸡都销给这家公司。他成功带领全村走向富裕。 2.王天鹏也是位脑瘫儿，8岁开始学走路，17岁跟师傅学裁缝，由于脑瘫，穿针引线学得很辛苦，但他努力学会了。2003年，27岁的他结婚了，婚后妻子检查出心脏病，要5万多块钱，把他给难住了，最终借了7万多块，让妻子做了手术。为了还债，他白天跑摩的，晚上帮人做衣服。在爸爸和妹妹的帮助下，2008年把所有的外债还完。他决定关掉裁缝店，开服装加工厂，妹妹也帮他，服装厂遇到资金难题，最终在他的努力下度过了难关。订单一年有100多万。他说遇到困难的时候，想想妻子和儿子，那是他为之奋斗的动力，过去的苦变甜了。 3.林爱福，因为昏迷28天，家人都放弃了，后来他自己醒了。回去上学，别的同学记一个单词要1分钟，他要用30分钟，他没有放弃，有事用笔记录下来，他后来走养鱼之路成功了，当别人问他为什么选择养鱼，他说在别人看来难的事，自己去做，开始辛苦点，走通了，路就宽广了，别人要模仿你也难。 4.韩树人，他1997来到杭州，穷得叮当响，当过保安工资400块，初中没有毕业，花80块钱弄了个旧的三轮车，花50块钱买水果，走街窜巷卖水果，同样摆摊的人闲时打牌，他总是看书，用书中学到的东西用在生意中，花2000元买了电子称，顾客相信电子称，他的生意很好。后来因为读书，2004年他知道超市里卖水果赚钱，后来就进军超市，由于不懂，租的门面大又贵，后来克服了困难，赚到很多钱。 5.出租车司机，一个普通的人，他如果在医院门口，看到拿药的人和拿脸盆的人，他多数会选择拉拿脸盆的人，因为拿脸盆的人因为住院，所以珍惜还活着，对钱很是看得轻。他总是帮顾客算最近的路，也计算他自己停车时间等，一路上他总是可以欣赏花，或者路过的漂亮行人。所以他是个快乐的车夫，他赚的钱就比别的司机多。所有这些例子，都告诉我们做人要自强不息，只有不断的努力，并且有正确的方法，我们坚持去做一定会成功的。这就是知行合一的例子。每个人有正确的思想，然后行动，行动，再行动，最后都成功了。我们都是普通人，在生活中有许多东西不会，要告诉自己，我可以学会。因为我可以学就可以变会，不学永远都不会。同样是父母有的人教小孩，比如这个赚石太贵了我们买不起，这台电脑太贵了我们买不起，这对孩子是致命的，长大孩子的思维就很贫穷。而会教的父母会说，我们怎样才能买得起，孩子长大就会想办法买来，最后孩子变得很富有。因为第一中种父母把孩子的财商给抹杀了。第二种父母知道目前我们买不起，通过努力我们可以拥有，启发了孩子的财商。真是父母的高度，大大影响到下一代。所以做父母的要不断学习，自己首先自强不息，做好榜样，而不是父母总是揪住孩子的缺点说孩子这不好，那不好，我们自己好了，孩子会模仿。除非孩子不在自己身边，那令当别论。感恩贞明育心平台武文庆老师的早课，很是能激励我们努力前进。

作者: 陈嘉林 时间: 2018-1-13 06:13
学明行经第4天 2012年01月12日星期五晴明经：《道德经》中第二十二章：曲则全，枉则直，洼则盈，敝则新，少则得，多则惑。是以圣人抱一为天下式。不自见，故明；不自是，故彰，不自伐，故有功；不自矜，故长。夫惟不争，故天下莫能与之争。古之所谓曲则全者，岂虚言哉！诚全而归之。意思：委曲就会保全，屈枉就会直伸；低洼就会充盈，陈旧便就会更新；少就会获得，贪多就会迷惑，不知道哪个好了。所以有道德的人，坚守这个原则作，不自我表扬，反能显明白；不自以为是，反而能彰显自己；不自己夸耀，反而有功劳；不自我矜持，才能长久。正因为不与人争，所以遍天下没有人能与他争。古时所谓“委曲便会保全”的话，怎么会是空话呢？它实实在在能够达到。电视《老子传奇》中的老三就是看着大哥跟二哥争王位，他不争，用时间学习治国之理，等大哥二哥两个水火不容，二哥杀死大哥，二哥又被大哥手下的大臣们追杀，然后二哥逃亡，全国无君主，全臣拥护老三当黄帝，他就是最好的曲则全的例子。行经：今天用30分钟读《道德经》，然后打卡，写了几句短小的感悟。由于天气晴朗，把时间用在整理家务，老二的外衣最脏，我用小苏打加白醋手洗，效果蛮好，后来有些实在太脏，买来漂白水漂白，沙发布也洗了。大女儿回到家说家里感觉干净，心想今天的辛苦值得。大宝每个星期五下午没课，所以回来比较早，帮我把上幼儿园的老三接回来（帮忙带老三，老四），我单独接老二放学。每个星期五大女儿回来，几孩子总是很高兴，说话叽叽喳喳的。晚饭过后要复习功课，写老师布置的作业，老二说妈妈有张试卷我想明天做，她拿来给我看，前面题目多点，后面应用题占的地方多，内容少，我要她做完，看她的样子不高兴，因为明天早上要去画画，下午她又想玩，平时就是这样，我辛苦一星期了，周末还不让玩一下吗？皱着眉头写完拿给我看，不错准确率蛮高。大女儿由于要考试，很多试卷要写，并且学校要自己打印，后来我请能睿妈帮忙打印出来，真是谢谢她。大女儿主动说这两个周末的美术课请假，要在家复习功课。老三现在没什么压力，在写字板上写几个数字，然后跟我读了一会经典。老四在旁边看到三姐坐到我旁边，他也要抢着做我旁边。我把时间都用在这些地方了，所以我跟孩子们感情不错，我也希望老四快快上学，白天我也可以找点事做。早课心得：张春红老师的早课告诉我们怎样把时间合理用好，因为每个在群里的家人要管理家庭，或工作，然后还要学习经典。大家是怎么做的呢？然后我们就听春红老师说，比如烧开水等待的时间，做些别的事。其实进入贞明育心，在现实生活中确实要忙些，但是时间花在学习上，自己的思维格局得到提升，是最划算的投资，学会用经典思维来指导生活，很多时候事半功倍，节省时间，少走弯路。她家三宝是全经典宝贝，大宝经典读得很好，爸爸也是全力支持读经典，二宝也很棒。要向春红老师学习把控时间，让家变得更加美好而添砖加瓦。

作者: 陈嘉林 时间: 2018-1-13 06:14
学明行经第三天 2012年01月11日星期四晴读经人：嘉林和妈妈读经内容：《黄帝内经》素问第六篇《增广贤文》第四节《易经》第22-23章 1.能量朗读52/100天 2.写日记48/100天 3.抢麦分享31/100天学经妈妈诵读：早上课前读《孝经》10分钟全文，早课后读《中庸》30分钟，《大学》15分钟全文。明经：妻子好合，如鼓瑟琴。意思是夫妻相处要像琴瑟和鸣。子曰：舜其大孝也与！德为圣人，尊为天子，富有四海之内。宗庙飨之，子孙保之。故大德必得其位，必得其禄，必得其名，必得其寿。意思：大舜这位君王，是个大孝子，被称为圣人，位子做到君王，成为天之子，富有整个国家。所以说有大德的人，就有他的位子，有他的衣禄，有名气，还能够长寿。行经： 5.08闹钟响，按时起床。开始烧水，煮白粥，红薯和鸡蛋。放在灶上，就开始读《孝经》，用10分钟读完。到6.00钟，开始听早课，把二宝叫醒，她自己打理自己穿衣梳洗，然后她读经典，我则听早课，一边听，一边做笔记。7.00四宝，三宝都起床了，帮她们穿戴好，吃早餐，送三宝上学幼儿园，送二宝上小学，回来顺路买好菜，回到家还没有到我分享，我就开始读《大学》，《中庸》，10点多才到我分享听课心得，大卡写几句明经感想，洗衣机坏了，找到师傅来修，原来里面的线被老鼠咬断了。听早课课心得：今天是付瑾老师《老子》课，第二十章，告诉我们只要一个人尊道而行，必定是得道多助，失道寡助。道：是看不见，摸不着，又离不开道。从道字看，有一个自字，就是自己，自己要根据天地的自然规律，来行动，始终自强不息，最终可以得到别人的帮助，达到成功。自己在道，才能引领好孩子上道（一阴一阳之谓道）。如果不学习，做父母的什么都帮孩子包办，把孩子本来可以学会的家务能力，全抹杀了，只是一个会学习的机器，在学生阶段可能没觉得有什么不妥，但是到上了社会，成家以后做家务方面是低能，另一半定会不悦，如果家务做得好那就一家人幸福多了。我们教育孩子希望他们将来幸福。在家我们教孩子成人，在学校学技能成才，在社会中孩子用做人的道理加上技能获得成功。经常我们听说你有没有道德？道是德的内在动力，德是道的具体表现。道是思想层面，德经常跟积德连在一起，积德就是做善事，做对社会，他人有利的事。德是具体行动。道通到，知道，做到，就会得到。今天付老师讲的课，有点玄乎不好理解。

作者: 陈嘉林 时间: 2018-1-13 06:15
听武文庆老师的《培养健康人格，实现完美人生》早课心得 2012年01月10日星期三阴读经人：嘉林和妈妈读经内容：《黄帝内经》素问第六篇《增广贤文》第四节《易经》第22-23章 1.能量朗读51/100天 2.写日记47/100天 3.抢麦分享30/100天今天文庆老师的课内容很多，主要从《易经》中：天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。这两句话展开，列举了很多例子，这些人有的是脑瘫儿，他们本身有残疾，最终他们克服人生中的种种困难，成为一个个成功人士。 1.王敏东是个脑瘫儿，走路及手脚不协调，智力是正常的。在上学的过程中总是被同学嘲笑，书没读多少，就出来了，找工作到处碰壁，最后他发现土鸡好卖，他的爸爸用打工赚了的1万块钱给他拿来养小鸡，最终因为一场暴雨来不急将小鸡转移到干爽的地方，小鸡全没了。有人被他的行动感动，借钱给他从来，很努力学习养鸡技术，经过4个多月养殖，第一批鸡能卖了，赚了3万多元钱。他的父亲不去打工了，也帮忙养鸡。他决定带动村里人一起致富，成立土鸡合作社，并和一家农贸公司签合同，所有的鸡都销给这家公司。他成功带领全村走向富裕。 2.王天鹏也是位脑瘫儿，8岁开始学走路，17岁跟师傅学裁缝，由于脑瘫，穿针引线学得很辛苦，但他努力学会了。2003年，27岁的他结婚了，婚后妻子检查出心脏病，要5万多块钱，把他给难住了，最终借了7万多块，让妻子做了手术。为了还债，他白天跑摩的，晚上帮人做衣服。在爸爸和妹妹的帮助下，2008年把所有的外债还完。他决定关掉裁缝店，开服装加工厂，妹妹也帮他，服装厂遇到资金难题，最终在他的努力下度过了难关。订单一年有100多万。他说遇到困难的时候，想想妻子和儿子，那是他为之奋斗的动力，过去的苦变甜了。 3.林爱福，因为昏迷28天，家人都放弃了，后来他自己醒了。回去上学，别的同学记一个单词要1分钟，他要用30分钟，他没有放弃，有事用笔记录下来，他后来走养鱼之路成功了，当别人问他为什么选择养鱼，他说在别人看来难的事，自己去做，开始辛苦点，走通了，路就宽广了，别人要模仿你也难。 4.韩树人，他1997来到杭州，穷得叮当响，当过保安工资400块，初中没有毕业，花80块钱弄了个旧的三轮车，花50块钱买水果，走街窜巷卖水果，同样摆摊的人闲时打牌，他总是看书，用书中学到的东西用在生意中，花2000元买了电子称，顾客相信电子称，他的生意很好。后来因为读书，2004年他知道超市里卖水果赚钱，后来就进军超市，由于不懂，租的门面大又贵，后来克服了困难，赚到很多钱。 5.出租车司机，一个普通的人，他如果在医院门口，看到拿药的人和拿脸盆的人，他多数会选择拉拿脸盆的人，因为拿脸盆的人因为住院，所以珍惜还活着，对钱很是看得轻。他总是帮顾客算最近的路，也计算他自己停车时间等，一路上他总是可以欣赏花，或者路过的漂亮行人。所以他是个快乐的车夫，他赚的钱就比别的司机多。所有这些例子，都告诉我们做人要自强不息，只有不断的努力，并且有正确的方法，我们坚持去做一定会成功的。这就是知行合一的例子。每个人有正确的思想，然后行动，行动，再行动，最后都成功了。我们都是普通人，在生活中有许多东西不会，要告诉自己，我可以学会。因为我可以学就可以变会，不学永远都不会。同样是父母有的人教小孩，比如这个赚石太贵了我们买不起，这台电脑太贵了我们买不起，这对孩子是致命的，长大孩子的思维就很贫穷。而会教的父母会说，我们怎样才能买得起，孩子长大就会想办法买来，最后孩子变得很富有。因为第一中种父母把孩子的财商给抹杀了。第二种父母知道目前我们买不起，通过努力我们可以拥有，启发了孩子的财商。真是父母的高度，大大影响到下一代。所以做父母的要不断学习，自己首先自强不息，做好榜样，而不是父母总是揪住孩子的缺点说孩子这不好，那不好，我们自己好了，孩子会模仿。除非孩子不在自己身边，那令当别论。感恩贞明育心平台武文庆老师的早课，很是能激励我们努力前进。

作者: 陈嘉林 时间: 2018-1-13 06:17
听玉英老师的《易经》泰卦早课心得 2012年01月9日星期二阴雨冷读经人：嘉林和妈妈读经内容：《黄帝内经》第六篇《增广贤文》第四节《易经》第22-23章 1.能量朗读50/100天 2.写日记46/100天 3.抢麦分享30/100天玉英老师早课《易经》中泰卦原文：《象》曰：天地交，泰。后以财成天地之道，辅相天地之宜，以左右民。这句话的意思是：有德才有财，我们经常说做人要积德，积德就是行善，多做好事。 1.有些人说别人有关系，这个社会不公平，是的，别人的关系，可能是父母一代，或爷爷一代做了帮助别人的事，建立起来的关系，现在别人愿意帮助他；自己没有关系，就想办法多努力，为自己，为孩子积德。 2.只有德行够，才能承载财，没有德行的人你给他再多的钱，最终他也会变成穷光蛋，比如有的人中大奖，得了几百万，马上辞工，买大房子，买豪车，高消费，没几年钱就花光了，比没中奖前过得更糟，由奢侈变穷难呀。 3.也有部分人由于国家征地得到一大笔赔偿，这下不得了，老婆也要换新的，爱上赌博，买豪车，大房子，最后没几年变贫穷，夫妻关系也不好了。这两种人都是没有德的表现。因为在他们的脑子里从来没有规划过，我有这些钱应该怎样合理消费，如果有理财观念，用一部分投资，适当改善生活，那他们的人生一定比原来更精彩，所以说有德才有财。德者本也，财者末也，德在财之上。原文还有个意思是：有德才有人，我们的长辈，就是为我们积了德，把我们的另一半养大成人。父辈们就是家族中的头狼，我们做小辈的一定要尊重他们，感恩他们，婆媳关系中，做媳妇的多体谅婆婆。在夫妻关系中，用爱帮助另一半建立强大的自信心，就是让他（她），破茧成蝶，这就是积德中的其一种方式。对处理孩子关系：不要把孩子养成温室中的花朵，一旦遇到风雨就夭折。要培养孩子有生命，慧命，使命感。有价值感，存在感，使命感。贞明育心平台的宝贝，他们正在践行经典。对处理自己和别人的关系：要见人说人话，见鬼说鬼话，要首先选择活下来，再有机会说发展。比如先入进一家公司，主管的话就得听，让他愿意留你下来，自己先卑微忍耐的活下来，走曲线，然后再努力学习做好自己，争取发展。总之我们要遵道而行，道是根本规律，只有尊道而行，才能收获德（有德才有财）。在生活中从做好每件小事开始。尽最大努力多多帮助别人，就是在积德。我们要有德，首先从改变思维开始，要有正确的思维就学习中华民族的古代经典著作，就是国学经典。要快速成长就到贞明育心平台听早课，亲子共读经典，参加读书会，也是为我们自己，也是为子孙积德。有书不读子孙愚，子孙愚兮礼义疏。有礼貌的人去到哪里都是受欢迎的。感恩玉英老师的《易经》早课，总是收获满满。

作者: 陈嘉林 时间: 2018-1-13 06:17
星期一的一天 2012年01月08日星期一阴雨读经人：嘉林和妈妈读经内容：《黄帝内经》第六篇《增广贤文》第四节《易经》第22-23章 1.能量朗读49/100天 2.写日记45/100天 3.抢麦分享30/100天今天天气也是阴雨，有点冷，二宝还好都能按时起床，读30分钟经典，吃早餐上学，一切都很正常进行。我先送二宝去学校，电单车要18分钟左右可以到校，回来路过菜市场，顺便把菜买好。才叫醒三宝起床，吃早餐上幼儿园。等送完三宝回家四宝醒了叫妈妈，帮四宝穿戴上，做早餐给他吃。接着准备洗衣，做饭。我家孩子多，总是有比较多的脏衣服要洗。现在只要四宝醒着看到我拿手机在手上，就会来抢手机，不给就发脾气，他要用手机放动画片，他会自己拿手机放，最近我在他醒时，多数避开他用手机。我如果做家务，他就自己玩，我放《易经》当背景音乐给他听，偶尔来跟一句彖曰。孩子上学时我自己把《黄帝内经》，《易经》，《增广贤文》读了30分钟。下午2点，二宝从学校打电话回来说，头疼，要我去接，看了医生是感冒，没流鼻涕，就是头疼。吃了药教二宝睡一下，她不肯睡，我就哄四宝睡，我知道二宝不肯睡，那就是病不重，果然吃了药后，过一会问她,说没有那么疼了。由于二宝在家，三宝上幼儿园就在村里，接送方便。早早吃了晚饭，二宝有两张语文试卷，一张数学试卷，做完就按时睡觉。这断时间没有抢麦感觉退步了，自己学习经典上还要加强才行。现在写日记习惯写心得，不写听课日记，写出来的东西就真是流水账。自己还需要加油。

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